哪些方法能祛痘,小偏方有助祛痘,预防长痘痘该怎么做,生姜能祛痘吗

一、哪些方法能祛痘

　　中医主要采用清热祛风、凉血利湿的方法。成药可选用防风通圣丸、归参丸等，内服可用枇杷叶9克、桑皮9克、苦参9克、赤药12克、丹皮10克、菊花9克、生草9克，水煎服，日服一剂。大便干燥者，可酌加酒10克；结节性囊肿可酌加贝母10克、凌霄花6克。外治可用颠倒散，每晚用茶水调后搽患处，白天洗掉。
　　可用中药内服的方法：
　　白花蛇草15至30克，加水煎汤内服，每日或隔日一剂，一天二次。
　　也可用饮食调整的方法：
　　饮食宜清淡，少食油腻、辛辣刺激、过甜食物，火腿、香肠等腌制食品及巧克力、咖啡、酒类也应少吃少饮。多吃清淡的蔬菜、水果，保持消化道通畅。
　　有利于治暗疮食品
　　豆浆：直接饮用有助暗疮消退。 黄豆芽汤：将黄豆芽洗净加适量水先用大火煮沸后再用小火煮30分钟，连汤食用。
　　蒜汁：将大蒜压汁，倒入温水中洗脸，对暗疮有明显治疗效果。 柠檬汁：将柠檬榨汁倒入温水中洗脸，可减少皮脂分泌，清爽消炎。

二、小偏方有助祛痘

　　1.蜂蜜去痘法
　　蜂蜜真是无所不能！似乎凡是皮肤问题，它都能起到作用：睡前在痘痘上涂抹少量蜂蜜，再贴上邦迪入睡，第二天就会发现痘痘干瘪了许多。
　　点评：蜂蜜是很好的抗菌素，在蜂产品中抗菌作用最强的是蜂胶，对于油性或有雀斑的皮肤尤其适用。
　　在美国佛蒙特州，灼热的蜂蜜还被用做止痛和治疗水泡的良药，而且它的黏性可以聚合各种营养物质，所以也是做面膜的理想素材。
　　2.红酒白醋去痘
　　将红葡萄酒和醋混入一杯水中，轻拍于痘痘患处。
　　点评：白醋的清洁力很强。据美国研究所测试，5%比例的白醋有杀菌、防霉、消毒的作用，它可以杀灭99%的细菌，82%的霉菌及80%的病毒。
　　对于杀灭引发痘痘的细菌比较管用，但须注意肌肤使用后是否有不适感和过敏反应。
　　红酒中的葡萄酒酸能够促进角质新陈代谢，但容易对酒精过敏的人要加以注意。
　　3.白菜面膜去痘
　　白菜价的白菜面膜，听上去省钱又方便：将整片菜叶洗净平铺在干净的菜板上，用小擀面杖或者酒瓶轻轻碾压呈糊状后，贴在脸上。每10分钟更换一次叶片连换三次，每天坚持。
　　点评：虽说这也是某位医生推荐的自制面膜法，经过她亲身试验后证明非常见效。大白菜中富含维生素C，水分等天然营养，而且叶片筋络能去除油脂，具有独特的清热解毒、嫩白肌肤作用。
　　但也有网友以身试法的结果就是疯狂过敏：因为白菜中含有硫磺，在试用的时候建议加一张纸质面膜，降低刺激度。
　　4.大蒜去痘
　　如果不嫌弃大蒜的味道，可以将一瓣大蒜切成两半，轻轻在粉刺上拍打，每天1~2次，或者用蒜汁儿洗脸，但并不适用于破了皮的痘痘。
　　点评：美容畅销书作者Rona Berg介绍给大家的小贴士，大蒜有很强的杀菌作用，对发炎痘痘会有抑制作用，但还是会担心，剥蒜的时候手指都会辣到疼痛，何况幼嫩的脸部肌肤呢？

三、预防长痘痘该怎么做

　　1.减轻压力。长期处于紧张状态会使内分泌失去平衡，因此，适当的让自己放松，减轻自己的压力非常重要。
　　2.合理饮水。水帮助我们帮助机体有效排泄激素的代谢产物，每天至少应该保证8杯水。千万不要养成口渴才喝水的坏习惯，因为口渴已经代表我们的身体极度缺水了。
　　3.适当运动。运动可以减少压力，改善睡眠习惯，帮助减少过量的激素。机体一般有5种方法减少毒素：呼吸、出汗、月经、排尿、排便。健康的最大益处是，增加心脏的收缩、储存功能以及血管弹性。每天至少散步30分钟将会产生意想不到的效果。
　　4.良好睡眠。如果每天可以保证8小时良好睡眠，会对内分泌的正常有很大帮助，因为睡觉时机体会产生荷尔蒙，尽量保证在晚上十点前入睡，这是由于晚上10点到凌晨2点，机体处于最佳修复状态。在枕头旁放些安神放松的植物或者药草，就寝前1小时保持放松状态。

四、生姜能祛痘吗

　　生姜去痘坑有效果吗
　　生姜是我们日常生活中常见的调味佳品，但生姜可不仅仅是调味品，它还能促进毛发的生长，帮助我们去除难看的痘印。还能治疗痘痘肌肤。有着非常显著的功效。生姜具有极强的杀菌、消炎功效，能快速杀灭引发痘痘红肿的痤疮杆菌，促进痘痘的愈合，同时也能消除痘印，加速肌肤新陈代谢，使疤痕快速消失。古方中也有记载：老姜，中品、性热，具有通脉、消炎之功效。下面就一起来学习下生姜去痘印的方法吧！
　　使用方法
　　每天晚上清洁好脸部后，将生姜洗净，切片，然后贴在有痘印的地方，平躺于床上，用手加以按住，使生姜片紧贴在皮肤，让皮肤更好的去吸收。15—20分钟后再取下，取下之后，你会发现脸上有点热辣辣的并有局部红肿的现象，这是因为生姜性热，带有一定的刺激性。最后再用毛巾轻轻的擦拭敷过的地方，就可直接睡觉了。