孕妇5个月胎儿多大 教你了解相关的孕育知识

一、怀孕五个月胎儿的大小

　　怀孕五个月是指孕17～20周，这个时候的胎儿身高20~25厘米，体重250~300克，全身长出细毛(毳毛)，开始长头发，眉毛、指甲等也出齐。头的大小像个鸡蛋，头重脚轻的身体分成三部分，身体比例终于显得匀称，皮肤渐渐显现出红色，皮下脂肪开始沉着，皮肤不透明了。胎儿的心跳十分活跃，在羊水中胎儿的手脚可以自由地活动。

　　5个月的第一周：胎儿大小约为14cm，胎儿体重约200克;

　　5个月的第二周：胎儿大小约为15cm，胎儿体重为200--250克;

　　5个月的第三周：胎儿大小约为15--16cm，胎儿体重约260克;

　　5个月的第四周：胎儿大小约18cm，胎儿体重300--350克;

　　5个月里面的最后一周：胎儿大小约19cm，胎儿体重约350克。

　　此段时期正常胎儿的心跳逐渐有力，胎心率每分钟120～160次，18周后用听诊器在母亲腹壁可听到胎心;同时胎儿也能听到外界较强的声音;可进行胎教。此期，正常胎儿身长约18-27厘米，体重约250～300克。这时胎儿已经具有了吞咽及排尿功能。

二、怀孕五个月胎儿彩超是什么样

　　准妈咪在怀孕期间是要定时去做孕检，那么怀孕五个月胎儿彩超是什么样的呢?我们一起来学习一下。

　　从怀孕五个月胎儿彩超可以看见，在胎儿的表面会形成一种称为胎儿皮脂的保护性表层，在这个时期做四维彩超，看见胎儿呈一只梨子壮，妊娠16周末胎儿皮肤红润透明，可见到皮下血管;根据外生殖器开始能分辨男或女(借助超声波);呼吸肌开始运动;1个月后皮肤渐变暗红，逐渐不透明，开始长胎毛、胎发、眉毛、指甲。这一时期的胎儿皮下脂肪很显得皮肤不厚;头部较大，头围约17.6厘米，大小如同一只鸡蛋，约占身长的1/3;骨骼和肌肉发育较以前结实，四肢活动增强，因此母亲可以感到胎动。四维彩超高清的成像技术还能将宝宝吸吮手指、打哈欠等可爱的动作，怀孕五个月胎儿的生长发育情况如下：

　　一、五官：这个时期胎儿的眉毛和眼睑已经发育成熟，但眼睑还是闭着的，胎儿的耳骨已经形成并长到了正常的位置。

　　二、四肢：怀孕五个月的时候胎儿的手指和脚趾都已经长出了指甲，呈隆起的状态，而且胎儿的四肢与身体的其他部分成比例。

　　三、器官：怀孕五个月的时候胎儿脑部的味觉、嗅觉、触觉、视觉、听觉等神经细胞都在分化状态中，如果胎儿的男孩，通过检查可以看见他的生殖器，如果是女孩，可以发现她的子宫及输卵管已经形成并就位。

三、怀孕五个月注意事项都有哪些

　　1、头发掉得多，咋整啊?

　　由于荷尔蒙的变化，头发的生长速度会加快，显得比以前多且有光泽，但另一种可能是油性的发质变得更油，干性的发质变得更干、更脆，而且头发也掉得很多。

　　解决方法：宜选择温和且适合自己的洗发精、护发素;常洗头(最好每天洗一次);芝麻、核桃、瘦肉和新鲜水果等食品，不仅有利于头发的健康生长，其中所含的钙、锌、铜和维生素C等，也正是这个阶段的胎宝宝生长发育所必需的。

　　2、乳房不舒服，好闹心!

　　随着乳房的胀大，左、右乳头之间的距离开始逐渐变宽，双乳开始向腋下扩展并下垂。周围的皮肤缺乏弹性和张力，双乳的外侧还有可能出现少量的妊娠纹。乳头很干燥，乳头有时内陷。

　　解决方法：必须每天穿戴胸罩给乳房提供良好的支撑;涂些天然护肤油既保护皮肤又减小摩擦力;每天用手轻柔地按摩乳房，促进乳腺发育;经常清洗乳头。乳房出现的肿胀甚至疼痛的情况，可以采用热敷、按摩等方式来缓解。

　　3、脚好痛，折磨!

　　脚部负担也很重，双脚更不堪重负，肿胀、干燥，甚至疼痛现象时有发生。

四、怀孕五个月应该吃些什么

　　怀孕五个月的孕妇已经是摆脱了孕早期的孕吐难受感，在这个时候孕妈咪已经算是胃口大好，那么怀孕五个月吃什么好?在饮食上需要注意点什么呢?

　　孕妈咪需注意蛋白质的充足摄取，每天应达到80~90克。动物性食品所提供的优质蛋白质是胎儿发育和孕妇组织增长的物质基础，应占总蛋白质量的1/3以上。可多吃些鱼肉、瘦肉、奶类及其制品、豆类等。特别指出的是，鱼头中还含有丰富的不饱和脂肪酸，对胎儿大脑发育非常有好处，所以孕妇可多吃鱼头。

　　胎儿大脑的发育需要足量脂肪，孕中期胎儿肌体和大脑发育速度加快，对脂质和必需脂肪酸的需求增加，孕妇可适当增加些富含脂质的食物，如花生仁、核桃仁、芝麻、栗子等坚果类食品和黄花菜、香菇、牡蛎、鸭肉、鹌鹑等。

　　还应适量食用些动物内脏，包括肾、肝、心、肚等、以肝脏为最佳。建议准妈妈每周-次选食一定量的动物内脏。孕妇应注意补钙，同时补充维生素D以促进钙的吸收，对于缺乏晒太阳的妇女更应注意。

　　这个月孕妇对各类维生素、矿物质的需求量会明显增加s如维生素A、B族维生素、维生素C、维生素D和钙、铁、锌等，所以还要多吃新鲜蔬菜类和水果。

　　另外需要注意的是，随着孕期进展，子宫进入腹腔可能挤压到胃，每餐后易出现胃部胀满感。孕妇可适当减少每餐的摄入量、做到以舒适为度，可少食多餐，如每日吃4~5餐。