宝宝几个月的时候才会翻身,为什么宝宝不会翻身,怎么教婴儿翻身,锻炼宝宝翻身方法
2017-01-09来源:网友分享 作者:滕问旋
一、宝宝几个月的时候才会翻身
翻身是婴儿的第一个移动手段,全世界都是一样的。不少父母按照“三翻六坐八爬”的俗语,“按时”期待着宝宝这第一个大动作的到来。但实际上宝宝翻身的时间是因人而异的,翻身的状况也是由多方面因素决定的。
许多妈妈在发现宝宝脖子立得住、手臂和腰都很有劲的时候,就会期待着“孩子是不是快翻身了!” 翻身是婴儿的第一个移动手段,同时,他也因此而能把他想要得到的东西拿到手。更为重要的是,宝宝自出生之后一直是仰卧的,只能看到上面的世界,当他趴着抬起头的时候,他能看到完全不同的另一幅新鲜画面。他能够用同大人一样的视线看这个世界,这样会让宝宝更积极地拓展自己的兴趣范围,有利于他各方面能力的发育发展。
能够翻身的时间并不是固定的
能翻身的时间是在脖子能够立住之后,这在4-7个月的婴儿是比较多的。但是,具体实现翻身动作时间却是因人而异的。有的孩子在3个月之前翻过一次之后再也不翻了,有的孩子会跨越翻身或省略掉翻身而直接就开始能坐或是能站了。也有的孩子能站立之后才突然开始学会翻身。还有的宝宝因为被突然翻过去的状态吓了一跳之后就讨厌翻身了,或是太胖的孩子翻身很困难……
但是,你完全没有必要为孩子只是不翻身或是翻身比较晚过分担心。对于宝宝的成长,父母们要用长远的眼光来看待宝宝运动机能的发展和脑力、智力的发育。但是如果还是不放心的话,可以在健康体检时询问一下医生。
二、为什么宝宝不会翻身
1、体重过高:
你知道为什么现在的宝宝比以前的宝宝笨了吗?以前的宝宝即使父母不教、不注意他们爬的问题,他们也照样爬得很好。这原因很简单,以前的宝宝要比现在的轻巧,翻身也少费力点。现在生活水平好了,宝宝反而不堪重负。别担心,妈妈们努努力,多试着做几次翻身操就会成功的。
2、体弱缺钙:
肌肉和骨骼是动力的源泉。翻身对于宝宝来说也需要力气,如果肌肉无力,骨骼缺钙,宝宝就会觉得运动困难了。平时尽可能用玩具逗他多动一下,锻炼肌肉。都是为翻身积蓄力量的方法。
3、衣服束缚:
宝宝如果穿多了,就像被捆绑起来一样,想动也动不了。其实,爸爸妈妈们要买一些宽松、柔软、有伸缩性、吸汗透气的棉制品或羊毛戎制品等。宝宝在舒适、轻松的感觉中才有运动的欲望。
4、心理障碍:
如果宝宝有尝试翻身的不愉快的记忆,也许他就没有翻身的积极性了。最好用引诱”法,用个小玩具在侧面逗宝宝去抓,翻身的动作自然就练出来了。
其实,爸爸妈妈们不用过于担心宝宝翻身晚,我们不能说晚学会翻身的宝宝就不正常了。宝宝翻身的个体差异是很大的,在发现宝宝有翻身迹象的时候要仔细对待,并积极引导学翻身。
三、怎么教婴儿翻身
宝宝开始学会挪动自己的小身躯啦,但翻身总是翻不过来,着急哭,爸爸妈妈该怎么办呢?这时候爸爸妈妈可以尝试着教宝宝怎么翻身。
1、练两臂的支撑力在床的上方60厘米高处,悬挂一个色彩鲜艳的气球或能发声的玩具。让宝宝先趴在床上,两臂支撑身体,妈妈在一旁摇动气球或玩具,逗引宝宝抬头挺胸往上看,尽量延长每次的时间。
2、练身体各部位运动协调性待宝宝有了一定的支撑力,妈妈调整气球高度,使宝宝仰卧在床伸手和脚可以够到为原则。
3、帮助宝宝把身体自然的扭过去让宝宝仰卧,妈妈轻轻握住宝宝的两条腿,右腿放在左腿上,辅助一点力量使宝宝的身体自然的扭过去,变成俯卧。多次练习,宝贝就会学会翻身。
4、逗引宝宝独立翻身当宝宝侧卧时,妈妈在宝宝身后叫他的名字,一边用有响声的玩具逗引他,诱发宝宝寻音顺势翻身。这样就练习仰卧到侧卧之间的翻身动作了。
5、诱导宝宝做完整的翻身动作在宝宝从仰卧翻成侧卧抓玩具时,故意把玩具放的远一点,促使宝宝顺势翻成俯卧。
四、锻炼宝宝翻身方法
锻炼宝宝翻身方法一:妈妈先让宝宝仰卧在床上或地板上,然后妈妈手拿着宝宝平时喜欢玩的玩具,尽量逗宝宝来抓玩具,等到宝宝想抓时,妈妈就可以把玩具放到宝宝的一侧,这样可以引诱到宝宝翻身去抓玩具,只要宝宝转身侧卧时,妈妈就要把玩具给宝宝玩哦!等到宝宝学会侧身时,妈妈就可以把玩具放到较远一点的地方,要宝宝翻过身才能拿到玩具,慢慢的,宝宝就能学会翻身了。
锻炼宝宝翻身方法二:让宝宝趴着,妈妈在宝宝的上方用玩具来逗宝宝,宝宝看到玩具了就去想去抓,就会努力翻过身来抓玩具,但妈妈要帮助宝宝出力哦!以帮助宝宝更快学会翻身,妈妈可以将一只手放在宝宝胸部下面,宝宝出力翻身时,妈妈也用手出点力帮助宝宝,让宝宝由俯卧的姿势翻过来变成仰卧的姿势,经过多次锻炼,慢慢的,妈妈放开手,宝宝也可以翻过身来了。
锻炼宝宝翻身方法三:妈妈还可以让宝宝仰卧在床上,然后把宝宝的右腿轻轻的放在左腿上,这样会让宝宝的腰和肩自然的扭转过去,经常这样,会令宝宝很快就学会翻过侧身,等到宝宝懂得翻过侧身时,妈妈可以在宝宝的前面用能发出声响的玩具逗他,宝宝听到响声就会去寻找,很自然就将身体翻成仰卧姿势了,按这个方法,在宝宝侧身时,在前面逗他,宝宝很快就能翻成俯卧,慢慢的就会学会翻身了。不管如何锻炼,家长都要有耐心,不可操之过急,而且在教宝宝翻身的过程中还有着乐趣哦!