预产期是怎么算出来的呢关于预产期有哪些疑问呢预产期前的准备有哪些预产期过了该怎么办呢

一、预产期是怎么算出来的呢

　　1.末次月经计算法：最后那次月经月数上加9或减3，日子加7（日子是指最后一次月经开始的第一天）。
　　举例：比如最后一次月经是3月5日开始到3月10日结束。
　　那么预产期就是
　　月份=3+9=12月
　　日期=5+7=12日
　　所以预产期是12月12日。
　　适用人群：
　　这种方法适用于能清楚的记住自己最后一次月经，并且月经周期正常（28天到32天左右）的孕妈妈。
　　其实现在网上很多预产期计算器、或者是医院发的预产期计算册，用的都是这种计算法。
　　2.B超数据计算法：通过B超检查、测量胎宝宝双顶径、头围、股骨长度、腹围等等宝宝的身体数据（就是类似于成人的三围之类的数据），也可以推算预产期。
　　以下是相关的B超数据。孕妈妈们看不懂也没有关系。因为医生会根据这些数据帮你计算胎龄（胎宝宝的年龄，以周计算，一般胎宝宝40周胎龄就是预产期），不需要你们自己计算哈。一般计算出来后，医生会在B超单上注明：胎龄**周+*天这样。
　　GS—胎囊：也叫孕囊，就是包裹着宝宝和羊水的小房子。一般月经停止35天之后，通过B超就可以在宫腔内看到胎囊。在怀孕6周时胎囊直径约2厘米，孕10周时约5厘米。
　　FE—胎芽：宝宝还没有成型时，只是像小豆子刚发了点芽。B超在怀孕6-7周时可见胎芽。
　　CRL—头臀长：为胎宝宝头和屁股之间的距离，主要用于判定孕7～12周的胎龄。在6—13周之间 估计孕龄（周）=头 臀长+6.5（cm）

二、关于预产期有哪些疑问呢

　　预产期该怎么计算呀？
　　第一种：刚发现怀孕啦，对预产期一无所知，该怎么算呢？
　　官方认证宫内早孕，开心，可是怎么算预产期，求助。我想请问怎么算预产期？月经正常，3月29号来的大姨妈，4月4日结束大姨妈，那么我的预产期是几月几号呢？到底是马宝宝，还是羊宝宝呢？
　　第二种：月经周期一直不准，有时候推迟10几天呢，这种怎么算预产期呀？
　　平时月经都会推迟，有时推迟十几天或者一个月。这次推迟五十多天去照B超，照了医生说才怀了三十天左右，那么我应该怎么算预产期？
　　第三种：月经周期计算的预产期，与B超数据计算的预产期对不上，哪个预产期才正确？
　　预产期是按最后一次月经算还是按最早B超单算？最次一次大姨妈是8月9号，按理最后一次月经期算预产期是5月16号。可是医生按最初的B超单数据给我算的是5月30号，B超上照的比实际小了半个月。究竟哪个才是正确的预产期？
　　第四种：做试管的，移植成功后，预产期怎么计算？
　　试管怎么算预产期？末次月经4.2，4.30移植的，预产期是什么时候？

三、预产期前的准备有哪些

　　孕晚期的饮食
　　在妊娠最后3个月里，胎儿长得快，需要充足营养，所以此时孕妇的饮食原则是：
　　1、不要偏食、不要限制饮食；
　　2、甜、酸、苦、辣、咸不要过分，少吃多餐，选择易消化的食物；
　　3、多吃水果和蔬菜，鱼、肉、蛋不可少。
　　另外，广州的孕妇喜欢喝汤，但不要把营养的吸收完全寄托在那两碗汤上。
　　孕妇的体重以一个星期内不超过1公斤为宜。
　　值得注意的是，有些孕妇害怕自己吃得过多，胎儿太胖生不下来。
　　其实孩子的大小与孕妇的自身条件成正比，1.7米的孕妇生7斤的孩子就是正常，而对于1.5米的孕妇就困难。
　　新生儿体重大于2.5公斤小于4公斤都是正常的范围。
　　胎动的监测
　　进入孕晚期后，胎动强度会逐渐减弱，但由于不少孕妇缺乏一定的医学知识，生怕胎动减弱是由于孩子出现什么问题所致的。这种想法使孕妇在无形中产生了焦虑，而这种情绪却对胎儿的发育极为不利。
　　到底准不准
　　预产期可以提醒你胎儿安全出生的时间范围，但不要把预产期这一天看得那么精确。到了孕37周应随时做好分娩的准备，但不要过于焦虑，听其自然，如到了孕41周还没有分娩征兆出现，有条件的应住院观察或适时引产。

四、预产期过了该怎么办呢

　　在预产期前后两周内分娩，都属正常。如在怀孕24～36周间出生则视为早产(早期产)，而比预产期延迟者，即在第42周以后出生的情形，则为逾期产(过期产)。如果孕妇已经过了预产期，还没出现分娩征兆，必须注意以下几点：
　　1.不要过于紧张，即使孕周准确，预产期后两周内分娩时母婴的影响也不大，但要注意胎动情况。胎动监护是妊娠晚期最好的自我监护手段，能反应宫内胎儿生存状况，一旦胎动每小时少于3次或在12小时内少于20次或胎动减弱，则需马上到医院作进一步检查，医生会根据情况决定分娩时机。
　　2.继续进行产检，并把孕早期的检查(如B超、验血、妊娠试验等)结果及胎动出现的时间、结果告诉医生，让医生给你再次核对孕周。
　　3.加强产前检查，缩短检查间隔时间，随时与医生取得联系，告知宫内胎动情况，同时B超随访羊水量。如果无异常，可在密切监护下继续妊娠。
　　如果预产期推迟到14天后，达到临床所谓过期妊娠时，由于部分孕妇的胎盘会出现老化、胎儿会出现缺氧窒息，所以对孩子的危害较大，应及时到医院采取措施。