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白领养生白领养生频道主要讲述上班族的应该注意的问题、上班族常见的疾病以及上班族如何做好养生保健等白领养生知识。

2017-04-16 10:06颈椎疼痛怎么办 颈椎保健指南

随着电脑、互联网的普及,很多人由于长时间的伏案低头工作,缺乏运动,往往会引发一些颈腰椎的疾病,因此,这也是颈椎病近期呈低龄化趋势发展的重要原因。那么颈椎疼痛怎么办呢...

2017-04-17 13:34辐射危害有哪些 辐射的六个误区

  辐射在我们生活当中随处可见,只是我们接受辐射的程度多少而已,不管是我们平时在工作的时候使用电脑,还是在做饭的时候使用微波炉,都是会有辐射的情况,另外常常使用的手...

2017-04-24 10:35嗳气吃什么好 嗳气如何养胃

  胃嗳气可能是胃、小肠或大肠出毛病的一个症状,也可能本身就是一种疾病。其症状包括胀气、腹痛、胃灼热、打隔、恶心、呕吐、进食后有烧灼感。胃嗳气首先保持饮食均衡:保持...

2017-04-20 14:25冬天吃虾可以御寒 冬天吃虾有什么好处

  冬季,气候寒冷,阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响,机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此,合理地调整饮食,保证人体必需营养素的充足,对提高老人的耐寒能力和免疫功...

2017-04-16 19:36工作压力太大怎么办 压力大的危害_上班族缓解压力做1

在现在的生活中不论是生活还是工作,人们都承受了很大的压力,导致身体受到了严重影响,选择结束自己生命的事例也非常多,确实压力大的危害是非常恐怖的,因此我们要学会适当的...

2017-04-14 22:55上班族坐着也能健身的方法 教你几个动作坐着锻炼身体

  如今在办公室上班的人们几乎是从一上班就做到下午下班,从早“坐”到晚。这无疑是对我们的身体健康很不利。其实我们可以在坐着的时候适当的做一些动作来改变我们僵直的身体...

2017-04-18 00:37艾滋病感染的四个阶段 艾滋病的中医护理措施

从感染艾滋病病毒到发病有一个完整的自然过程,临床上将这个过程分为四期:急性感染期、潜伏期、艾滋病前期、典型艾滋病期。不是每个感染者都会完整的出现四期表现,但每个疾病...

2017-04-13 11:17肩颈养生的方法 肩颈问题影响身体健康

肩颈问题是现在很多人都会面对的,其实肩颈对于人们的日常影响是非常大的。远远不止单纯肩颈方面的问题,甚至会影响到身体的方方面面。因此如果患了肩颈疾病一定要尽快的进行治...

2017-04-13 02:53肩颈护理的方法有什么 怎么才能保护肩颈

肩颈问题一直困扰着很多人,也随着人们现在把大把的时间放在放在各种的电子产品上现在各种肩颈问题变得越来越常见。所以在日常生活中多注意肩颈的护理是非常重要的。这样才能让...

2017-04-13 20:37什么人群肩颈易劳损 白领一族是高危人群

说到白领一族的通病,我们都能列举出很多,比如屏幕眼,鼠标手,颈椎病,肩周炎等等,今天我们为大家介绍的是肩颈易劳损。除了白领之外,司机,搬运工,老师,缝纫工等都是肩颈...

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国庆节长假已至,此时国庆节养生一定要注意一个“...[详细]

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随着科技和经济的发展,现在人们的生活压力也变得...[详细]

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茶原为中国南方的嘉木,茶叶作为一种著名的保健饮...[详细]