怎么解决孩子感冒后不断咳嗽的问题,孩子感冒咳嗽如何预防,小孩咳嗽分几种类型

一、怎么解决孩子感冒后不断咳嗽的问题

　　一、注意调节室内适宜温湿度

　　适宜的温度和湿度可保持宝宝呼吸道清洁，室内温度过高、湿度过低时，会大大降低宝宝呼吸道纤毛运动功能，使抵御病菌的能力下降，以至小家伙久咳不愈。实验表明，环境湿度低于35%时，流感病毒的存活时间超过24小时，但若环境湿度高于50%，流感病菌的存活时间不会超过10小时。可见若是妈妈注意提高环境湿度，将环境湿度控制在50%以上，就能有效抑制流感病毒存活，防止病毒侵袭宝宝。

　　二、保证宝宝充足睡眠

　　对于久咳的宝宝来说，保证小家伙充足睡眠和水分摄入可加快宝宝康复进程。睡眠不足，不但影响宝宝生长发育，还会降低宝宝抵抗力。抵抗力低下的宝宝会反复感冒，这也是导致宝宝咳嗽的最主要原因之一。

　　三、多给宝宝喝水

　　咽部干燥也容易导致宝宝久咳不愈，宝宝咳嗽时，妈妈要注意让宝宝多喝水，一来可补充体内水分，二来对嗓子发炎不适也有很好的缓解作用，有利于咳嗽康复。

二、孩子感冒咳嗽如何预防

　　1.防咳先防感。

　　防止咳嗽预防感冒非常关键，所以孩子平时要注意锻炼身体，多进行户外活动，提高机体抗病能力。

　　2、要注意饮食，保证睡眠

　　这里面一个是饮一个是食，饮就是水分，比如在北方寒冷、干燥，还有南方炎热这个季节，要注意给孩子补充水分，还要注意一点就是少吃甜食、饮料，因为饮料糖代谢的同时，水分跟着消耗，有时候起不到补充水分的作用，反而中医认为甜食是容易生痰的，也容易生热。吃的方面主要是注意饮食多样化，因为人的营养需求是多样的，比如说各种维生素、微量元素都要成比例的吸收，这些东西怎么样能摄取呢，就要饮食多样化，不要偏食挑食。

　　要保证小儿一日三餐吃好，少吃零食、凉的和黏腻食物。对一般的发烧、咳嗽病儿吃些可口的、清淡的、有营养的饮食；冬天务必给热的饮食，面条、面片汤都很好。发烧出汗体液消耗多，要多喝水、果汁，多吃水果。饮食要规律，荤素搭配好，保证营养供给。营养得到保证，身体自然就会强壮，抵抗力也会大大增强。

　　另外，要保证孩子睡眠，不要让孩子在晚上还玩到很晚，本身这也是个不良的作息习惯，如果有孩子是这样的，父母们要注意把孩子睡眠习惯改过来。

　　3、注意气候

　　气候转热的时候，父母们记得把衣服脱下来，那转冷的时候也要记得多穿点衣服，防止过冷或过热。

　　小儿手脚温暖是穿衣合适的标志，手脚凉是因为穿衣少了，后背、脖子出汗表示穿衣多了。家长可以根据孩子手脚的温凉和出汗的情况，随时加减衣服，避免孩子受凉、受风，减少感冒的发生。

　　4、孩子的房间要经常保持流通的空气

　　不要说怕孩子吹风什么的。居室要清洁、安静、空气流通。孩子睡不着不必强迫孩子睡觉，可以坐着玩。孩子病时不要洗澡，因为洗澡会使血液循环旺盛，容易再次受凉。痰多的孩子还会因为洗澡而增加分泌物，只能在患病一周后，孩子咳嗽情况好转时，比如只是早晨稍有咳嗽，食欲、精神不错，能玩、不发烧时，可在入睡前洗一次澡，睡得好，以后就可以隔一天洗一次。

　　5.食用梨、萝卜

　　平时适当食用梨、萝卜，对咳嗽有一定的预防之效。据王应麟教授指出，感冒是引起咳嗽的主要原因，所以要在平时的生活中多加注意，减少感冒。

三、小孩咳嗽分几种类型

　　对于慢性咳嗽，中医中药可以说有独到的疗效。“五脏六腑皆可令人咳”，广东省中医院呼吸科主任林琳说，根据病因可分为外感咳嗽与内伤咳嗽。按中医理论，把咳嗽分为风热咳、风寒咳、气虚、燥热咳和内伤咳嗽，并有不同的表现。

　　风寒咳嗽：干咳，晚间多见。痰色白稀薄，鼻塞，流清涕，咽喉痒，口不干，舌淡苔胖。治以散寒宣肺。

　　风热咳嗽：咳嗽不爽，痰黄黏稠，口干咽痛，舌红苔黄。治以疏风肃肺。

　　燥热咳嗽：干咳无痰，或痰少不易咳出，鼻唇干燥，咽干喉痒。治宜清肺化痰。

　　气虚咳嗽：咳嗽无力，痰白清稀，气短懒言，面色白。以儿童和老年人多见。治以健脾益气，止咳化痰。

　　内伤咳嗽：因肺脏虚弱或其他脏器疾病牵连肺部引起的咳嗽，比如心脏病、消化道疾病引起的咳嗽。

　　一般来讲，慢性咳嗽患者多数是在患病初期大量使用了抗生素和清热解毒的药物，而这些药物虽然能够解决全身感染后的体表症状，却未祛除肺部遗留下来的风寒或风热，导致咳嗽缠绵不愈。因此，应针对性地对肺部的风寒或风热进行辨证施治才可有效地解决慢性咳嗽问题。

　　当然，咳嗽的患者，除了药物治疗外 饮食也十分重要。一般而言，咳嗽患者饮食应以清淡为主，应少食用咸、酸、辣等味道较重食物，刺激性食物会加重咳嗽，更应该少吃冷饮。总之，咳嗽是小儿常见症状，患上咳嗽症后要明辨寒热虚实，以及病在何脏，从本入手，从根上治疗，再加上适当的禁忌，一定能够早日痊愈。

四、蜂蜜如何治疗孩子咳嗽

　　适当的咳嗽可以帮助孩子清理气管中的黏液，起到顺畅呼吸的作用。所以，尽管孩子的咳嗽声让大人感到心疼，但千万不要他们稍一咳嗽就忙着止。喝止咳药水更是不行，因为它通常会产生口干、眩晕、困倦等副作用，还会对孩子幼嫩的咽喉产生刺激。如必须止咳，父母可以选择替代方法。

　　甜品止咳。近年来的研究表明，蜂蜜可以缓解咳嗽，改善孩子的睡眠，效力甚至比一些止咳药水还好。"蜂蜜对1岁以上的孩子来说，是非常安全的食品，而且因为味道好，孩子更乐于接受。"美国儿科专家兰保罗博士说，深色的蜂蜜因为含抗氧化剂较多，效果更好些，如枣花的蜂蜜。1-5岁的孩子吃半茶匙，6-11岁吃一茶匙即可，1岁以下的不要吃。

　　鸡汤消炎。科学研究表明，鸡汤有助于消炎。

　　多喝饮料。饮料可以稀释黏液，让痰比较容易被咳出来。此外，饮料可以让干痒的嗓子得到滋润。喝冰水、热果汁，不含*的蜂蜜茶都可以。

　　含东西缓解干痒。4岁以上的孩子可以含一些东西，比如无糖的硬糖块、冰冻的草莓等，能帮助他们缓解嗓子干痒。此外，吃点冰棍甚至碎冰，对缓解嗓子干痒的效果也不错