冬季养生频道帮您带来冬季养生的基本常识,包含冬季养生饮食以及冬季养生运动的相关信息,夏天是非常寒冷的,冬季是一个寒冷的季节,南方的冬季不是那么太冷,如果你生活在北方的话会真正体验到什么叫做冬季的寒冷,冬季养生保健很重要,冬季运动必须讲究方法,只有合理安排才能收到良好的健康效果。
- 2017-08-09 09:59冬季儿童常见皮肤病有哪些 冬季儿童皮肤病的护理
寒流袭来,除了感冒、发烧、腹泻外,还有一类常见疾病也随着降温抵达,随时威胁着宝宝的健康,那就是皮肤疾病。在寒冷又干燥的冬季,宝宝娇嫩的皮肤护理不好容易出现各种各...
- 2017-08-08 11:02冬季鼻子干燥出血 冬季如何去燥
每年进入秋冬季节,各种鼻子不适的病人特别多,譬如鼻干、鼻痒、鼻子疼痛、出鼻血等,以最近为例,门诊病人中因为这些不适来就医的比平时增加了两成左右。那么冬季鼻子出血怎么...
- 2017-08-07 13:43冬季保健常识有这些_9个事项要注意
冬季不仅干燥而且冰冷,容易让人感觉“很受伤”,所以冬季养生需要掌握一些小窍门,下面就让小编带你来看看冬季养生小窍门都有哪些。下面我们就一起来了解一下吧。
- 2017-08-05 09:37这五种方法摆脱冬季掉发 冬季养发小方法
我们身体的每一个部位对我们都是有很大帮助的,在平时生活中我们要学会保护他们,现在由于外界的刺激或者是自己洗发产品有一定的问题都会给自己的头发带来很大的伤害,很容易让...
- 2017-08-05 21:49冬天口干舌燥怎么调理 冬季如何给身体补水_
“口干”的现象在中医里叫做“阴虚”。中医理论中把人体分为阴阳两部分:阴代表身体内血液、唾液、泪水、精液等液体。而阳就代表了你身体的机能。那么冬季口干舌燥怎么调理呢?...
- 2017-08-05 20:49冬季养生膳食 冬季养生食谱大全_
现在的人们对于疾病的认识越来越高,也有很多人都了解了病从口入的道理,所以大家也都非常重视养生保健了,现在我们已经进入了寒冷的冬季了,那么在冬天里男人女人应该如何养生...
- 2017-08-05 20:57冬季健康减肥食谱 冬季怎么减肥效果最
一到寒冷的冬季,就想知道冬季最快的减肥方法是什么。我们总是以美食来犒劳自己,这本来是一件享受又恰意的事情,但却常常因为摄取过量脂肪给搞砸了。那么我们如何能在冬季...
- 2017-08-05 08:44冬天养生的食物有哪些 冬天吃几种食物可以排毒
冬天一般胃口比较好,吃的也比较多,但是如果吃多了消化不好时就要注意排毒,冬季养生要注意保暖防寒,还要注意预防冬季常见疾病,比如感冒、便秘、高血压等,那么,冬季吃...
- 2017-08-06 17:57御寒可以吃什么香料 什么食物可以御寒
御寒,即抵御严寒。在寒冷的时候使用某种手段使身体保持温暖。在冬季要适当用具有御寒功效的食物进行温补和调养,以起到温养全身组织、增强体质、促进新陈代谢、提高人体防寒的...
- 2017-08-04 22:13冬季养生食普大全 冬季养生日常饮食吃什么好
冬季天气寒冷,空气干燥,如果身体抵抗力弱的话,容易招病上身,因此冬季要注意养生保健,进行食补,提高身体免疫力,才好健康过冬。那么冬季如何科学饮食?冬季吃什么好呢...