运动养生频道主要为您介绍瑜伽养生,户外养生,舞蹈养生,户外养生等养生运动知识.
- 2018-03-24 14:10多动症可以做什么工作 多动症对生活有什么影响
多动症即多动综合征，是一种常见的儿童行为异常问题，这类患儿的智能正常或基本正常，但学习、行为及情绪方面有缺陷，表现为注意力不易集中，注意短暂，活动过多，情绪易冲...
- 2018-03-24 16:20前列腺炎恢复到怎么样 前列腺炎能否痊愈
前列腺炎是指由多种复杂原因引起的，以尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛为主要临床表现的前列腺疾病。前列腺炎是泌尿外科的常见病，让我们深入了解一下吧。
- 2018-03-22 00:33运动对糖尿病的重要性 糖尿病做什么运动好
糖尿病在中老年人当中是比较常见的，它属于代谢性疾病，主要以高血糖为特征，对患者健康危害很大，患者长期存在高血糖现象，可导致各种组织出现慢性损害或是功能障碍，所以糖尿...
- 2018-03-20 12:55美容院减肥项目介绍 还有哪些减肥方法
爱美之心人皆有之，现代社会经济发展，科学技术的进步，有了很多减肥器材和方法。很多女性通过各种渠道了解到美容院用减肥项目，那么美容院的减肥项目具体有哪些，是不是像网上...
- 2018-03-20 08:08站立式瑜伽怎么做 做站立式瑜伽的正确方法
瑜伽是现在很流行的锻炼方式，练习瑜伽可以陶冶情操，让身材变得越来越好，瑜伽动作有很多，站立式瑜伽就是其中一种，做站立式瑜伽一定要掌握正确的方法，这样才能达到更有效的...
- 2018-03-19 00:14跑完步怎么放松小腿 放松小腿的牵拉动作
跑步是一种非常不错的锻炼方法，很多人跑完步以后出现了小腿僵硬情况，这就是因为在跑步的过程里面步伐比较小造成的，跑步的时候每条腿需要瞬间承受整个体重，所以跑完步以后要...
- 2018-03-17 07:59运动处方制定原则 什么是运动处方
一般就医之后，医生会开出一张处方，上面列了最近需要服用的药物和服用方法。但是有一种很特殊的处方，上面列的不是药物，而是运动的方法、次数等，这就是运动处方。运动处方最...
- 2018-03-21 09:27晒伤有什么表现 晒伤后第二天更红如何处理
日照性皮炎即日光性皮炎，又称日晒伤或晒斑，为正常皮肤经暴晒后产生的一种急性炎症反应，表现为红斑、水肿、水疱和色素沉着、脱屑。本病春末夏初多见，好发于儿童、妇女、...
- 2018-03-15 11:21如何放松臀部肌肉 哪些锻炼方法可以放松臀部
很多女性对自己的臀部并不是很满意，觉得臀部太扁不好看，这个时候就会做一些臀部运动，在做完臀部运动以后会觉得肌肉非常酸痛，这就是因为你没有做好放松运动导致的，所以在运...
- 2018-03-15 12:14杠铃深蹲大腿肌肉 深蹲大腿内侧肌肉状态
也许你会发现，周围的人越来越多喜欢上了健身，尤其是深蹲这项运动，如果一个人去健身而不知道深蹲的话，那么他有可能并不懂健身，而杠铃深蹲是风靡全世界的一项运动，它能很好...
