绝经后卵巢恶性肿瘤的饮食禁忌有哪些 吃什么食物比较好

一、卵巢肿瘤的饮食禁忌

　　首先此类患者要禁食肥腻、油煎、霉变、腌制的食物；葱、蒜、椒、桂皮等刺激性食物也是不能吃的；而羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等温热动血食物也是要禁食的。同时，卵巢肿瘤的患者饮食应当注意多吃一些具有抗肿瘤作用的食物，比如说像是鲎、海马、鳖、龙珠茶、山楂等，这是不言而喻的，对卵巢肿瘤患者有很大的好处。而若是因为卵巢肿瘤引起腹痛、腹胀，则患者可以多吃一些猪腰、杨梅、山楂、橘饼、核桃、栗子等，可以起到一定的缓解作用。

　　预防肿瘤的秘诀十分简单，就是常吃碱性食物以防止酸性废物的累积，因为酸化的体液环境，是正常细胞癌变的肥沃土壤，调整体液酸碱平衡，是预防癌症的有效途径。

　　卵巢肿瘤患者的饮食宜忌先为大家分类总结如下：

　　卵巢肿瘤患者忌食：

　　1）忌烟、酒。

　　2）忌葱、蒜、椒、桂皮等刺激性食物。

　　3）忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。

　　4）忌羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等温热动血食物。

二、卵巢肿瘤的饮食保健

　　1、避免高度紧张及精神刺激，保持乐观情绪及充足睡眠。

　　2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

　　3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

　　4、饮食宜清淡，饮食应富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

　　5、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

　　卵巢囊肿的食疗偏方

　　1、卵巢、输卵管、阔韧带肿瘤

　　海马、山楂、别家等。

　　2、感染者

　　芹菜、海鳗、文蛤、芝麻、荞麦、油菜、香椿、水蛇肉、赤豆、绿豆、陈小麦、鲤鱼等。

　　3、出血者

　　羊血、荠菜、藕、蘑菇、马兰头、石耳、柿饼、大蒜、螺蛳、淡菜、乌贼。

　　4、胀痛者

　　宜：猪腰、海鳐鱼、杨梅、山楂、橘饼、胡桃、山核桃、栗子等。

　　禁忌：忌烟、酒、辛辣刺激及高脂肪饮食。

三、卵巢肿瘤患者的自我保健方法

　　1、自查：可以在清晨醒来时，空腹并排空大小便，在床上取仰卧位，屈髋屈膝，腹部放松，用手指尖压下腹各部，尤其是两侧，仔细触摸有无包块。这样，有可能早期自我发现卵巢肿物。对于体瘦、肤软的女性易自摸自检。

　　2、重视：青春期是卵巢发育成熟、功能旺盛时期，这个时期卵巢细胞增长迅速，极易受到体内各种因素刺激，发生卵巢囊肿。少女如出现发育特早或性成熟加速月经不规则、尿频、腹部剧痛、腹部包块等症状时，父母应及时带孩子去医院进行检查，千万不要延误时机。

　　3、妇检：许多妇科病都没有早期症状，女性朋友一定要重视妇科检查，不论是否觉得有没有异常，都应自觉、定时去做妇科检查，尤其是30岁以上的高危人群，蕞好每半年检查一次。每年蕞少要做一次妇科检查。

　　4、饮食：卵巢囊肿患者饮食宜清淡，并富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜食用刺激性、海产品等，同时避免高度紧张及精神刺激，保持乐观情绪及充足睡眠。

四、预防这些远离癌症

　　1、咖啡

　　咖啡是一种很常见的饮料。就像中国人嗜茶一样，西方人多喜喝咖啡。美国学者在经过5年的流行病学调查后认为，*对胰腺癌和膀胱癌的形成有一定影响。经常饮咖啡的人比不饮咖啡的人患这两种癌的可能性大2～3倍。在胰腺癌患者中，至少一半是由于过多饮用咖啡引起的。

　　2、腌制食品

　　亚硝酸盐也是公认的致癌物，蔬菜、鲜肉等腌制后会产生大量的亚硝酸盐。盐腌的干鱼中，发酵的腌菜、泡菜、酸菜中，隔夜的煮熟白菜、香肠、肉类中都含有亚硝基化合物，如果经常食用这些食物就有致癌的危险。

　　3、咸味太过的食物

　　除了食盐，咸味食物还包括咸菜、咸鱼、咸肉以及其他腌制食品等。根据相关研究显示，常食腌制食品者食管癌发病的危险性是不常食用者的2.79倍。嗜食咸味食物最容易导致的癌症是胃癌。嗜食咸鱼的日本渔民，胃癌、食道癌的发生较为普遍。嗜食咸鱼亦是致鼻咽癌的一个重要因素。

　　4、酒

　　嗜酒是现代癌症多发的一个关键原因，山东西南地区为食道癌的高发区，就与这一地区饮食中嗜热、嗜酒有关。其实，早在1964年，世界卫生组织就认为酒精饮料的过度消费与口腔癌、喉癌及食道癌有关。在分别对江苏启东县肝癌相对高发的通兴乡与相对低发的西宁乡进行的调查中发现：前者肝癌病死率是后者的2.5倍。而两乡只有一路之隔，自然环境基本相同，吸烟率也相当，所不同的是肝癌高发区的人们爱喝酒，低发区的人们则喜欢饮茶。