乙肝病毒携带者的症状表现有哪些_说说乙肝病毒携带者的那些事

一、乙肝病毒携带者有什么症状

　　在生活中，乙肝病毒携带者一般没有明显的症状，这是由于乙肝病毒携带者肝脏没有受损，肝功能正常，对身体其他系统的正常运转没有大的影响，所以身体不会表现出症状，而即使患者表现出症状也不易被察觉，如全身无力、食欲不振、疲惫等，可能会被认为是因为工作压力大、身体劳累或感冒等原因引起的。

　　乙肝病毒携带者肝脏受损，肝功能出现异常后，会引起很多的生命活动出现障碍，进而表现出很多的症状，如肝区不适、食欲不振、乏力、恶心、呕吐、厌油等，部分患者还可能出现尿黄、皮肤黄、巩膜黄的黄疸症状，如患者没有及时治疗，病情进一步发展，患者还可能出现肝掌、蜘蛛痣、恍然加深、腹水等重症体征。

　　乙肝病毒携带者发病的早期一般没有明显的症状，即使出现症状也很容易与其他疾病混淆，不易辨别，当出现明显症状后，患者的病情已经非常严重了，那怎样才能在发病的早期发现病情呢?要想及早发现病情，最好的方法是定期去医院检查，这样就能够掌握病情的严重程度以及病情的发展方向，采取相应的应对措施。

二、乙肝病毒携带者日常如何保健

　　我国是一个乙肝大国，乙肝病毒携带者也是数目庞大的，调查结果显示，其占我国总人口的1/10，因为携带者本身还有病毒，免疫力低下，加强日常保健对增强抵抗力，促进病情恢复都是很有好处的，那么乙肝病毒携带者日常如何保健会更好呢?清楚保健措施，正确的保健，让疾病早日远离自己的生活。

　　乙肝病毒携带者日常如何保健?为您介绍如下：

　　1.饮食合理，适当进补。合理饮食，多吃一些对肝脏有益的食物，能够促进乙肝病毒携带者受损肝细胞的修复与再生，促进病情的恢复。同时，乙肝病毒携带者还可以适当的吃一些能够提高人体免疫力的保健品，增强自身免疫力，加强免疫系统清除病毒的能力。

　　2.注意休息，劳逸结合。乙肝病毒携带者的肝脏受到乙肝病毒的侵蚀，由于身体条件的影响，是不能过度劳累的，熬夜、疲劳等都很容易造成病情加重，加重对肝脏的损害，因此，乙肝病毒携带者日常生活中应做到劳逸结合，促使身体各个器官自然协调，帮助病情恢复。

　　3.适当锻炼，态度乐观。运动、锻炼可以强身健康，这个是毋庸置疑的，乙肝病毒携带者平时可以多做一些有氧运动，如太极、慢跑、游泳等，以增强体魄，提高自身免疫力，保持机体的抗病毒能力。此外，乙肝病毒携带者还要保持乐观的心态，郁郁寡欢只能加速病情发展。

三、乙肝病毒携带者如何饮食

　　生活习惯对乙肝携带者非常重要，当人免疫力下降的时候，肝炎急性发作的机会大增，免疫力下降可能是熬夜、受寒，也可能是不良饮食导致的。所以乙肝病毒携带者的健康的饮食是很重要的。

　　乙肝病毒携带者饮食禁忌问题为您介绍如下：

　　1、清淡为主，忌辛辣：辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。

　　2、忌烟酒：酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。患有急性或慢性活动期肝炎的病人，即使少量饮酒，也会使病情反复或发生变化。烟种含有的尼古丁，吸入人体后要到肝脏解毒，加重肝脏负担。

　　3、忌乱用补品：膳食平衡是保持身体健康的基本条件，如滋补不当，脏腑功能失调，打破平衡，会影响健康。

　　4、忌高铜饮食：肝功能不全时不能很好地调节体内铜的平衡，而铜易于在肝脏内积聚。研究表明，肝病患者的肝脏内铜的储存量是正常人的5-10倍，患胆汁性患者的肝脏内铜的含量要比正常人高60-80倍。医学专家指出，肝脏内存铜过多，可导致肝细胞坏死。同时，体内铜过多，可引起肾功能不全。故肝病病人应少吃海蜇、乌贼、虾、螺类等含铜多的食品。

　　5、忌食容易引动肝风的食物和寒凉食物：如如鸡、虾蟹类、茄子、咸菜、咸鱼及泥下食物如盘菜、芋头、番薯、春笋、茭白等。淡水青鱼、白鲢鱼、黄花菜、大白菜、紫菜、海带、绿豆芽、豆腐、西红柿等。

四、乙肝病毒携带者可以结婚吗

　　乙肝病毒携带者可以正常结婚。虽然乙肝病毒携带者的女性是可以结婚、妊娠、生育，但母婴垂直传播问题必须十分重视，因为围产期传播极易成为持续性感染。目前阻断母婴传播的措施已经比较完善，阻断率可以达到95%左右。但还是要财务一定的措施，预防母婴传播。

　　事实上，不论男女，乙肝病毒携带者是完全可以正常结婚，乙肝病毒携带者妇女也可以正常、生育，但应注意夫妻间传播和母婴传播问题。乙肝病毒携带者在结婚前要到医院进行检查，当携带者肝功能正常、HBV-DNA阴性时，是可以结婚的，但如果乙肝病毒携带者处在发病期，肝功能异常、HBV-DNA阳性时，建议不要结婚，应到正规的大医院进行及时的治疗，待病情稳定后，在考虑结婚，以免感染到对方，或者发生母婴传播。

　　乙肝病毒携带者婚后需要节制性生活，长期过度频繁的的性生活，不仅容易感染乙肝病毒，还会给乙肝病毒携带者的肝脏造成很大的负担，造成病情恶化，影响治疗。

　　乙肝病毒携带者只要显示阴性，是完全可以结婚的了吧。当乙肝病毒携带者呈阳性时，需要经过医生的治疗才可以结婚，防止对家人带来病毒传染。对于还未感染乙肝病毒的人，需要及时接种乙肝疫苗，保证免受乙肝疾病的困扰。