怀孕两周症状_怀孕2周的饮食禁忌

一、怀孕两周的症状

　　本周末，你的排卵期就会开始。也就意味着，你的怀孕计划进入倒计时，做好准备当妈妈的你，现在要精心为最佳受孕时间和环境做准备了！因为，这一周末或这一周之后，你们的宝宝可能就会跑到妈妈肚子里了。别忘了，甜蜜的夫妻关系，永远是生育健康宝宝最重要的基础。

　　1、重要提示

　　怀孕第2周，卵子从初期卵细胞到成熟卵子需要14天，在此期间卵子最易受药物的影响，如果一些激素类药物、某些抗生素、止吐药、抗癌药、安眠药、治疗精神疾病药物等，都会对生殖细胞产生不同程度的不利影响。

　　2、怀孕第2周

　　卵子在输卵管中的寿命为12-36个小时，在这期间，差不多有3亿个精子努力要成为那个找到并进入卵子的幸运儿。实际上，能到达卵子的精子大约只有几百个，而最终只有一个精子能冲破重重障碍，与卵子一起，形成受精卵。生命的历程，由此开始。

　　3、此时你可能有的变化

　　怀孕2周，首先孕妇会感到乳房胀痛，轻微触摸都会有刺痛感，乳头明显变大；小肚子会有点变大，但是不明显，因为子宫扩张的缘故，只有自己用手按下去时能感觉到，不像以前那样柔软，而是有点硬，会常常犯困；一部分人会出现食欲增强的现象，常常会觉得饥饿，相反一部分人也会出现食欲下降的现象，食量明显减少，吃一点点就饱；闻到油烟或者看到油腻的食物会恶心甚至呕吐。

　　尿频：妊娠早期由于增大的子宫在盆腔内压迫膀胱导致尿频。大约在妊娠12周以后，子宫体进入腹腔不再压迫膀胱时，尿频症状会自然消失。到晚期胎头下降仍有可能发生尿频。

二、怀孕2周的饮食禁忌

　　一、怀孕2周营养提示

　　1、为保证胎宝宝神经系统的正常发育，要多吃叶酸的食品，如樱桃、桃、李、杏、红果等新鲜水果中都含有丰富的叶酸，不妨根据自己的喜好酌情选用。每餐应尽量选择两种蔬菜，一种制成半荤半素的菜肴，一种做成全素的菜肴为好。也可以遵照医嘱补充叶酸片剂，以保证充足的叶酸。

　　2、饮食上要保证热量的充足供给，最好在每天供给正常人需要的5116千焦（2200千卡）的基础上，再加上1672千焦（400千卡），以供给性生活的消耗，同时为受孕积蓄一部分能量。

　　二、怀孕2周宜吃食物

　　宜吃：以米食为主，增加猪肉、鸡蛋。这一时期的饮食与胎儿的脊髓发育有关。为保证宝宝神经系统的正常发育，要多吃富含叶酸的食品，如樱桃、桃、李等，也可遵医嘱补充叶酸片剂。

　　1、含叶酸食物：莴苣、菠菜、橘子、草莓、猕猴桃、樱桃、柠檬。

　　2、蛋白质：鸡蛋、猪瘦肉、鸡肉、豆制品、小米。

　　三、怀孕2周忌吃食物

　　忌吃：怀孕2周，要对以下食物忌口：有活血通淤、收缩子宫功效的食物；性寒冷而滑利、生物碱含量大的食物，这些食物易导致漏红、腹痛等先兆流产症状。

　　1、水果：龙眼（桂圆）、山楂、荔枝、杏仁、胡桃。

　　2、海鲜河鲜：螃蟹、甲鱼、田螺、螺蛳、蚌肉。

三、怀孕每几周检查一次

　　一、时间、检查目的检查

　　孕早期

　　孕5周确诊受孕一般女性自行验尿呈阳性，且同房满5周，即月经推迟7-10天以后，就医做b超，确认是否怀孕。

　　孕12周第一次产检主要是进行基础项目的检查，同时办理“孕妇健康手册”，即建小卡。

　　孕中期

　　孕16周第二次产检

　　查看第一次产检报告，基础的例行检查，进行唐筛，满16周可额外进行羊膜穿刺，查看胎儿染色体是否异常。

　　孕20周第三次产检

　　满20周后进行的超声波检查，主要是进行排畸，即查看胎儿是否存在外观发育上的大问题。为了排除先天性异常，医生会重点查看胎儿的几大数据，如头围、腹围、腿骨长等。

　　孕24周第四次产检

　　进行妊娠胆汁淤积症，妊娠糖尿病的筛查。若准妈妈患有妊娠糖尿病，则需要配合饮食调理，若症状严重还需进行医学治疗。妊娠3-4个月，准妈妈即可到将来生产的医院办理保健手册，这就是俗称的“建大卡”。一般而言，医生会告知。

　　孕晚期

　　孕28周

　　第五次产检

　　这次产检的检查重点是乙肝的排除。若准妈妈携带乙肝病毒，那么新生儿出生后24小时内只要及时注射疫苗，感染的几率就会降低。此外，关于梅毒、艾滋的测试也是为了能及早确保胎儿的健康。

　　孕30周

　　第六次产检

　　妊娠满28周后，原则上每两周需要进行一次产检。不过具体情况视准妈妈身体状况而言。这一次产检主要关注准妈妈的水肿症状，若水肿严重，且坚持出尿蛋白加高血压，那么准妈妈就有子痫前期的危险。

　　孕32周第七次产检

　　妊娠满37周前准妈妈要特别提防早产的发生，因此需要密切监测阵痛的频率，若疼痛持续半小时以上，且伴有下体出血，则需要立即就医。

　　孕34周第八次产检

　　这次准妈妈需要进行一次详细的超声波检查，全面评估胎儿体重增加与发育情况。若胎儿体重不足，准妈妈在怀孕的最后几周就得为宝宝累积脂肪而多摄入营养。

　　孕36周第九次产检

　　36周开始，准妈妈越来越接近分娩日期，因此每周都需要进行一次产检，以确保母婴健康。除了基础检查项目外，医生还会开始做胎心监护。

　　孕37周第十次产检

　　准妈妈愈来愈接近生产日期，此时所做的产检，以每周检查1次为原则，并持续监视胎儿的状态。

　　孕38周第十一次产检

　　由于胎动愈来愈频繁，准妈妈宜随时注意胎儿及自身的情况，以免胎儿提前出生。

　　孕39周第十二次产检

　　胎位开始固定，胎头已经下来，并卡在骨盆腔内，此时准妈妈应有随时准备生产的心理。孕妇应该注意胎儿及自身的情况，尤其是腹部变硬、胎动减少等临产征兆，做好胎儿提前降临的准备。

　　孕40周第十三次产检

　　部分准妈妈过了40周后仍没有生产迹象，此时就应考虑让医师使用催产素，避免胎儿因缺氧而发生意外。

四、产检前做哪些准备

　　一、孕期检查的最佳时间

　　1.孕早期：准妈妈应在10-12周内进行第一次正式产检，孕早期尽量减少b超次数，以防对胎儿产生不利影响。

　　2.孕中期：尽量按照每4周一次的频率进行，稳扎稳打，排除胎儿发育异常和母体妊娠疾病。

　　3.孕晚期：以孕36周为水分岭，之前每2周一次，之后每1周一次，特别是临产前的几周，准妈妈必须定期就医检查，以防意外发生。

　　二、产检前要做哪些准备

　　产检前，孕妇可以把基本健康信息和想向医生询问的问题都记录在册子上，从而方便孕妇在产检时向医生咨询。基本健康信息包括：

　　1.年龄、籍贯、文化程度、职业等。

　　2.月经初潮时间、月经周期、月经情况以及最后一次月经时间。

　　3.曾患有的重大疾病，慢性疾病，手术及住院史。

　　4.睡眠、饮食、运动、吸烟、饮酒等生活习惯。

　　5.先前是否有过流产或者生育情况，子女状况。

　　6.配偶的基本健康状况，双方是否有家族遗传病史。

　　具体的询问问题可根据自身情况进行考虑，比如平时如有饮茶习惯的可向医生咨询怀孕期间能否继续饮用茶类饮品，以及相关的饮食要求。