心理学教你怎么去看懂人心

【导读】现代社会，随着人们压力的增大，幸福感慢慢减少。越来越高的抑郁症和自杀率充分说明了心理健康已经成为一个不可忽视的问题。

今天小编就为大家从爱情、生活、认知三个方面介绍“心理学 教你怎么去看懂人心”，把这些东西熟练利用，您将会在人前变得游刃有余，轻松自如地去面对每一天的生活。

【爱情心理学】

1、“爱”和“喜欢”的区别很简单，如果你爱花你会给它浇水，喜欢则会摘下它。

同理一个人，如果你爱一个人就会悉心呵护她，喜欢则想要不择手段占有她。

2、两性心理学

男人不能原谅女人身体出轨，女人不能原谅男人精神出轨。男人更注重对女人身体的独占与,女人更看重对男人心灵的占有。女人可以接受有故事的男人，男人普遍不爱有故事的女人。

3、你对着一个异性讲出一些很肉麻但是你自己却不认为肉麻的语句时，你可能已经爱上这个异性了。

4、但凡真爱上一个人，你会患上感情洁癖，忍受不了对方一点点感情不洁，不论身体还是精神上。

5、当一个男人同时对两个女孩子有好感时，他更爱谁取决于谁更不爱他。—— 韩寒(这是传说中的犯贱心理学么)

6、对着情人左耳说情话更能打动他的芳心。实验结果显示，人们能够写下从左耳听到的70%的情感词语，而右耳只记得58%。

7、根据心理学测试，迷恋上某人最长只有4个月的时间，如果你超过4个月还是迷恋着同一个人，那么你真正爱上他 /她了。

8、喜欢一个人是种感觉，不喜欢一个人却是事实。事实容易解释，感觉却难以言喻。

9、爱情不是1+1=2，而是0.5+0.5=1

两人各削去一半自己的个性和缺点，然后凑合在一起才完整。如果没有相互的忍让和包容，很难最终两个人成为一体而各分东西。

10、什么叫做“被爱”?就是连自己都不能容纳的缺点，被容纳了。

11、麦兜说：有事情是要说出来的，不要等着对方去领悟，因为对方不是你，不知道你想要什么，等到最后只能是伤心和失望，尤其是感情。

12、如果曾经有一个人为了你而等待，不管是三年还是三个月，请不要那样轻率地选择拒绝。这世间的缘分并不像空气那样廉价，再平凡不过的相遇与相识，亦是前世的修行在今生的回报。在亲情以外，没有谁人能够轻易而又不求回报地为一个人付出一段寂寞的等待。即使没有欣喜的结果，也一度温暖过冷若冰霜的心灵。

13、有人说，要学会交往，因为缺乏交往的生活是一种缺陷;但是也要学会独处，缺乏独处的能力，耐不住寂寞，离开人就活不下去，也是一种灾难。 经常有热恋中的人说“离开你我活不下去”，的确是一种灾难，要知道，从出生到死亡，唯一能够一直陪伴我们的，只有我们自己。学会独处，无论发生了什么，无论是否被抛弃，无论是否孤单无助，永远不会绝望。

14、两个男人追一个女人，用情浅的那个先放弃;两个女人追一个男人，用情深的那个先放弃。

15、女生最讨厌听到的话

“不是早和你说过吗?”

“随便。”

“以后再说。”

“你自己看着办。”

“你可以找到比我更好的。”

“你要这么想我也没办法。”

“你想多了。”

“那就这样吧。”

“恩。”

“无所谓。”

“算我错了行吧。”

“您所拨打的电话正在通话中。”

16、这句话适应于那些还放不下的孩子：其实有时候要想想，是真的爱的深，还是因为不甘心。

17、一个人喜欢你的程度，一般和他回你短信的速度成正比。

18、我只会因为你 偏执得不像自己

你只是在那里云淡风轻的笑 我就不顾一切地奔向你

那些无法拼凑的碎光 记忆沦陷在迷失的眼里

时光没有叫我记得 它只是教我要原谅

情歌没有告诉我们 勇敢和不勇敢或许结果都一样

19、勾着手臂只不过是礼仪，从心理学的角度讲，只有手心叠在一起才是真正的相通。

20、这是裸婚告诉我们的：很多时候，女人都只是想要一个答案。但对男人来说，答案无非是几秒钟内大脑编出的理由而已。

21、手牵手比分享一张床还意义重大。——林燕妮

22、男人的前女友是女人终身的情敌。无论当初两人分手是谁辜负了谁，假若事隔多年前女友找上门来请求男人的帮助，九成以上都会获得成功。很多男人甚至不会拒绝和前女友发生实质上的肉体关系。男人之所以和前女友很容易纠缠不清是因为在心里，男人的占有欲一直暗示着他们，前女友仍然是属于他们的女人。

23、想要忘记一段感情，方法永远只有一个：时间和新欢。要是时间和新欢也不能让你忘记一段感情，原因只有一个：时间不够长，新欢不够好。——张小娴

24、一切都是为了我们，而不只是为了自己或者只是为了对方。 无论何时，谨记这句话!让我明白爱情不是奉献自己毫无所求，而是相互扶持走到天长地久!善待自己，也要善待对方。

25、强迫和乞求来的爱情是不牢固的。 如果你为了对方和你在一起而奴颜卑膝，而改变自己的个性和原则，而耍手段、玩阴谋，这样的“爱情”必然是以破裂为结局，到时候你会发现，你失去的不仅仅是爱情，还有你自己的灵魂。

26、你虽然做不到一个[最好的人]，

可是你却做得到一个[对对方最好的人]。

每一个男孩子都可以说：

虽然我不是世界上最好的男人，但我是世界上对你最好的男人]。

反过来女孩子也是一样，这是每一个人都做得到的。

27、牵她的手漫步。两个人走路，不是为了让别人看，是要两个人感觉幸福。因为十指相握是幸福。

28、最好的不代表适合你，而适合你的并不一不定是最好的，你会选哪个呢?

29、跟异性 交往最重要的不是他有多好，

而是他对你有多好。

一个人如果条件很好，有一百分，

可是这一百分之中，他只给你三四十分，或一二十分;

相反地，另一个人也许只有七八十分，

可是他却是全心全意的对待你，

那你应该选择哪一个?

其实，每一个人的条件都是一样的。

不管你有多好，都还有人比你更好。

30、爱，就是找到一个人，在TA面前你依然可以做自己。

31、越在乎，越卑微

从现在开始，聪明一点，不要问别人想不想你，爱不爱你?若是要想你或者爱你自然会对你说，但是从你的嘴里说出来，别人会很骄傲和不在乎你。不要过份在意一些人，过份在乎一些事，顺其自然，以最佳的心态面对，这个世界就是这样：往往在最在乎的事物面前，我们最没有价值。

32、男人对女人的伤害，不一定是他爱上了别人，而是在她有所期待的时候让她失望，在她脆弱的时候没有给她应有的安慰。

33、如果真心爱一个人，不承诺也会去爱;如果不爱一个人，承诺也会背叛。

34、两性心理：面对女人，男人喜欢拐弯抹角

女人问：“你真心爱我吗?”“你更爱我还是她?”往往，他会笑笑的看着她反问：“你说呢?” 当你向一个人索要一个答案，如果对方迟疑三秒钟以上，往往，他最终给出的那个答案不是心里真实的答案，而是为了取悦你而刻意描画过的答案。

35、很多情侣吵架，基本是这样一个心理路线图：

36、因为男人的某种言行，女人很生气;2.男人开始解释，心想：用得着这么大惊小怪吗? 3.女人不断试图强调不是事情本身，而是男人的态度;4.男人想：又开始翻旧账有完没完，女人想：现在的男人怎么这样不负责任;5.两人忘记了为啥吵架了但谁也不愿意先服软。

37、爱情不是一种虚荣，要拿出来在众人面前炫耀;爱情不是一件美丽的衣裳，要穿在外面给大家欣赏;爱情不是一项任务，要对亲朋好友有个交待。爱情是你一个人的事情，你幸福或者不幸福，只有你自己知道。

38、多少次又多少次，

回忆把生活划成一个圈。

而我们在原地转了无数次，

无法解脱。

总是希望回到最初相识的地点，

如果能够再一次选择的话。

以为可以爱得更单纯。

91.请告诉我 纵有千言万语 面对你语言生哽

我以为握过的手就是地老天荒我以为陪过的人微笑着便长久

我相信 是因为你的犹豫 所以把 感情陷入难题

没关系 我有做坏人的勇气

39、遇到你真正爱的人时：要努力争取和他相伴一生的机会。因为当他离去时，一切都来不及了;遇到可相信的朋友时：要好好和他相处下去。因为在人的一生中，可遇到知己真的不易;遇到曾经爱过的人时：记得微笑向他感激，因为他是曾经让你更懂爱的人。

40、上段恋情,全心投入,结果重伤.于是这次恋爱怕受伤,就很保留。这意味着:上次那个伤你的烂人,得到最完整的你,而这次这个发展中的情人,得到个很冷淡的你。我知你是保护自己,但这若是做生意,你这店一定倒的。永不再来的恶客,得到最好服务,而新客上门,却备受冷落,这店怎么不倒?【康永,给未知恋人的爱情短信】

41、当你仍想继续，永远不要说再见;当你还能承受，永远不要说放弃;当你舍不得一个人，永远永远不要说你不再爱他(她)。

42、如果，在身边的最后真的不是你。如果经历了那么多坎坷辗转后，最终还是要分开。如果故事到最后，是我们的身边都有了别的人。如果回忆，诺言和曾经相爱的决心都在现实面前变得渺小，不堪一击。不管以后如何，不管结局如何。现在的我还是愿意执着的去爱。------ 我们一起等我们的最后，最后的最后。

43、沉默是一个女孩最大的哭声。总有一个人，一直住在心底，却消失在生活里

【心理学与生活】

1、相信我，当一件坏事发生的时候，你能听到的永远不是真正的答案，而是别人编造的推托的理由。而事实的真相，往往是你所有预感、预测中最坏最恶毒的那个。——陆琪

2、聊QQ，没回你，就别再发了。要不就不是本人，要不她根本就不想理你。不要让人觉得你很贱。

3、不要在空间里，发表太多的说说，要知道物以稀为贵，太多只会让人觉得没意思。

4、对自己好的人好，毕竟谁都没对谁好的义务。但是不要让你的好太廉价，不要让你的好被践踏。

5、学会珍惜在你空间经常回复你评论的人，回复代表着在乎;珍惜经常评论你日志或说说的人;珍惜那些你一上线就发给你一些微笑之类的表情的人;珍惜默默发给你一连串带着疑问的消息的人，这世道，真正对你好的人不多了，要好好珍惜。

6、一封写给自己的信

“亲爱的自己，不要抓住回忆不放，断了线的风筝，只能让它飞，放过它，更是放过自己; 亲爱的自己，你必须找到除了爱情之外，能够使你用双脚坚强站在大地上的东西; 亲爱的自己，你要自信甚至是自恋一点，时刻提醒自己我值得拥有最好的一切。”

7、吵架也是种交流

在一起久了，避免不了争执。有些恋人经常吵架，但年复一年，还在一起，不离不弃;有些恋人，从来不吵架，外人都羡慕他们的甜蜜，但是却闪电般地分手了;吵架是疯狂地交流，肯留下来争吵的总是爱你的。反而忍耐，渐渐会成为一颗定时炸弹，有一天突然爆炸了，所有感情都会瞬间摧毁。

8、你最后悔什么

某杂志对老人抽样调查：第一名：85%的人后悔年轻时努力不够，导致事业无成。第二名：75%的人后悔第一次选错了恋爱对象。第三名：70%的人后悔没有善待自己的身体。

9、有些事不愿发生，却不得不接受;有些人不可失去，却不得不放手。有时候，我们等的不是什么人、什么事，我们等的是时间，等时间，让自己改变。

10、麦兜说：感谢黑夜的来临，我知道今天不论有多失败，全新的明天仍然等待我来证明自己...

11、五招提高你的自制力

1)多考虑长期后果，不贪图短期快乐;2)当恶习袭来时，轻握拳头可将注意力转移到握拳上来;3)确立切实可行的小目标;4)不饿肚子，保证充足睡眠。不吃饭而导致低血糖的人和睡眠不足的人自控力更差;5)坚持三周。新习惯的养成须通过三周过渡期，大脑才能将其视为日常活动。

12、生命中有一些人与我们擦肩了，却来不及遇见;遇见了，却来不及相识;相识了，却来不及熟悉;熟悉了，却还是要说再见。——对自己好点，因为一辈子不长;对身边的人好点，因为下辈子不一定能遇见。

13、不要想如果，生命中不可承受之情，就在于人生没有重来的机会。如果当初如何如何，现在就不会怎样怎样。每一个岔口的选择其实没有真正的好与坏，只要把人生看成是自己独一无二的创作，就不会频频回首。——人生只售单程票，过去的就过去了，更重要的是走好后面的路，收藏好沿途的点滴。

14、有时候不是不懂，只是不想懂;有时候不是不知道，只是不想说出来;有时候不是不明白，而是明白了也不知道该怎么做，于是就保持了沉默。

15、如果真的有一天，某个回不来的人消失了，某个离不开的人离开了，也没关系。时间会把最正确的人带到你的身边，在此之前，你所要做的，是好好的照顾自己。

16、有时候，希望自己快点长大，长大了，却发现遗失了童年;单身时，开始羡慕恋人的甜蜜，恋爱时，怀念单身时的自由。——— 很多事物，没有得到时总觉得美好，得到之后才开始明白：“我们得到的同时也在失去。”

17、面对， 不一定最难过。 孤独， 不一定不快乐。 得到， 不一定能长久。 失去， 不一定不再拥有。 不要因为寂寞而错爱， 不要因为错爱而寂寞一生。——【徐志摩】

18、生命中 不断地有人离开或进入

于是 看见的 看不见了 记住的遗忘了

生命中 不断地有人得到和失落

于是 看不见的 看见的 遗忘的想起了

19、有时候，同样的一件事情，我们可以去安慰别人，却说服不了自己。

每个人，在困惑苦闷的时候，都需要身边有朋友能够开解一下自己，其实，并非我们不懂得那些道理，只是我们特别需要听到别人把它再复述出来，以来验证和坚定那些道理的真理性。

20、“小时候，幸福——是件很简单的事;长大后，简单——是件很幸福的事。”

21、不要生气，不要失望，不要欣喜若狂，一切都会过去。 一句简单的话，却说尽了人生的历程。无论悲喜，无论成败，无论聚散……一切都会过去，所以从容、平静的生活吧!

22、人生只有三天，活在昨天的人迷惑;活在明天的人等待;活在今天的人最踏实。 非常质朴的至理名言!活在当下，握住手中的东西，脚踏今天的道路，去实现明日的梦想!

23、研究发现，人在难过时流的眼泪中，含有较多因精神压抑而产生的有害物质。美国圣保罗—雷姆塞医学中心精神病实验室专家研究发现，眼泪可以缓解人的压抑。

24、据英国《每日邮报》报道：一项研究发现，人们在睡前玩手机，频繁发送电子邮件，会影响睡眠质量。使第二天情绪变差，易焦虑、沮丧。

25、把你所有的不幸总结成一句话，然后问问自己：“3年后，这对你还重要吗?”相信问题就会迎刃而解。

26、深夜来临的时候，是一个人心灵最脆弱的时候，也是想念最疯狂的时候。

27、据说，当你失眠的时候，你将会在别人的梦里出现。

28、没有时间休息的人，总会有时间生病;没有时间谈恋爱的人，总会腾到时间来相亲。

29、人总是这样，对亲近的人太苛求，对陌生人显得过于宽容。

30、墨菲定理

越害怕发生的事情就越会发生。就因为害怕发生，所以会非常在意，注意力越集中，就越容易犯错误。

31、大多数不开心的人，往往低估了自己所拥有的，又高估了别人所拥有的。

32、那些不假思索就做出决定的人，到关键时刻就会溜走。 很久以前就不敢随口答应别人什么事情了，尝过苦头的同学们都要谨记，更不要随便相信别人毫不犹豫的空口承诺。

33心理科普：越是拥有越是不满足。人们在拥有了一件新的物品后，会想不断配置与其相适应的物品，以达到心理上平衡，这在心理学叫“配套效应”。

【认知心理学】

1、炫耀源于内心的不自信。心理学认为“爱向别人炫”是一种内心需要被关注被肯定的表现，很可能是因为某种东西自己不常有，一旦拥有，就希望藉以外界的羡慕来建立自信。

2、我们之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定;我们之所以会烦恼，就是记性太好，该记的，不该记的，都会留在记忆里;我们之所以会痛苦，就是追求的太多;我们之所以不快乐，就是奢望的太多。不是我们拥有的太少，而是我们计较的太多。

3、这世上没有完美的人，不要总以为会遇到更好的，就好比你要一个漂亮的，帅气的，但心不在你这的，还是一个平凡的，但对你一心一意的!道理其实很简单!

4、没有人可以回到过去重新开始，但谁都可以从现在开始，书写一个全然不同的结局。

5、“多思考，少说话”，这句话无论走到哪里都是真理。

6、没有过不去的事情，只有过不去的心情。确实是这样，很多事情我们之所以过不去是因为我们心里放不下，比如被欺骗了报复放不下，被讽刺了怨恨放不下，被批评了面子放不下。大部分人都只在乎事情本身并沉迷于事情带来的不愉快的心情。其实只要把心情变一下，世界就完全不同了。

7、一道幸福之门关闭时，另一道就会打开。我们经常盯着关闭的门，对开启的门却视若无睹。

8、咖啡苦与甜，不在于怎末搅拌，而在于是否放糖;一段伤痛，不在于怎末忘记，而在于是否有勇气重新开始。

9、世界没有悲剧和喜剧之分，如果你能从悲剧中走出来，那就是喜剧，如果你沉缅于喜剧之中，那它就是悲剧。如果你只是等待，发生的事情只会是你变老了。人生的意义不在于拿一手好牌，而在于打好一手坏牌。

10、很多时候我们埋怨生命无法重来，其实你想过没有，如果它可以重来，又有谁会珍惜它

11、那个人突然不联系你了，很正常;

那个人突然又联系你了，也很正常，这什么也不说明。

这句话就如同，别人访问你主页并不代表别人想念你或者对你感兴趣，

也有可能别人正在给身边人举例解说什么是**。

12、原谅是容易的。再次信任，就没那么容易了。所谓的百毒不侵，也不过是人麻木的表现而已。

13、白痴定律

永远不要和白痴争辩。因为他会把你的智商拉到和他同一水平，然后用丰富的经验打败你!

14、墨非定律

当你越讨厌一个人时，他就会无时无刻不出现在你的面前;

而当你想念一个人时，翻遍地球都找不到他。

15、男女思考角度不一样。

16、有时候人就像只刺猬，当别人抱着他，血滴在他身上时，他说“我把你伤害了”，可他却不知道那血是那个人的。

17、在情绪低落的时候对语调特别敏感，所以“怎么说”比“说什么”更重要。—— 摩丝

18、上帝之所以创造指纹，是因为他想让人们知道：其实，每个人都有伤痕。

19、心理学上说：人们大多数只对有安全度的人发脾气。因为在那个安全度之内。你潜意识知道对方不会离开你。胡闹是一种依赖。

原因是人脑分工不同，左脑掌控逻辑思维，右脑进行感性直观思维。而左耳正是由右脑控制的。

20、骨子里自卑的人，他们总希望看到别人出丑。

21、过去的事情可以不忘记，但一定要放下。

22、很多事都介于“不说憋屈“和“说了矫情“之间。

心理学 教你怎么去看懂人心的内容就这些，希望对各位有帮助。