要想拥有丰满胸部 不妨尝试一下中药丰胸方法

一、几款药膳食疗方打造丰满胸部

　　中药丰胸汤一：四物丰胸汤

　　材料：四物丰胸汤的材料很简单，只需要白芍10克、熟地黄15克、川芎10克以及当归 10克即可。

　　白芍10克、熟地黄15克、川芎10克

　　作法：这份药材可连续煮两次，第一次将材料加三碗水煎煮成一碗即熄火，滤渣取汤 汁。取用;第二次将上次煮过的材料加两碗半水煎煮成半碗时，滤渣取汤汁饮用。

　　用法：每天早上和晚上空着肚子各饮用一次，无论什么温度都可以，但是需要注意的 是，药材在煮过之后尽量不要放到第二天再煮，这样效果不是很好。

　　功效：丰胸、美颜、改善面色苍白、褐黄，补血、调血，改善粗糙皮肤。

　　中药丰胸汤二：六君子丰胸汤

　　材料：人参15克、白术10克、茯苓12克、陈皮12克、半夏12克、炙干草2克。

　　作法：第一次将材料加入三碗水煎煮成一碗水后，滤渣取汤汁饮用;第二次时将二碗半 的水煎煮成一碗时，取汤汁饮用。

　　用法：和四物丰胸汤一样。

　　功效：六君子丰胸汤不但具有显著的丰胸功效，还具有明显的美容养颜的作用，可以 有效的改善面黄肌瘦的症状，从而使脸色变得更加红润有光泽。

　　中药丰胸汤三：莲子丰胸汤

　　材料：人参24克、黄苓10克、地骨皮12克、麦冬10克、石莲肉15克、白伏苓20克、黄 耆30克、车前子10克、甘草10克、柴胡15克。

　　作法：车前子用小火干炒10分钟，再将其它材料加入4碗水，煎煮成一碗水汁。

　　用法：一天分三次饮用，任何时间、温度均可。

　　功效：丰胸、除口臭、去体味、提神、改善失眠、白带、频尿、情绪郁闷及四肢无力 。

二、吃什么能够有效丰胸

　　当归

　　功效：补血调经，活血止痛。当归既能补血，又能活血，故有和血的功效，胸部的发 育与气血是否充盈相关，故能丰胸。但当归较燥热、多量易滑肠，口干舌燥、青春痘严重及便 秘者少用。

　　食用期间：平时。

　　食用方式：在烹煮药膳时加入，或以当归浓汁腌肉。

　　人参

　　功效：大补元气，补肺益脾，生津，安神，胸部的发育与气血是否充盈相关，故能丰 胸。本品补气作用较强，一般不用于实证，如发热、火气旺、感冒、发烧者不宜。

　　食用期间：平时。

　　食用方式：在药膳中自行加入一些，或直接用2-3公克的人参冲热开水喝也很好。

　　酒酿蛋

　　功效：甜酒酿含有醣化酵素，是天然的荷尔蒙，而营养完全的蛋也是热量来源。

　　食用期间：月经来前早、晚吃一碗。

　　食用方式：当一般用餐后的甜点吃。

　　山药

　　功效：补脾胃，益肺肾，因含有丰富女性荷尔蒙，故能丰胸。

　　食用期间：月经来潮前七天。

　　食用方式：新鲜山药煮汤，干山药可用于药膳中。

　　枸杞子

　　功效：补肾益精，养肝明目。由于乳头、乳腺、乳晕归于肝、脾、胃经，因此从肝、 脾入手调理月经的同时也能起到丰胸作用。

　　食用期间：平时。

　　食用方式：煮一些甜汤或是泡茶时，可自行加入一小撮枸杞子。

三、食物丰胸偏方 吃了这些能丰胸

　　当归鲤鱼汤

　　原料：当归15克，白芷15克，北芪15克，枸杞10克，大枣5枚，鲤鱼1条(约600克)。

　　做法：将当归、白芷、北芪、枸杞洗净，大枣去核，鲤鱼杀后去肠杂，加清水适量，煮至鲤鱼熟，入盐、味精调味，饮汤吃鲤鱼肉。隔天1料。

　　功效：调养气血、丰满乳房，用于少女乳房发育不全，或促进乳房健美。

　　对虾通草丝瓜汤

　　原料：对虾2只，通草6克，丝瓜络10克，食油葱段、姜丝、盐各少许。

　　对虾2只，通草6克

　　做法：以上对虾、通草、丝瓜络收拾干净，入锅加水煎汤，同时下入葱、姜、盐，用中火煎煮将熟时，放入食油，烧开即成。鲜香有海鲜味。

　　功效：对虾含蛋白质达20.6%，脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、维生素B_、维生素B_尼克酸等均较丰富。其性温，味甘，咸，有补肾壮阳、开胃化痰、通络止痛等作用。通草味甘淡，性寒，甘淡能通小便，性寒能清热，并有通乳汁的作用，可治疗因乳汁不通引起乳房痈肿症。丝瓜络味甘，性寒，有通行经络和凉血解毒的作用，可治气血阻滞、经络不通等症。对虾、通草、丝瓜络食物与中草药，配成汤菜，可通调乳房气血，通乳和开胃化痰功效。

　　黄豆排骨汤

　　原料：猪排骨500克，黄豆50克，大枣10枚，黄芪20克，通草20克，生姜片、盐各适量。

　　做法：将猪排骨洗净，剁成块;黄豆、大枣、生姜洗净;黄芪、通草洗净用纱布包好，成药包。锅内加水，用中火烧开，放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包，用文火煮2小时，拣去药包，加盐调味即成。肉香汤鲜，可喝汤、食肉及黄豆、大枣。

　　功效：此菜益气养血通络，适用于气血虚弱所致乳房干瘪之女性。

　　黄芪虾仁汤

　　原料：黄芪30克，虾仁100克，当归15克，桔梗6克，枸杞子15克，淮山30克。

　　做法：将当归、黄芪、桔梗，洗净，放入锅中;淮山去皮，切块，也放入锅中，加清水适量，上文火煎汤，去渣，再加入虾仁同煎15分钟即成。汤鲜，略有中草药味。可食虾喝汤。

　　功效：调补气血。适用于气血弱虚所致乳房干瘪。

四、这些丰胸误区看上去“很美”

　　误区之一：丰胸，切莫乱服用雌性激素

　　医学研究发现，女性乳房丰满与否与女性雌激素水平有很大关联，于是简单的药物丰胸诞生了，靠内服雌性激素刺激乳房发育。药物的后遗症随后慢慢显现：体内的雌激素平衡被打破了，月经不正常了，腰部也变圆了，时间久了，明显感觉衰老加速。

　　误区之二：手术丰胸，难言的“挺拔”

　　从20世纪60年代起，全球至少有400万人手术隆胸，与此同时手术隆胸的失败案例激剧增加，相关官司层出不穷。美国FDA经多年搜证，证实矽胶填充物并不安全，有可能溢漏或破裂流入人体，造成持续性疲劳、关节炎与破坏免疫系统。1992年FDA下达临时禁令，停止矽胶隆胸的使用。1994年矽胶制造商与消费者达成有史以来的最大一笔团体诉讼和解：赔偿40亿美元。但手术丰胸给女性带来的身体创伤却远远没有消去。

　　误区之三：丰胸产品见效越快越好

　　产后丰胸真要做到胸部增大而不回缩，胸部就一定要是从自身发育出来的。而错过了发育期的女性想要使自己的胸部再发育出来，就必须要卵巢功能完善与健康及胸部受体敏感。

　　误区之四：用仪器按摩可以丰胸，力度越大效果越好

　　丰胸仪器主要是增强乳房的肌肉强度，加速乳房的血液循环，不能从根本上解决丰胸问题。但有些仪器一味地追求效果，人为加大振动频率和振动幅度，使娇嫩的乳房不堪重负，乳房悬韧带撕裂，乳房充血等现象频频发生，有鉴于此，美国FDA严令禁止负压式丰胸仪器的销售。

　　误区之五：用过冷或过热的浴水对乳房无影响？

　　目前比较流行的另一种丰胸方式，就是每天用冷水自下而上冲击，以此丰胸。专家指出，这种方法非常不科学、不健康。因为乳房周围微血管密布，如果太热或过冷的浴水刺激乳房，都会影响该部位的血液循环。如果坐浴或盆浴时使用过热或过冷的浴水，则危害更大。