老年性阴道炎的饮食禁忌 老年性阴道炎的概述

一、老年性阴道炎的饮食禁忌

　　一、饮食适宜：宜吃低糖的食物；宜吃具有维生素E的食物；宜吃具有刺激性的食物。

　　二、宜吃食物宜吃理由食用建议

　　黄豆。含有大豆异黄酮，具有维生素E的作用，能够改善老年人雌激素的匮乏。100g与猪蹄同炖食用。

　　母鸡。含有一定量的雌激素成分，有利于增加机体的雌激素成分。500g清蒸食用。

　　苦瓜。含有维生素C，且具有消炎降低血糖的作用。对于高血糖造成的阴道炎具有积极的治疗作用。

　　三、饮食禁忌：忌吃高糖的食物；忌吃发物的食物；忌吃雄性动物。

　　四、忌吃食物忌吃理由忌吃建议

　　醪糟。具有上火以及发物的特性，可诱发加重阴道炎的 炎症程度。可吃新鲜的糯米粥。

　　雄性动物肉。含有雄激素的成分，可中和机体原本就减少的雌激素。可多吃雌性激素的动物肉品。

　　糖果。含有丰富的蔗糖，可诱发血糖升高，甚至诱发糖尿病的发生。可吃新鲜的果汁。

　　五、老年性阴道炎饮食调理

　　1、老年性阴道炎饮食调理一

　　食材：淡菜60克、韭菜120克、黄酒适量。

　　做法：把炒锅置武火上倒入生油烧热，倒入洗净的淡菜速炒片刻，再加水2碗煮沸，然后倒入洗净切好的韭菜和黄酒，略煮1-2沸即可。每日1剂，1次服完，5-7天为1疗程。

　　功效：本方可以补肾止带。

　　2、老年性阴道炎饮食调理二

　　食材：山萸肉10克、山药、薏仁各适量。

　　做法：将上三味共煮粥，每日1-2次，连服2周。

　　功效：本方具有补肾，健脾燥湿的作用。

　　3、老年性阴道炎饮食调理三

　　食材：莲子60克、薏苡仁60克、蚌肉120克。

　　做法：莲子去皮、心，薏仁洗净，蚌肉切成薄片，共入砂锅，加水750毫升，文火煮1小时即可，连服7-10天可以见效。

　　功效：本方的功效为清热燥湿止带。

二、老年性阴道炎的概述

　　老年性阴道炎常见于绝经后的老年妇女，因卵巢功能衰退，雌激素水平降低，阴道壁萎缩，黏膜变薄，上皮细胞内糖原含量减少，阴道内pH值上升，局部抵抗力降低，致病菌易入侵繁殖引起炎症。主要症状为阴道分泌物增多及外阴瘙痒、灼热感。检查见阴道呈老年性改变，上皮萎缩，皱襞消失，上皮变平滑、菲薄。阴道黏膜充血，有小出血点，有时见浅表溃疡。若溃疡面与对侧粘连，阴道检查时粘连可被分开而引起出血，粘连严重时可造成阴道狭窄甚至闭锁，炎症分泌物引流不畅可形成阴道积脓甚至宫腔积脓，目前这种情况少见。

　　因卵巢功能衰退，雌激素水平降低，阴道壁萎缩，黏膜变薄，上皮细胞内糖原含量减少，阴道内pH增高，局部抵抗力降低，致病菌容易入侵繁殖引起炎症。同时，由于阴道黏膜萎缩，上皮菲薄，血运不足，使阴道抵抗力降低，便于细菌侵入繁殖引起炎症病变。另外，个人卫生习惯不良，营养缺乏，尤其是B族维生素缺乏，可能与发病有关。此外，手术切除双侧卵巢、卵巢早衰、盆腔放疗后、长期闭经、长期哺乳等均可引起本病发生。

三、老年性阴道炎的临床表现和诊断方法

　　一、临床表现

　　1.阴道分泌物增多、稀薄、呈淡黄色，严重者呈脓血性白带，有臭味。

　　2.外阴瘙痒或灼热感。

　　3.阴道黏膜萎缩，可伴有性交痛。有时有小便失禁。

　　4.感染还可侵犯尿道而出现尿频、尿急、尿痛等泌尿系统的刺激症状。

　　5.妇科检查可见阴道黏膜呈萎缩性改变，皱襞消失，上皮菲薄并变平滑，阴道黏膜充血，有小出血点，有时有表浅溃疡，溃疡面可与对侧粘连，检查时粘连可因分开而引起出血。粘连严重时造成阴道狭窄甚至闭锁，炎性分泌物引流不畅形成阴道积脓或宫腔积脓。

　　二、诊断

　　根据临床表现，诊断一般不难，但应排除其他疾病才能诊断。应取阴道分泌物检查滴虫及念珠菌，排除特异性阴道炎。对有血性白带者，应与子宫恶性肿瘤鉴别，妇科检查时注意子宫大小及形态、出血来源，须常规作宫颈刮片，必要时行分段诊刮术。对阴道壁肉芽组织及溃疡需与阴道癌相鉴别，可行局部组织活检。当形成慢性炎症后，可发生两种结果：一是阴道黏膜下结缔组织纤维化，阴道失去弹性，最后形成阴道狭窄和瘢痕；另一种情况为阴道壁粘连形成阴道闭锁，甚至在闭锁以上形成阴道积脓。此种情况虽属少见，但病情严重。

　　三、治疗

　　治疗原则为补充雌激素，增强阴道抵抗力，抑制细菌生长。

　　1.增强阴道抵抗力

　　针对病因给予雌激素制剂，可局部用药，也可全身给药。妊马雌酮软膏局部涂抹，每日2次，或雌三醇乳膏，第1周内局部，每天使用1次，然后根据缓解情况逐渐减低至维持量（如每周用2次）。

　　2.抑制细菌生长

　　用1%乳酸或0.5%醋酸液冲洗阴道，每日1次，增加阴道酸度，抑制细菌生长繁殖。阴道冲洗后，局部应用抗生素治疗。

四、老年性阴道炎的预防方法有哪些

　　增加阴道酸度，提高阴道抵抗力。妇女绝经后约有30%的人会发生老年性阴道炎。其原因是，女性绝经后体内性激素水平显著降低，引起阴道内pH值上升，阴道黏膜萎缩变薄，皱襞消失，而且阴道内的弹性组织减少，使阴道口豁开，壁膨出，这些都会使阴道黏膜对病原体的抵抗力减弱，容易造成细菌感染，引起阴道炎症。因此，老年妇女在生活中要特别注意自我护理，讲究卫生，减少阴道感染的机会。

　　1.发生老年性阴道炎时不要因外阴瘙痒而用热水烫洗外阴，虽然这样做能暂时缓解外阴瘙痒，但会使外阴皮肤干燥粗糙，之后不久瘙痒会更明显。清洗外阴时宜使用弱酸配方的女性护理液。

　　2.患病期间每日换洗内裤，内裤要宽松舒适，选用纯棉布料制作。

　　3.外阴出现不适时不要乱用药物。因为引起老年性阴道炎的细菌多为大肠杆菌、葡萄球菌等，不像育龄期女性以霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎最多见。因此不要乱用治疗霉菌或滴虫的药物，更不要把外阴阴道炎当作外阴湿疹而乱用激素药膏，这样会适得其反。

　　4.平时注意卫生，减少患病机会。不要为了“消毒杀菌”就使用肥皂或各种药液清洗外阴。因为老年妇女的外阴皮肤一般干燥、萎缩，经常使用肥皂等刺激性强的清洁用品清洗外阴，会加重皮肤干燥，引起瘙痒，损伤外阴皮肤。清洗外阴时应用弱酸配方的女性护理液。选用的卫生纸应该带有“消准”字样。勤换洗内裤。自己的清洗盆具、毛巾不要与他人混用。

　　5.由于老年妇女阴道黏膜菲薄，阴道内弹性组织减少，因此过性生活时有可能损伤阴道黏膜及黏膜内血管，使细菌乘机侵入。解决方法：可以在性生活前将阴道口涂少量油脂，以润滑阴道，减小摩擦。