首页 中医养生 运动养生 四季养生 食疗养生 养生人群 部位养生 文化 饮食 瑜伽 春季 男性 妇科 舞蹈 理论 健身 夏季 食谱 女性 四肢 孕妇

湘西酸肉是哪里的菜湘西酸肉是什么菜系

2015-11-10 来源:网友分享 作者:陈南蕾

  湘西酸肉是湘西苗族和土家族传统风味佳肴,味辣微酸,以湘西自治州所做最佳,故名。此菜色黄香辣,略有酸味,肥而不腻。浓汁厚芡,别有风味。

  做法:焖

  口味:酸辣味

  主料:猪肉(肥)750克青蒜25克玉米粉100克

  调料:花生油50克食盐30克干辣椒15克花椒粉7克

  湘西酸肉的做法

  将肥猪肉烙毛后刮洗干净,滤去水切成7 厘米长、15 厘米宽的大块,每块重100克;

  将肉块用精盐15克、花椒粉7克腌5 小时;

  再加玉米粉100克、精盐15克与猪肉拌匀;

  将所有调料与猪肉拌匀后盛入密封的坛内,腌15 天即成酸肉;

  将粘附在酸肉上的玉米粉扒放在瓷盘里;

  酸肉切成5 厘米长、3 厘米宽、0.7 厘米厚的片;

  干红辣椒切细末;

  青蒜切成3 厘米长的小段;

  炒锅置旺火上,放入花生油烧至六成热,先将酸肉、干椒末下锅煸炒2 分钟;

  当酸肉渗出油时,用手勺扒在锅边,下玉米粉炒成黄色,再与酸肉合并;

  再倒入肉清汤200毫升,焖2 分钟,待汤汁稍干,放入青蒜炒几下,装入盘中即成。