不想运动也不想亏待自己的嘴和胃，对于这种人类，只能用食物减肥法来完成减肥重任了，虽然不会太饿肚子，但是吃饱也是不太可能的哦，毕竟减肥是需要缩胃的，减肥达人推荐减肥餐...

想要曼妙曲线的女孩常常拿自己的身体当作试验场，尝试各种各样“传说有效”的减肥方法，难免伤身或者反弹得更胖，推荐一些具有“魔力”的减肥招式，只要你坚持一定能成功。因此...

　　针灸是中医学中的瑰宝。在古代，大夫用2根手指，一排银针走遍天下。时过境迁，如今的针灸不但可以治病，还被广泛运用于减肥之上。针灸减肥主要通过针灸刺激，调整机体内分...

　　气温降低了，衣服穿多了，但是你希望体重也随之增加么，看着裹着熊似的自己，游泳圈的腰身，你难道还要任其发展么?下面就为你打造一份3天瘦3斤减肥食谱，让你成功瘦下来...

减肥是很多朋友头疼的问题了。不吃饭，饿，不喝水，渴。那么如何用蔬菜【苦瓜】来减肥呢，懒惰是减肥的克星？其实不然，只要你选择正确的瘦身方法，懒人也能轻松享瘦。下面，小...

我们总是因为自己减肥不成功而感到烦恼，选错方法或者是无法坚持，总之有太多因素阻碍我们的减肥计划。还有一些家庭主妇，由于长期在家劳动，不注意保持保养身体，性感的身材日...

每个人都希望自己的身材棒棒的，这样自己也会变得自信起来。相比于其他的减肥方法，中医瘦身的副作用比较小，因此也受到很多减肥者的喜欢。那么，你知道中医瘦身的方法有哪些吗...

　　大家都知道人的身体中到处都是有着血液的流通，而且现在有些患者生的病就是因为血液不流通造成的。其中冠心病这个就是因为血液堵塞导致身体出现这个问题的，而这个时候最好...

现在有很多的女性都想要使自己变得瘦一些，尤其是到了夏季的时候，所以大家都在进行减肥，但是由于有很多的人都没有坚持下来，所以也就导致减肥非常的不成功，因此在接下来的时...

减肥MM可能都有过这样的经历，那就是为了减肥瘦身而不吃晚餐，结果到了九、十点钟肚子就咕咕叫了。想吃，怕减肥失败;不吃，实在是太难受。那么最好用的养生减肥方法有哪些？...