打嗝的原因及拍打姿势介绍,小孩打嗝怎么办,大人打嗝该怎么办,如何预防婴儿打嗝

一、小孩打嗝怎么办

　　1.受凉打嗝

　　先把孩子抱起，轻轻拍拍他的背部，给他多喂点开水，再给他的小肚子铺上棉被，保证腹部的温暖，如果在秋冬季节，建议在被子外加一个暖手捂，效果更佳。

　　2.打嗝很频繁或持续时间较长

　　妈妈可以在沸腾的水中撒入桔片，等到水温变低后再喂食，孩子的嗝就会戛然而止。

　　3.喝奶后平躺下打嗝

　　这多半是因为腹部胀气，在喝奶的时候使劲过猛，吸入大量的空气，小肚子愈发涨得难受，只能通过打嗝来排气，奶瓶口开的太小也同样会诱发这种情况。慢慢可以小心按摩宝宝的肚子，来帮他把肚子中的气体排出。

　　4.喝奶过急打嗝

　　若是因为喝奶太过急躁引起，那么可以把宝宝抱起，抓抓小脚底，这样他便会哭出来，他的膈肌也就停止收缩，打嗝便自然而然地停止。

　　5.胃食道逆流引发的打嗝

　　妈妈可在每次喂奶之后，将孩子竖直抱起，将他的小脑袋放在妈咪的肩膀上，用空心掌来拍打孩子的上背，30分钟后再让宝宝睡下。待到四个月以后，再用辅食来使奶水更加粘稠，可以有效地缓解这一现象。

　　6.打嗝有异味

　　若孩子打嗝时还飘出怪味，那么多半是乳食停滞不化导致的。妈妈不妨炖煮山楂水给孩子喂食，帮助消化，排气排便。还可以用双手轻轻按摩宝宝小肚子，使他通过放屁来排出气体。

二、打嗝的原因及拍打姿势介绍

　　打嗝是什么原因

　　1、护理不当

　　宝宝如果外感风寒，寒热之气逆而不顺，俗话说是“喝了冷风”而诱发打嗝;

　　2、哺乳不当

　　如果宝宝乳食不节制，或吃了生冷奶水或过服寒凉药物则气滞不行，脾胃功能减弱、气机升降失常而使胃气上逆动膈而诱发打嗝;

　　3、吃得过快或惊哭后吃奶

　　在这种不恰当的时机哺乳会造成宝宝哽噎而诱发打嗝。

　　拍打嗝姿势

　　1、直立式

　　尽量把宝宝直立抱在肩膀上，以手部的力量将宝宝轻扣着，再用手掌轻拍宝宝的上背，促使宝宝打嗝。

　　2、端坐式

　　如果觉得直立式比较辛苦，可以考虑端坐式，妈妈坐着，让宝宝朝着自己坐在大腿上，妈妈一只手托着宝宝的头，另一只手轻拍宝宝的上背部。

　　3、侧趴式

　　妈妈坐好双腿合拢，将宝宝横放，让其侧趴在腿上，宝宝头部略朝下。妈妈以一只手扶住宝宝下半身，另一只手轻拍宝宝上背部即可。

三、如何预防婴儿打嗝

　　打嗝是多数新生儿常见的现象，主要是由于胎儿的神经发育还不太完善以及吸入冷空气所致。

　　母乳喂养

　　对新生儿打嗝应该以预防为主，小儿在啼哭气郁之进度不宜进食，吃奶时要有正确的姿势体位，吃母乳的新生儿，如母乳很充足，进食时，应避免使乳汁流得过快。添妈妈不要在宝宝哭得很厉害的时候喂奶。注意以上事项，能很好的预防婴儿打嗝。

　　人工喂养

　　人工喂养的小儿，进食时也要避免急，快，冰，烫，吸吮时要少吞慢咽，新生儿在打嗝时可用玩具引逗或放送轻柔的音乐以转移其情志，减少打嗝的频率。

　　与大孩子比较，大部分的小宝宝似乎不会感到任何的不适，除非连续过长的打嗝，才会干扰到饮食等正常生活，所以爸妈只要找准宝宝打嗝的原因，对症调理即可。

　　想必大家在看完之后应该对小孩打嗝的原因以及解决的方法有了一定的了解和认识，也知道怎样才能防止小孩出现打嗝了。因此如果不想自己的宝宝出现打嗝的情况，就一定要做好日常预防措施哦。

四、大人打嗝该怎么办

　　1.深呼吸

　　进食时发生呃逆可以暂停进食，做几次深呼吸，往往在短时内能止住。

　　2.穴位按压

　　呃逆频繁时，可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面，距指甲缘约0.6cm，在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量，使患者有明显酸痛感。患者自行压迫可两手交替进行。

　　3.按摩

　　取一根细棒，一端裹上棉花(如手边无棒，可用竹筷的细端包上棉花代替)，放入患者口中，用其软端按摩前软颚正中线一点，此点的位置正好在硬、软颚交界处稍后面。一般按摩1分钟就能有效地控制呃逆。

　　4.喝水弯腰法

　　将身体弯腰至90度时，大口喝下几口温水，因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，瞬间达到止嗝的目的。

　　5.屏气法

　　直接屏住呼吸30～45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，打嗝症状会立即停止。但心肺功能不好的人慎用此法。

　　6.惊吓法

　　趁不注意猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激，可通过皮层传至皮下中枢，抑止膈肌痉挛。但有高血压、心脏病人应慎用。

　　7.纸袋呼气法

　　用一个小塑料袋，罩住自己的口鼻，进行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重复吸入，增加血液中二氧化碳的浓度，抑制打嗝。

　　8.伸拉舌头法

　　打嗝不止时，用一块干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外伸拉。此时，会感到腹部有气体上升，打嗝自然消除。

　　9.喷嚏止嗝法

　　打嗝时，如果想办法打个喷嚏，就可以止嗝，可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。