孕妇为什么会耳鸣 孕妇需要注意哪些方面

一、孕妇为什么会头晕耳鸣

　　怀孕超过了12周时，孕妇在孕早期出现的恶心、呕吐等症状逐渐消失，食欲大增，自己也能明显感到腹部隆起，胎儿的生长速度明显加快。有些孕妇在这时却出现了另外的不适症状，如经常会有头晕眼花，有时还会有耳鸣;还有些人出现失眠、注意力不集中等现象;也有些人特别怕冷，面色发黄，指甲有些苍白。

　　如果这时去医院检查，医生会告诉你，你患了贫血。也许有的孕妇会不理解，我以前没有贫血，现在食欲比过去好，吃的食物鳖过去多，为什么还会在这个时候患贫血呢？

　　其实，贫血时孕中、晚期孕妇经常出现的营养性疾病，与普通人患贫血原因不太一样，主要是因为孕妇对合成红细胞和血红蛋白的原料铁的需要量很大，如果食物的供给不能满足需要，就会引起贫血。

　　因此，孕中，晚期孕妇每天膳食中铁的供给量需从未孕时的20毫克增加到25毫克或35毫克，如果不能达到这个量，导致血液浓度稀释，当血液中血红蛋白的含量低于100克/升，就可诊断为贫血。

二、孕妇耳鸣的症状是什么

　　1、高音调、顽固性耳鸣

　　初时为间歇性尖声，有时一耳先发作，逐渐发展为双耳持续性的噪杂声，不少患者兼有颅鸣。

　　2、与人交流时经常要求对方重复

　　面对面交谈时，早期的耳聋患者经常打岔或要求对方重复。打电话时经常要求对方提高音量。而无论何时，他们自己说话的音量常会不自觉地加大。对于他人之间的交谈，哪怕是近在咫尺他们也经常难以听准。

　　3、耳鸣眩晕

　　耳鸣和眩晕往往是耳聋的信号。出现眩晕、耳鸣或耳鸣明显加重时应当考虑及时就诊，检查一下自己的听力状况。

　　4、听力不集中

　　部分早期耳聋患者首先感觉到的是自己听觉注意力方面的变化。比如，时间稍长便不容易把注意力集中在聆听对方的交谈上。经常注意不到别人在和自己打招呼。再如，阅5、说话声音变大

　　另有些人可以明显感觉到听到的声音不够大，因此经常将手拢在耳后，以增加接收音量。看电视或听收音机时常常要求加大音量，使得家人感到震耳难忍。读或写作时便难以听到他人的话语等等。

三、孕妇贫血了怎么办

　　一般来说，孕妇如果贫血了，也不用太担心，通过在饮食中多吃富含铁物质的食物、口服铁剂基本上就可以了。但如果严重性贫血，就需要到医院去就诊了。

　　1.一般来说，在孕中期以后，无论孕妇是否存在贫血问题，医生都会给孕妇开一些药剂来补充，这些铁剂在孕期服用是安全的。如果出现了贫血状况，就应在医生的指导下适当补充铁剂。

　　2.孕妇们改善饮食，多吃含有丰富铁物质的食物。一般来说，动物的肝脏、血豆腐、蛋黄以及肉类的食物都含有丰富的铁物质，而且也很利于人体的吸收，所以孕妇们不妨多吃一点。

　　蔬菜含有的铁物质相对比较低，而且也不利于人体的吸收，但是新鲜的绿色蔬菜含有丰富的叶酸。

　　叶酸虽然不是和铁物质一样是造血的主力军，但它参与红血球的生成，算是辅助造血，所以叶酸如果缺乏，也会造成细胞贫血，因此孕妇的饮食中既要食入一定数量的肉类，也要食用新鲜的蔬菜。

　　就算孕妇不贫血，但每周吃一次动物肝脏也可以起到预防贫血的作用哦。

　　3.如果孕妇有下面的列举的疾病：月经过多、功能性子宫内膜出血、子宫内置节育器、多次妊娠、多次流产、慢性肠炎及消化吸收不良、疟疾、肠寄生虫感染(蛔虫、钩虫、绦虫)及包括艾滋病在内的慢性感染性疾病，建议孕妇们除了要在日常饮食中补充营养外，还要到医院去就诊。

　　4.如果孕妇是中度以上的贫血，口服铁剂治疗是非常有效的。孕期贫血除服铁剂以外，服用小剂量的叶酸。但要注意剂量不要太大。

四、孕妇怎么预防感冒才行

　　1、 一定要坚持锻炼更重要。锻炼是提高身体抗病能力的有效途径，孕妇在整个孕期都要坚持锻炼。

　　2、 手是每个孕妇感冒的主要传播途径之一，一定要勤洗手，不用脏手摸脸，或者脏手进食一些食物。

　　3、 “三高”饮食易孕妇感冒。高脂肪，高蛋白，高糖食物会降低孕妇免疫力，所以预防感冒新的饮食方法是荤素搭配，注意营养的平衡。

　　4、 喜爱咸食的孕妇容易感冒。预防感冒就要多吃清淡食品，因为钠盐的渗透作用，上皮细胞的功能被抑制，降低了干扰素等抗病因子的分泌，病毒便乘机侵入上呼吸道黏膜诱发感冒。

　　5、 足部着凉很容易让孕妇感冒，如果脚部受凉，会反射性的引起鼻黏膜血管收缩，使孕妇容易受到感冒病毒侵扰。

　　6、 精神紧张和爱发愁也容易让孕妇感冒，情绪低落的人免疫功能降低，使人体杀伤病原微生物的能力降低，因为这时鼻咽部干扰素，核酸酶等抗病毒物质明显减少，呼吸道局部免疫功能减退，感冒病毒有机可乘。

　　7、 牙刷不干净容易让孕妇感冒，有的牙刷常放在阴暗潮湿的地方，病菌容易滋生繁殖，刷牙时病毒通过牙刷移植到口腔内，容易诱发感冒。