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白领养生白领养生频道主要讲述上班族的应该注意的问题、上班族常见的疾病以及上班族如何做好养生保健等白领养生知识。

2017-03-16 12:39亚健康的病因及表现 如何摆脱亚健康

世界卫生组织将机体无器质性病变,但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”,我国称为“亚健康状态”。亚健康即指非病非健康状态,这是一类次等健康状态,是介于健康与疾病之...

2017-03-17 20:48尿常规检查什么_ 尿常规检查化验单的解读

  不知道大家有没有这样的经历:去医院做检查,医生总是会要求做血常规、尿常规、大便常规等常规检查,当然不是一次做完所有的常规检查,但是这三种常规检查算是比较常见的了...

2017-03-16 17:14生女孩的秘诀 想生女孩吃什么

  男性从他们的父母中遗传了更容易生儿子或更容易生女儿的倾向。这意味着有多个兄弟的男性更容易生儿子,而有更多姐妹的男性容易生女儿。因此,是否生女孩受男方影响较大。生...

2017-03-17 22:28白领办公室里练瑜伽的新理念 办公室瑜伽让自己放松一下

现在,瑜伽运动已经深入人心,大家都知道通过学习瑜伽能使人身体健康,而且能消除安宁、浮躁的情绪。长期在办公室或在电脑前工作的都市白领几乎都被腰酸背疼等亚健康困扰着,瑜...

2017-03-15 18:50白领睡眠有哪些误区 白领久坐肩背痛常做这几个动作助缓解

白领睡眠有哪些误区?现代白领族长期处于“睡眠负债”的状况下,却并不在意。你以为每天只睡个五小时、六小时,到周末再来睡个十小时就可以补回来了吗?渴望夜夜好睡的你,太需...

2017-03-15 14:46治疗失眠的小窍门有哪些 引起失眠的原因是什么

在当今社会上,人们的压力越来越大,失眠也早已不再是一种新鲜的病了。失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,包括入睡困难、时常觉醒或晨...

2017-03-15 12:13避孕套的使用方法 避孕套怎么用

  一场激情忘我的性爱,离不开安全套的贴心保护。小小的安全套,既能防止意外妊娠、预防性传播疾病,还能起到延长时间,提升情趣的作用。但现实生活中,很多人却用错了安全套...

2017-03-14 05:23早餐吃什么可以减肥 为您推荐几款佳品

随着现在生活水平的提高,肥胖的人群越来越多,给人们的生活带来了很大的影响,肥胖也影响了人们的健康。因此人们应该合理,科学的饮食,不能暴饮暴食,多参加运动。现在存在这...

2017-03-14 05:00常见的水果菜谱大全有哪些 为您推荐两款家常的水果菜谱

随着人们生活品质的提高,健康饮食越来越得到人们的重视,而水果菜谱就是非常健康的饮食。水果入菜,开胃下饭,滋润爽口,营养均衡又美味,是一款非常健康的美食!因此,人们在...

2017-03-14 00:46电脑辐射的危害 避免电脑辐射的4种方法

现代是信息网络的时代,几乎人人都有手机和电脑,而这些东西在给我们带来了方便的同时也带来了一些危害——辐射,这个危害无形无味,甚至我们都不会有太大的感觉,我们就已经受...

养生专题
国庆养生攻略:健康过十一
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国庆节长假已至,此时国庆节养生一定要注意一个“...[详细]

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随着科技和经济的发展,现在人们的生活压力也变得...[详细]

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茶原为中国南方的嘉木,茶叶作为一种著名的保健饮...[详细]