打胎后能马上洗头吗_流产后注意事项有哪些

一、打胎后能马上洗头吗

　　人流后应注意保暖，多休息。术后当天最好不要洗头发，也不要洗澡，最好在2或3天后进行，洗澡可以选择淋浴，要注意阴部的卫生，但是不要让阴道内进水，洗澡要用热水，一个月内禁止坐浴，禁同房。
　　这是因为人流后要多休息，由于子宫有新的创伤及阴道流血易发生逆行感染，因此在阴道流血还没有干净前禁止盆浴，一个月内禁止性生活。此外要注意阴部卫生，如每日清洗外阴，但应注意不要让污水流入阴道。休息期间应适当活动以利子宫内积血排出。
　　人流后可以洗头洗澡吗？应根据具体情况而定。人流后应卧床休息，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

二、流产后注意事项有哪些

　　自然流产后应卧床休息2—3天
　　自然流产后应卧床休息2—3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在自然流产后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。自然流产后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
　　自然流产后保持外阴清洁、严禁性交
　　自然流产后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。自然流产后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，自然流产后一月内严禁房事。
　　自然流产后及时补充营养
　　自然流产后身体比较虚弱，需要补充足够的营养，但是要注意合理搭配，应以清淡搞营养为主，避免刺激辛辣的食物。合理的饮食有助于身体体质的尽快恢复。
　　观察身体及时复查
　　观察出血情况。自然流产后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。
　　保持心情舒畅
　　自然流产往往让女性在心理上的痛苦对于身体上的痛苦，因此在自然流产后要注意调节心情。避免过度忧伤，应保持心情舒畅。

　　1、人流后勿吃坚硬的食物。
　　2、人流后不可吃生冷的食物，尤其是本身脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。
　　3、术后不可吃油腻食物，如：肥肉、动物油脂等。
　　4、在流产后，女性的胃张力及肠蠕动较弱，不当进食会引起消化不良。建议女性术后一星期内脂肪控制在每日80g左右。
　　5、不可吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。流产后女性的饮食因以温补为可选，这些食物不利于女性的健康恢复。
　　6、流产后需禁忌烟酒，吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复，长期的阴道流血也会加重感染，引发其他的妇科问题。
　　7、不可能吃热性食物，如：常见的油炸食品。因为油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。
　　8、忌食刺激性食物。如：辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，避免造成女性刺激性器官充血，同时还会增加月经量。

三、流产后注意什么事情

　　1，避免劳累：人流后一般应在医院的观察室休息两小时，医生须观察血压、脉搏，阴道流血等情况，当这些都无异常时就可以回家了。回家后应卧床休息3~5天，若体温正常，阴道流出的血性分泌物少，无腹痛等不适，可以起床活动活动。术后按规定休息半个月，期间避免参加体力劳动和体育锻炼。
　　2，饮食健康：要注意营养搭配，保证蛋白质的摄入，多吃蔬菜和水果，少吃生，冷，硬的食物。
　　3，个人卫生：人流后机体抵抗力下降，更应注意个人卫生。由于子宫内膜留下创面，阴道分泌物增多，使之成为细菌感染、繁殖的温床。因此，要特别注意外阴部的清洁卫生；一周内竟然避免洗头，勤换洗内裤。
　　4，夫妻生活：人流后一个月内要绝对禁止同房，以防止细菌感染。此外，人流后多数在一个月内，卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。因此，人流后只要恢复性生活，就要采取避孕措施。在医生的指导下，采用合适的避孕方法，以防再次意外怀孕，对有生育要求的，也应在三个月后怀孕为宜。

四、流产后能吹风扇吗

　　专家针对这个问题介绍说，由于无痛人流是人为地中断正常妊娠，机体没有一个缓慢渐进的适应过程，所以对人体健康是有一定影响的。有人称人流是坐一次“小月子”。无痛人流术后需要适当休息，不要坐浴，并预防着凉和感冒。
　　女性在做完人流后可以适当吹点自然风，但是绝对不能够吹电风扇，在女性手术人流时，手术器械其实对女性生殖系统还是造成一定损伤的，这个时候女性的身体正处在虚弱期，对风扇外界风寒抵抗力比较差，所以女性朋友在术后或产后最好不要吹风扇。许多女性朋友认为人流手术后自己年轻身体恢复力较强，而过早的穿着短衣裤或用冷水淋浴！这都是许多妇科疾病诱发病因的根本。
　　人流后注意事项提醒，不但不能吹风扇，而且在饮食方面要多加注意。
　　无痛人流后，多数女性食欲会增加，但仍有少数女性食欲不振，无论是哪种情况，都不宜摄入大量高蛋白、高脂肪类食物，结合个人的饮食习惯妥善安排，既要供给充足，又不能强求摄入，否则可能会引起胃肠道功能紊乱，反而不利于身体的恢复。