儿童咳嗽怎么办才好 如何预防咳嗽

一、儿童咳嗽应该怎么办

　　孩子咳嗽是为了排出呼吸道分泌物或异物而做出的一种机体防御反射动作。也就是说，咳嗽是孩子的一种保护性生理现象，家长不必过于紧张。但是如果咳得过于剧烈，影响了饮食、睡眠和休息，那就是病态。因此，对于咳嗽，一定要先认清病因，再对症用药。

　　1. 注意饮食：要根据咳嗽患儿病情的具体情况科学、合理地安排饮食，咳嗽期间不吃寒凉、肥甘厚味之品，不吃酸甜辛辣刺激、鱼腥虾蟹等食物，并可在医生的指导下为孩子选用一些对症的食疗方法进行治疗，协助改善其临床症状，促进病情的尽快恢复。

　　2. 多喝水：多喝水，则可使黏稠的分泌物得到稀释，容易咳出，所以，孩子咳嗽期间，爸爸妈妈也要督促他们注意多喝水。

　　3. 头部垫高：如果孩子睡觉时咳嗽，那就可以用枕头把头部垫高一些，这样有利于孩子呼吸道分泌物的排出及缓解咳嗽症状。

　　4. 忌食补品：有些父母给体质虚弱的孩子服用一些补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。

二、如何预防儿童咳嗽呢

　　儿童咳嗽患者需要保持室内空气清新，不要有尘灰飞扬。室内空气不能太干燥，要有一定的温度和湿度。咳嗽病人要注意保暖，不能受凉。怎样才能阻止咳嗽来袭，预防变得很重要。

　　儿童热咳预防六点：

　　1、生活要调理。对孩子要加强生活调理，饮食适宜，保证睡眠，居室环境要安静，空气要清新。

　　2、少去公共场所。尽量不带孩子到公共场所，孩子抵抗能力低，少与热咳患者接触。

　　3、食用梨和萝卜。平时适当食用梨和萝卜，对热咳有一定的预防之效。

　　4、小儿手脚温暖是穿衣合适的标志，随时加减衣服，不宜穿太多。

　　5、要保证小儿一日三餐吃好，少吃零食、凉的和黏腻食物。对一般的发烧、咳嗽病儿吃些可口的、清淡的、有营养的饮食；要多喝水、果汁，多吃水果。饮食要规律，营养得到保证，身体自然就会强壮，抵抗力也会大大增强。

　　6、居室要清洁、安静、空气流通。

三、儿童咳嗽咳别马上用药水镇咳

　　有些家长认为，小孩子咳嗽了可以先喝点咳药水止咳。但是咳药水可分为镇咳与祛痰两类，如果小孩子痰多，一般不能用镇咳的止药水，因为镇咳止药水会使小儿咳不出来痰，痰留在气管里面反而容易加重病情，甚至引起呼吸道的阻塞，会造成更严重的后果。所以家长在不确定是镇咳咳药水还是祛痰咳药水的情况下，切勿自行治疗小儿咳嗽，应在医生指导下配合用药正确治疗。

　　如果小儿只是偶尔咳嗽几声，不需要进行特殊处理。如果咳嗽频繁并出现其他症状，如气促、发烧等，则需及早去医院就诊，请医生根据不同病情采取针对性抗感染及其他对症治疗。

　　如果是突发性呛咳，很可能是小儿将食物或异物吸入咽喉，但还能呼吸，能讲话或哭出声。这时父母要鼓励小儿咳嗽，千万别用手在其嘴里乱抠，以防异物越抠越深，以致把气道完全堵死。如果没有咳出东西，小儿反复咳嗽或气喘，说明异物已到达呼吸道，立即送小儿去医院及时取出异物。如果小儿面色发青，不能呼吸，父母不要惊慌失措，要记着孩子的生命就在你手中，这时不论是送医院还是去请医生只会延误时间，失去抢救的宝贵时机。应马上叫其他人去请求医疗急救，立即开始自救行动。

四、儿童咳嗽的家庭护理要点

　　1、上呼吸道感染时小儿的鼻腔黏膜已发炎，如再吸入干燥空气将会使鼻腔更为不适，并还会加重咳嗽。因此，要保持房间空气湿润，可以使用加湿器、挂湿毛巾、用水拖地板或在房间里放一盆清水等方法增加空气湿度。

　　2、如果小儿是因异味而引起咳嗽，房间里不要有人吸烟，也不要有其他异味气体，如厨房油烟等，这些都会加重咳嗽。房间里做卫生时不要让灰尘飞扬起来，可用湿抹布轻轻擦拭家具，以免引发咳嗽。

　　3、为了避免小儿晚上睡觉时咳嗽，让其取侧卧位，最好将头部或上身用毛巾、枕头垫得稍高一些，以免呼吸道分泌物返流到气管引起咳嗽，影响睡眠，这样也可使小儿感到舒服些，缓解呼吸困难。

　　4、当小儿咳嗽很厉害以致喘不过来气时，抱起来轻轻拍几下背部，或让小儿抬起上身坐起来，这样会使小儿感到舒适一些，减轻咳嗽症状。