排卵期什么时候同房 什么时候同房会怀孕 同房后多久怀孕

一、什么时候同房更易怀孕呢

　　什么时候同房更易怀孕?专家表示在排卵前48小时内和排卵后的24小时内就是最佳易受孕期，其中具体的介绍如下所示：

　　从月经干净那天，到排卵期开始的前1天，那段日期是排卵前安全期。从排卵期结束之后的第1天，到下次月经来潮的1天，是排卵后安全期。中间就是同房的最佳时间。因为月经来后的第14天左右，就是排卵期。

　　排卵期开始后，隔天同房一次，保证精子质量，同时保证受孕几率最大化，同房之后，女性最好仰卧一会促进受孕。排卵前1周，每2天同房1次，这样可以在保证精子质量的前提下，提前、或准时到达输卵管、与卵子会合形成受精卵。

　　同房最佳时间，是在下午5~7时。因为，无论是精子数量、或质量，一天之中，变化都很大，而这段时间可达到高峰，此时女性也最易受孕。

　　另外，精子排出体外后在女性生殖管道中平均的存活时间分别为：阴道0.5~2.5小时，宫颈48小时;子宫24小时，输卵管48小时;而一个卵子从卵巢排出在输卵管存活约为12~16 小时;受精的发生是在输卵管的卵丘或附近。

　　精子在女性体内是可以生存72小时之久，但其中较好的受孕能力是排卵前48~24小时。而卵子从卵巢内排出后也是可以生存12~36小时，但其受孕机会最大的是排卵后24小时内，所以说排卵前48小时内和排卵后的24小时内就是最佳易受孕期。

二、女性的排卵期一共有几天

　　关于女人的排卵期有几天，大家都各有看法，到底哪个才是正确的呢?那么下面我们来解释一下排卵期到底有几天。

　　1、一般来说，女人的排卵期有10天。

　　女人每个月经周期(通常是一个月)会排卵一次，排卵的那天就是“排卵日”，排卵日的前5天、排卵日的后4天，再加上排卵日当天，就是女人的排卵期了。所以，女性排卵期有10天。

　　2、并不是每个人的排卵期都是10天。

　　由于现代生活的节奏不断加快，女性受到现实环境的影响越来越大。此外，女性的情绪、饮食、生活习惯等无一不影响着女性的排卵。当一个生活节奏比较有规律的女性突然改变了自己的生活节奏，那么经期就有可能提前或者推迟，那么排卵期的长短就会随着经期的变化而有所起伏。因此，排卵期10天是大概的说法，而实际上，女性排卵时间一般都是小于10天的。

　　3、排卵期的有效受孕时间是7天。

　　既然排卵期不是必然固定的十天，那么在排卵期内同房，有效的受孕时间是多久呢?一般而言，一个正常女性的卵子存活时间是2天左右，多则3天，少的则不到12个小时。一个男性的精子在女性体内的存活时间一般是3天到5天，通常是4天。

　　也就是说，排卵期的有效受孕时间一般是女性排卵前5天，因为精子可以在女性体内存活最多5天，以及女性排卵之后的2天，因为卵子排出后，只能在女性体内存活2天，也就说，有效的受孕时间一般是7天左右。

三、排卵期什么时候同房会怀孕呢

　　众所周知，排卵期是最容易怀孕的时期，但是怎样把握好排卵期，有计划的进行怀孕呢?排卵期怎样才能怀孕?不妨试试这么做吧!

　　1、学习相关的两性生殖知识，学会监测排卵，准确推算排卵期。

　　因为卵子的寿命很短，只有24小时。而精子的寿命可以达到72小时以上，但最佳受精能力只能维持20个小时。所以，要想怀孕就需在排卵期同房，使精子和卵子结合时都能处于成熟程度最佳的状态。

　　2、同房时要采用有助受孕的姿势。

　　如男上女下，女方双腿抬高并在臀下垫枕头，精液射入体内后，女方保持双腿抬高姿势半小时左右。

　　3、备孕期间性生活要适度，过频过少都不利于孕育。

　　有的人为了生育，平时几乎不AA，排卵期却频繁亲密，这样做不但不利于怀孕而且还不利于优生。因为同房过频，会使排出的精液中精子数量减少且发育不成熟。所以，要想受孕成功，性生活次数不能过频，最好隔天一次。但长期不AA，也会使精子成熟过度导致失去结合能力。因为精子产生后，便离开睾丸来到附睾处，暂时贮存在那里。一旦贮存时间过长，精子的活力就会下降，甚至死亡而被吸收。这些都会直接影响受精过程的顺利进行。

　　4、要保持愉快轻松的心情。

　　你们想要孩子的心情比较急切，或是来自周围亲戚、朋友的压力，使你们经常处于焦虑和紧张中。有时，甚至连你们自己都意识不到自己已经处于这种紧张之中。精神的过度紧张、焦虑，会引起精子产生减少、排卵障碍以及输卵管等一系列影响妊娠的生理变化。这个问题，在年纪超过30岁的夫妻间更加突出。

四、同房后多久后可以知道是否怀孕

　　正常来说，从受精到受精卵着床打约3天，一般情况下约需7～8天，着床部位多在子宫体上部的前壁或后壁，缺口多在受精的第11～12天修复。受精卵着床后逐渐发育成胚胎及与母体建立联系的附属物——胎盘、胎膜、脐带及羊水等。着床后体内开始分泌一种孕妇才有的激素，这个时候就可以用血液测，如果用试纸测的话，15天后就可以检测了，当然，月经推迟一周后再测会更加准确。

　　需要提醒大家的是，有怀孕计划后，需要好好调整身体一段时间，对未来宝宝健康更佳。尽量戒烟戒酒、避免暴饮暴食、营养平衡失调。日常生活中还应适当锻炼，未准妈妈多食黑豆、豆浆、水煮鱼汤，黑豆可以预防卵巢早衰，豆浆则可有效调整内分泌，避免内分泌失调影响排卵;水煮鱼汤可有促卵泡发育，利于女性排出优势卵泡;未准爸爸多吃一些补肾填精、益气养血生精之品，以提高精子的质量与活力。