尿毒症的自测方法 尿毒症的发病原因

一、自测尿毒症的方法有哪些

　　1、困倦、乏力是尿毒症患者最早的症状表现，也是最容易被忽略的，因为引起困倦、乏力的原因有很多，若稍加休息而症状好转，则更容易被人们所忽视。

　　2、面色泛黄是贫血所致，由于这种表现发生和发展十分缓慢，因而在一段不太短的时间内不会出现明显的“反差”，就像人们在早晚见面难以发现各种缓慢发展的变化一样。

　　3、浮肿是因肾脏不能清除体内多余的水分而导致液体滞留在体内组织间隙，早期仅在踝部及眼睑部浮肿，休息后消失，若发展到持续性或全身性浮肿时，已病的不轻了。

　　4、尿量改变由于肾脏滤过功能下降，部分病人随病程进展尿量会逐渐减少。即便是尿量正常，由于尿液中所排除的毒素减少，质量下降，不能排出体内过多的废物，所以在一定程度上尿量并不能完全说明肾脏功能的好坏。

二、尿毒症的发病原因有哪些呢

　　尿毒症是含氮代谢产物和其他毒性物质不能排出乃在体内蓄积，除造成水、电解质和酸碱平衡紊乱外，并可引起多个器官和系统的病变。尿毒症的病因主要有：

　　1、肾病是引起尿毒症的主要原因，在导致尿毒症的疾病中，慢性肾小球肾炎占55.7％。肾前性因子：如心脏衰竭，血管内水份容积不足等因素所造成；肾性因子：如肾毒物质造成肾脏细胞坏死或纤维化，肾丝球肾炎，或有一些全身性疾患，如高血压、糖尿病控制不良造成肾脏硬化或糖尿病肾病变。另外，全身性的血管炎有时也会侵犯肾丝球，造成肾丝球发炎，引发尿毒症；肾后性因子：泌尿道的阻塞，可能的原因为尿道结石或泌尿道肿瘤等因素所造成。

　　2、高血压病人中的15％会直接转为尿毒症，所以患者一定要严格控制高血压，以免并发尿毒症。

　　3、30％的糖尿病患者直接转归就是尿毒症糖尿病，因此糖尿病患者要严格控制血糖。

三、尿毒症病人的饮食宜忌

　　日常生活中注意饮食是尿毒症患者有效地控制疾病发展的有效方式之一。

　　1、宜多吃含纤维较高的食物

　　食品纤维含量丰富的薯类（土豆、红薯），粗粮（玉米面、高梁面、荞麦面、燕麦面），以及蔬菜、水果及硬果食品（花生、核桃）。尿毒症患者若每天食用270克蔬菜，就可提供20克食品纤维。

　　2、宜选用蛋奶类食品

　　由于进食蛋白量少，因此应尽量选用营养价值较高的鸡蛋、牛奶等动物蛋白质食物，而少用豆制品等植物蛋白。

　　3、限制摄人含镉量高的食物

　　限制摄人含镉量高的食物，如由动物肝和肾制成的食物、比目鱼、蚌类、扇贝、牡蚝以及在污泥中长成的蔬菜。

　　4、操控含钾高的食物品

　　针对尿量少、血钾高的患者，饮食须严厉操控含钾高的食品，如梨、香蕉等。有严重高血压、浮肿或血钠较高者，应操控钠的摄入，天天进食盐4~5克或更少。少尿、高血压、水肿的病人，还应严格限止饮水，每天饮水量不宜超过排出的尿量。

四、尿毒症会导致什么并发症

　　尿毒症早期最常见的是恶心、呕吐、食欲减退等消化道症状，在尿毒症期，除水、电解质、酸碱平衡紊乱、贫血、出血倾向、高血压等进一步加重外，还可出现各器官系统功能障碍以及物质代谢障碍所引起的临床表现。

　　1、神经系统症状是尿毒症的主要症状，在尿毒症早期，患者往往有头昏，头痛，乏力，理解力及记忆力减退等症状，随着病情的加重可出现烦躁不安，肌肉颤动，抽搐，最后可发展到表情淡漠，嗜睡和昏迷。

　　2、消化系统症状尿毒症患者病情加重时可出现厌食，恶心，呕吐或腹泻。

　　3、心血管系统症状慢性肾功能衰竭者由于肾性高血压，酸中毒，高钾血症，钠水潴留，贫血及毒性物质等的作用，可发生心力衰竭，心律失常和心肌受损等，由于尿素的剌激作用，还可发生无菌性心包炎。

　　4、呼吸系统症状酸中毒时患者呼吸慢而深，严重时可见到酸中毒的特殊性Kussmaul呼吸，患者呼出的气休有尿味，严重患者可出现肺水肿，纤维素性胸膜炎或肺钙化等病变。

　　5、皮肤症状皮肤瘙痒是尿毒症患者常见的症状，可能是毒性产物对皮肤感受器的剌激引起的。此外，患者皮肤干燥，脱屑并呈黄褐色，皮肤颜色的改变。

　　6、物质代谢障碍尿毒症患者还可出现糖耐量降低，负担平衡，高脂血症。