做肩颈保养的治疗原理和好处肩颈的堵塞有什么危害肩颈堵塞会出现哪些症状如何防止腰酸背痛

一、肩颈的堵塞有什么危害

　　人体的衰老从肩颈开始：肩颈是毒素最容易堆积的地方，为什么肩颈是毒素最容易堆积的地方？肩颈堵塞也是很多致病的关键；万病之源源于血，百病之由由于气，中医上讲：”气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。”有关专家研究发现：肩颈堵塞会引发130多种疾病。
　　肩颈堵塞会引起
　　1、影响面部的循环、排毒、呼吸和吸收
　　①用了很久专业护理，但没有多大效果；
　　②面部晦暗、没有光泽、肤色不均、皮肤松弛与实际年龄不符；
　　③有倦容、抵抗差、易过敏、易留色素印、长斑。
　　2、头部供血不足
　　①头痛、头晕、偏头痛；
　　②记忆力减退、健忘；
　　③睡眠质量差(多梦、易醒、难以入睡)。
　　3、肩颈阻塞
　　①手按上去后就会有痛，酸涨的现象(肌肉硬是劳损,骨头痛是增生);
　　②肩胛骨缝痛、经常四肢发麻、手脚冰凉；
　　③做事韧性差，易在短时间出现疲劳现象。
　　4、激素分泌失调
　　①脑下垂体生长动情激素、内分泌失调、心理神经敏感、易怒、不自信和多疑；颈椎变形，造成腰椎变形，腰椎变形会压迫坐骨神经，坐骨神经会压迫附盆腔；
　　②同时引发内分泌失调：腰酸背痛、腿脚无力、易疲劳、内分泌失调、月经不调、痛经、易肥胖、妇科感染、性生活失调 、宫颈糜烂、子宫肌瘤等等。

二、肩颈堵塞会出现哪些症状

　　从中医的角度讲，人体分为三焦，分别主：气循环、血循环，水循环。首当其冲的就是气循环，因为气不行则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。在美容院我们的肩颈保养是以推拿点穴刮痧疗法，结合植物中提取的医疗用的等级药油和精油，从而活血化瘀、祛风散寒，打通管道，净化血液，排除毒素，起到缓解肩颈肌肉疲劳、僵硬、疼痛、帮助解决气血不畅的问题。
　　由于肩颈是大脑的总开关，上注于头部和面部的血液都要经过肩颈。中医讲到调节人体最好的良方就是打通气血，如果气血不畅的话，血液中的毒素堆积在肩颈，就会使肩颈硬化。
　　毒素堆积在肩颈以后就会压迫血管，使血液无法很好的输送到头部和面部，就会引起头部的头晕、头痛、大脑供氧不足，易疲劳、睡眠质量下降、记忆力减退，还会引起面部发黄、发暗、长斑、皮肤衰老等。
　　因为人体循环是从上往下，当人体内毒素较多的时候，毒素首先堆积的地方就是肩颈，因为肩颈是人体的十字路口，毒素堆积就会造成肩颈硬化、衰老。当肩颈不通就会造成头部脑下垂体的营养不足，不能很好的分泌生长动情激素，尤其是女性，就会直接导致内分泌失调，提前进入更年期。

三、如何防止腰酸背痛

　　预防胜于治疗。预防腰酸背痛之道首重姿势之维护，就物理治疗观点，提出以下几点预防之方法，提供大家参考。
　　第一、认识良好姿势并随时保持包括日常生活中之各种动作，都必需运用基本人体生物力学原理，务必使腰部保持正常的曲度，并可利用腰背垫协助支撑腰部，减轻腰部之负担。
　　第二、腰部保健运动
　　1.放松运动：
　　a.全身放松运动→仰卧，从脚趾开始，向上至各部关节逐步进行放松。
　　b.背肌放松运动→俯卧，再以肘部支撑。
　　2.平背运动：
　　屈膝仰卧，将臀部夹紧，再收缩腹部，腰部曲度变平，紧贴地板；主要的目的乃在于使腰椎活动自如。
　　3.强化肌力运动：
　　a.单侧抱膝运动→仰卧，夹紧臀部，收缩腹部，双手抱单膝靠近胸部
　　b.单侧直膝抬高运动→屈膝仰卧，夹紧臀部，腹部收缩将伸直之腿抬高，仅量抬高，但不可有不舒服之感觉。如有坐骨神经痛之症状者，不宜做此运动。
　　c.交互推抗运动→类似单侧抱膝运动，但为右手与左膝互相推抗，持续五秒钟
　　d.侧举下肢运动→侧躺，下肢侧举至与髋关节同高
　　e.坐下前弯运动→尽量放松，让背舒展
　　f. 弯膝下蹲运动→背保持直立
　　第三、工作环境之评估与配合许多背痛之患者，经治愈后，很容易复发，细究其因，往往与不良之工作环境有着密切的关系。检视我们周遭各行各业，及所处环境之设计，是否与每个人之体型及习惯做了合理的调配，实应做深入之评估与分析，再加以设计，方可健康愉快地进行工作。否则长期暴露在不良工学设计的环境中，首先遭殃的将是您的——背！

四、做肩颈保养的治疗原理和好处

　　做肩颈保养的治疗原理
　　（1）颈椎按摩器,颈部按摩器可以清除关节囊的水肿、血肿，松弛肌肉韧带，使变形移位的关节复位，促进神经功能再生，修复组织机能。
　　（2）颈椎按摩器,颈部按摩器采用的是数码技术，而数码技术如今已经被医疗卫生保健行业广泛应用。
　　（3）颈椎按摩器,颈部按摩器可以激发并调节经络生物效应，引导气血运行，改善人体内部环境，改变病灶区气血失调的状态，从而达到标本兼治的效果
　　做肩颈保养的好处如下
　　（1）放松神经、促进血液循环，增强脑部供养、缓解肩颈酸痛、神经痛，肌肉酸痛、偏头痛。
　　（2）改善失眠多梦、精神衰弱的症状，强化心灵，让活力充沛。
　　（3）改善紧张、滞闷的精神状态，提神醒脑。
　　（4）提高免疫力，改善亚健康，增强身体抵抗力。
　　（5）改善肝气郁结引起的皮肤干燥、无光泽、长斑等皮肤不良现象。
　　（6）预防肩周炎、颈椎病。