患高血压肾病人饮食禁忌 怎么治疗高血压肾病知道吗

一、患高血压肾病人不能吃什么

　　1、高脂肪食物不能吃食物:动物油、猪油、培根、油渍沙丁鱼。

　　2和其他不能吃的食物:香料(辣椒、芥末、咖喱粉,酒精饮料、咖啡、厚红茶等),碳酸饮料,咸的食物(泡菜类,腌三文鱼、咸鱼水果、兴roe,糖酱油煮熟的食物,泡菜类)。

　　3、辛辣性食物,如胡椒、朝天椒、辣椒油、辣椒酱等也应少吃或不吃;

　　4,日常生活中,还应避免烟、酒、强大的茶、咖啡、可可和兴奋的食物。

　　5,除了不吃肥胖型患者高脂肪、高胆固醇和甜的食品外,同时也应适合于控制食欲

　　6,温补性强的食物不能吃,如公鸡,狗的肉,等等。

　　7,仍然必须放弃吸烟、喝酒,尤其是酒精,更应该放弃。

　　8,易产气的碳水化合物食品不能吃的食物:番薯、干燥豆类、可口的饼干。

　　9，蛋白质性食物不能吃食物:脂肪食物(牛、五花肉、排血与肉,鲸鱼肉、鲱鱼、鳗鱼、金枪鱼等)、加工产品(香肠,等等)。

　　10，维生素、矿物质的食物不能吃食物:纤维硬蔬菜(牛侧、竹笋、玉米),刺激性强蔬菜(甜辛的蔬菜,如芥菜、洋葱、西芹类)。

　　11、动物油(油食品)脂质和胆固醇含量高的食物和甜的食物,如脂肪肉类、猪肝、猪脑,猪肾、蛋黄,鱼肝油,roe,蟹、糖和糖果食品等;

　　12、盐应该少,库克与低盐偏轻,最好每天适当用盐不超过5克的盐食物更应该少吃或不吃;

二、治疗高血压肾病办法

　　一：早期轻度高血压和尿常规大致正常者可予非药物治疗，保持良好的情绪、减肥、限盐、限酒、练气功及太极拳、适当的体育锻炼等。

　　二：伴发高脂血症、糖尿病及高尿酸血症者，应给予相应的治疗。同时应用抗血小板聚集和粘附的药物，如潘生丁、阿司匹林等，可能有阻止肾小动脉硬化的作用。

　　三：可供选用的降压药物：①利尿剂;②β受体阻滞剂;③钙拮抗剂;④血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)。其中钙拮抗剂、ACEI对肾脏的血流动力学更有利，ACEI降低尿蛋白优于其它的降血压药物。使血压有效地控制到正常或接近正常(18.7/12kPa，140/90mmHg)能够预防、稳定或延缓高血压肾病损害究竟怎么治疗高血压肾病呢?

　　四：1、改变饮食习惯：应在医生的指导下对自己的饮食进行分析，改变不良的饮食习惯，限制某些食物，这样才能符合营养要求，提高生活质量。2、控制热量供应：合适的热量应该根据病情决定，一般以维持理想体重为标准。由于这类患者往往有脂质代谢紊乱，所以减少脂肪摄入不但有助于控制热量，而且还能改善代谢紊乱。

三、高血压肾病的病因有哪些

　　肾性高血压是最常见的继发性高血压之一，在无显然浮肿或未做尿液检查时，病人容易以为得的是原发性高血压。肾性高血压可分为肾实质性高血压和肾血管性高血压。其中肾实质性高血压，在病史不典型时，与原发性高血压的鉴别有一定的困难。

　　高血压肾病症状临床上又分为原发性高血压肾病和继发性高血压肾病两类。

　　1、原发性高血压肾病：一般年龄较大，或有原发性高血压家族史，先有高血压，以后才有肾损伤。如尿蛋白、肾衰竭等。

　　2、实质性高血压肾病：那类病人多有肾脏病病史，如急性肾炎、慢性肾炎、肾病综合征及慢性肾盂肾炎等。

　　3、肾血管性高血压肾病：多见于30岁以下，或55岁以上，突然发生恶性高血压，或以往有高血压病史，突然转为恶性高血压者。并应留言病史中有否腰部外伤，腰痛部或胁腹部剧痛，腹痛等病史。体检时腹部或胁腹部、颈部可有血管杂音。但上述征象均无特异性，确诊要靠肾动脉造影及肾静脉肾素测定。

四、要怎么预防高血压肾病的发生

　　高血压的预防和控制主要从可控制的危险因素着手，改变不健康生活方式。

　　1. 调整心态、减轻压力：注意劳逸结合，注意休息。特别是从事脑力劳动或精神经常处于紧张状态工作的人，更应在紧张工作之余调整生活节奏，多参加轻松的体育*活动。

　　2. 戒烟限酒：不吸烟，不酗酒。

　　3. 有规律的运动：根据自己的健康状况有规律地参加适当的体育活动。

　　4. 平衡膳食：减少脂肪摄入，增加新鲜蔬菜和水果的摄入，增加含钙量高的食物(如牛奶、豆类等)摄入。即有利于保持体重，控制血脂，又可补充钾和钙，有利于高血压的预防和控制。

　　5. 膳食限盐：每人每日平均食盐的摄入量最好控制在6克，克减少尿钠排泄量，防止和控制高血压。

　　6. 减重：减少热量，膳食平衡，增加运动，BMI(体重系数)保持在20-40。减少因肥胖诱发高血压的危险。