宝宝吃手脚

一、宝宝喜欢吃手脚的4种原因

　　宝宝大概三个月开始就会开发出自己的小手，以此作为新的游戏伙伴了。因此在这个阶段把自己的这个新的小伙伴放到小嘴里吮吸，成为了一个乐趣是再正常不过了，更何况这是他最唾手可得的小伙伴，更是不能放过了。这个小手是孩子与探索世界的心相连的载体，如果刻意要“切断”这个“枢纽”，那会对心理造成很大的影响。甚至乎有的宝宝将吃手指当成对奶头的依恋。那么，宝宝为什么会喜欢吃手脚呢?

　　1、宝宝吃手脚是正常的生理现象。宝宝吃脚和吃手是一样的，都是生长发育过程中的一种正常现象。婴儿与生俱来的本能中就有吸吮，对于宝宝来说，吃手和吃脚，都标志着宝宝的心理发育进入到一个新阶段，宝宝能使手口动作互相协调，是智力发展的一种信号。

　　2、宝宝吃手脚与口欲期有关。一岁以内的婴儿获得各种欲望满足的主要途径是口部，他们将周围见到的任何感兴趣的东西都往嘴里塞，作为一种自娱和自体享受的活动，这段时期就是口欲期。家长不需要阻止，保持宝宝手脚干净、玩具干净即可。

　　3、宝宝吃手脚是在探索世界。“口”对于2～5个月大的宝宝来说是探索世界的工具，通过口来探索和体验周围的环境。所以他会碰到什么舔什么，这是宝宝正在学习呢，宝宝在吃脚的时候，并不知道吃的是“脚”，他在用口研究这个带着五个叉的东西。

　　4、宝宝吃手脚是安抚自己的情绪。在心理学意义上，宝宝吮吸脚丫可以得到心理上的满足，使孩子获得快感。而且宝宝吃脚还可以稳定情绪，当宝宝肚子饿了，感到疲劳、生气的时候，吸吮自己的手指或脚趾，就会安定下来。

二、宝宝吃手脚的利与弊

　　(一)宝宝吃手脚的好处：

　　(1)感觉舒适，心理满足。对于刚出生的小宝宝而言，吸手指一方面能给宝宝带来舒服感;另一方面，宝宝出生后，本来就有吸吮的反射和需求。吸手指所带来的满足感和吃母乳带来的感觉是不一样的，是两种不同的现象和需要，所以即使是吃饱了，宝宝还是会有吸手指的行为。

　　(2)促进神经功能发展。宝宝“吃手”的时候能加强触觉、嗅觉和味觉刺激，促进神经功能发展，还能提高吸吮水平。妈妈会感到，宝宝吸起奶头来一天比一天有力，这对小儿生长发育有好处。

　　(3)智力发展的信号。当宝宝真正能把手放在嘴巴里啃的时候，则说明宝宝的运动肌群与肌肉控制能力已经相互配合、相互协调了。这是宝宝智力发展的一种信号，爸爸妈妈应当为宝宝的这个举动自豪才对。

　　(二)宝宝吃手脚的坏处：

　　(1)细菌入侵。宝宝的手指上存在细菌，吃手指时免不了把这些“坏家伙”一并吃了进去。如果这个时候正赶上宝宝的免疫力不足，就有可能发生肠胃感染或者其他病症。

　　(2)影响生长，颜面变形。宝宝吃手指时，手指在口腔内会产生向上、向下、向前、向后的外力。吮吸拇指时间久了，婴儿在生长发育过程中，上下颌的正常生长就会收到干扰，逐渐形成上颌前突、下颌后缩、噘嘴畸形等。导致上下前牙不能接触，影响切咬食物。更重要的是影响宝宝外表的美观。

　　(3)手指受伤。如果宝宝长期吃手指，也会会影响到他们手指骨骼的正常发育，有可能出现手指弯曲畸形。长了牙的宝宝如果还继续常吃手指，容易造成手指脱皮、肿胀等外伤，严重时甚至感染。

　　由此可见，宝宝吮吸手指是有利有弊。如果宝宝还小，对于宝宝吮吸手指的行为没必要强硬地制止，时刻保持宝宝双手干净，避免宝宝把病菌吃进肚子就可以了。但如果宝宝已经长大了，还保留这吮吸手指的坏习惯，那就要想办法纠正。

三、防止宝宝吃手脚的11个小妙招

　　要预防宝宝过分吸吮手脚，最好在婴儿期就开始行动，如下几个方法都值得重点借鉴：

　　1、在哺喂宝宝时，要注意不能只给宝宝营养，还要提供足够的关爱和温暖，而母乳喂养无疑是最佳选择。

　　2、如果是人工喂养，奶嘴开口的大小要适中，不可太大，以有效控制奶液的流速，要让婴儿有足够的时间来满足吸吮的需要。

　　3、妈妈在哺喂宝宝时，心境要保持平和，不急不躁，以免给宝宝造成压力。

　　4、在宝宝睡醒后，不要让他单独留在床上太久，以免宝宝感到无聊而把手放进嘴里，进而养成吸吮手指的习惯。

　　5、如果宝宝已经出现喜欢吸吮手指的倾向，那么要尽可能及时地把他的手指轻轻从嘴里拿出来，并用玩具或其他东西吸引他的注意力。

　　6、多陪陪宝宝，利用空闲时间多和他谈话、唱儿歌、玩积木或看图书等，让宝宝在游戏活动中忘记吮手指。

　　7、在宝宝刚有吸吮手指的倾向时，把衣袖拉长遮盖着手指也是可行的措施。

　　8、当然，通过在手指上涂上苦、辣味的药使宝宝放弃吮手指的方法，也不是不可行，但是要特别留神，因为很多外用药物是不能舔食的，因此要特别小心，以免发生意外。

　　9、多给宝宝玩具。多让宝宝用手去拉、扯玩具，例如悬吊玩具、手摇铃等，可提升宝宝的手部能力。他会自然而然地明白，手不是只能放进嘴里，还可以拿、抓、扯，而且做这些动作会比吸吮手指来得更有成就感，于是慢慢就会减少将手放在嘴里的动作。

　　10、提升认知能力。让宝宝多接触各种不同类型的东西，比如看看花、树、车子，同时跟他说说话。一方面可以带着宝宝牙牙学语，另一方面也能让宝宝多接受周围事物的刺激，增加他对其他方面的注意力，以免有事没事只想着去吸吮手指。

　　11、用生动表情来纠正。在和宝宝进行沟通时，注意要使用孩子所能够理解的表情、姿势和语言。当宝宝开始出现不好的行为时，要用比较严厉的语气、表情和手势来矫正宝宝的行为。例如对宝宝说："不可以把手手放进嘴巴!"同时还可做出摇手或摇头的动作，以表示这是不好的行为。

　　提示：注意对症下药，严防操之过急婴儿在口欲期是需要被满足的，如此才不致于造成长大后的心理不平衡及缺乏安全感。当然，也不能让吸吮手指成为长久的习惯，在纠正或帮助宝宝戒除吸手指的习惯时，应该循序渐进找对方法，千万不要因为太过紧张而导致宝宝产生心理压力。最重要的是，父母的态度不能操之过急，尽量不要把焦虑的情绪带给宝宝，先分析吸吮手指的原因，然后再对症下药，才能迅速有效地解决问题。

四、家长应对孩子吃手成瘾的4种方式

　　1、弄清原因，对症下药

　　对儿童，如果是因为喂养方式不正确，应培养孩子有规律的进食习惯，做到定食定量、饥饱有节;如过是孤独、寂寞等原因，则要给孩子一些有趣味的玩具，让他们有机会与成人或其他孩子一起玩乐，培养其对环境、游戏的兴趣，以转移其注意力，逐渐纠正此类不良嗜好;如果是体内缺少锌、铁等微量元素，最好先带孩子去做微量元素测定检查，再给与对应的治疗方法。

　　2、宽松、温馨的家庭环境

　　家长给孩子创设一个宽松、温馨的家庭环境，有助于孩子释放压力。在与孩子相处时，父母面带微笑，语调轻松，蹲下来与她说话，保持与宝宝平等的姿态，都有助于满足孩子多方面的情感需求。而适当改善对孩子的要求，不对孩子太过严厉，不过分强调竞争，不给孩子施加压力，不要求孩子尽善尽美等，也利于给宝宝营造一个温暖、舒适、稳定、宽松的成长氛围。

　　3、正确教育，切忌粗暴

　　吮手指和咬指甲，在幼儿时期是很自然的，因此不应简单地禁止，否则反而会强化这一行为，使他们感到更紧张。只有主动提供多种有趣的事如做手工、做游戏等，而不应用成人的眼光来看待，自然会解除其困惑，而不致这些不良嗜好的产生。

　　因此，对此类儿童的不良嗜好施予强行制止的行为是有害无益的，嘲笑、讥讽、恐吓、打骂更是不妥，这样做只能使孩子的情绪更加紧张不安，甚至产生自卑感、孤独感等不健康心理。

　　4、厌恶疗法

　　在童年时期，如果儿童养成了吮手指或咬指甲的怪癖，可以采用厌恶疗法进行治疗和矫正。如在儿童手指上涂上黄连水或辣椒水，使其感受到咬指甲或吮手指的苦痛，从而戒除这一不良习惯。