宝宝病毒性喉咙发炎的治疗 宝宝喉咙发炎的饮食偏方

一、宝宝病毒性喉咙发炎怎么办呢

　　喉咙发炎不能喝过多白开水

　　对于喉咙疼这种症状来说，过多地喝白开水其实没有什么好处，反而会加重身体的排泄负担。每天全部摄入的水分达到1000毫升就可以了。如果在喝水的时候加进一些药材可以对嗓子的上火不适起到一些作用，像罗汉果、胖大海、金银花、茅根、麦冬或菊花，这些都可以在药店买到。

　　另外，也有一些茶叶店卖的干制花朵，比如月季、玫瑰等有凉血的作用，也可以滋阴养血。

　　喉咙发炎可用热熏气疗法

　　如果喉咙不适、刺痒、干燥或有烧灼感，热熏气疗法可有效解决。

　　方法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸，很快就可使不适现象消失。也可将复方安息香酊约三十毫升用沸水约五百毫升冲在一个大缸子中，对着热气呼吸。

　　喉咙发炎调整饮食

　　喉咙发炎后，火锅、麻辣烫等辛辣的东西一定不要吃，也要适当地少吃上火的鸡肉、牛肉、羊肉，而要多吃一些鸭肉，尤其是它和枸杞子一起做的炖品就更好了。另外，百合、冰糖、山药、薏米、粳米都是滋阴润燥的食物，可以选择这些食物来食用，多吃蔬菜水果效果也很不错，而且不伤阳气。

　　喉咙发炎不光要了解哪些食物可以润嗓，还要注意饮食方式！在季节交替的时候多煲粥，像蔬菜粥、山楂粥，多吃一些有酸味的食物，比如乌梅、山楂都是不错的选择。

　　提醒：

　　需要注意的是，喉咙经常发炎的人，可能是慢性咽炎引起的，需要特别注意，及早就医。慢性咽炎极易反复，症状常发生在疲劳、受凉、烟酒过度、进刺激性食物、气候突变及吸入寒冷空气后，这时病人咽干、咽痛较为剧烈，部分病人还有发热，检查常可见咽部黏膜急性充血、肿胀，血常规检查白细胞增高，中性粒细胞百分率增高。

二、宝宝喉咙发炎的家庭护理

　　有时候没有休息好，或者着凉感冒了，就有可能出现咽喉肿痛、干痒、咳嗽、吞咽有异物感等咽喉炎的症状，我们该如何解决呢？

　　要适当忌口。吃饭的时候尽量少吃辣的、葱姜蒜多的菜，油炸类的食物像油条、薯片都先暂时告别一下。多吃蔬菜，尤其是绿色蔬菜。

　　注意保暖。脖子一般都是暴露在外，很容易受凉，出门要穿高领的衣服或者是系上一条围巾，保护喉部不再受风寒。

　　适度用嗓。咽喉发炎的时候，往往会有水肿，如果还要继续说话，对声带的影响会很大，咽喉容易充血。所以能不开口尽量就不要说话，要轻轻说话，千万不要大喊大叫。

　　多喝水。多喝温开水，有助于缓解嗓子干痒的症状，促进新陈代谢，让病毒细菌加速排出体外。如果感觉又上火，可以喝点野菊米茶，清凉败火的效果很好。

　　服用药物。可以服用青霉素类的抗菌素如阿莫西林，也可以吃头孢类、大环内脂类如乙酰螺旋霉素。

　　含服喉片。像西瓜霜润喉片、清凉喉片等可以让嗓子感觉舒服一些，适量地可以服用一些，但是并没有太大的治疗作用。

三、宝宝喉咙发炎的水果推荐

　　冬季气温较低，是感冒的高发季。很多人在感冒的同时都会引发一些咽喉发炎等症状。冬季上火引发咽喉炎的人也比比皆是。在治疗咽喉炎的时候难免要吃药，是药三分毒，最好的方法还是吃点水果比较好，那么咽喉发炎吃什么水果比较好呢！

　　柿子：

　　柿子又称为水晶果，外表如红宝石般璀璨迷人，味道甘甜，水分充足。有生津止渴和清热润肺等效果，还有很好的治疗肺热咳嗽的效果。冬季干燥季节很适合多吃柿子，柿子还有降血压的效果哦！

　　雪梨：

　　雪梨又称水晶梨，有生津润燥和清热化痰的效果是解毒和降火的上等佳品。雪梨水分多，味道鲜美降火效果好。在清热解毒和止咳化痰的效果之外还有一些美容养颜的效果哦！在治疗咽喉炎的时候可以弄点川贝冰糖炖雪梨，效果会更好一些！

　　草莓：

　　草莓酸酸甜甜的味道深受小朋友和女士朋友们的欢迎。酸酸甜甜的味道可以起到开胃和助消化的效果。因为草莓性凉有很好的生津润肺的效果，在去火祛热方面也很有奇效，是泻肝火的好水果！

　　香蕉：

　　香蕉有“快乐水果”之称，大部分人都知道香蕉有很好的助睡眠和防便秘的效果，其实香蕉不单单只有这么简单的奇效，多吃香蕉还可以降血压，同时还有润肺止咳的神效哦！

　　番茄：

　　番茄又称西红柿，不仅是料理界的一种主要食材，在养生和食疗方面也有很不错的奇效！它的营养价值很高。西红柿有很好的抗衰老和防癌的效果，西红柿还有一个不为人知的效果，那就是抗炎的作用，在治疗咽喉炎方面颇有成效！

四、宝宝喉咙发炎的偏方

　　川贝雪梨

　　提到雪梨的营养价值，相信很多人都是知道的。雪梨本身就可以很好的帮助人们清肺降热、消炎止咳，所以说春季的时候吃雪梨，好处是很多的。而川贝同样也是有润肺止咳、清热化痰的功效，所以说，在春季的时候，如果嗓子出现肿痛发炎的症状的话，每天吃两碗川贝雪梨，功效可是很好的哦！

　　而提到川贝雪梨的做法，也是相当的简单的哦！

　　所需食材：梨、川贝、冰糖

　　制作方法：

　　1、先将雪梨去皮，然后在雪梨的上部，切掉一部分作为盖子。

　　2、然后将雪梨的梨胡全部挖出来，挖干净。

　　3、之后，把准备好的适量的川贝和冰糖放入到挖干净的梨的内部，然后开始小火去炖。

　　4、小火炖大概20分钟之后，取出炖好的川贝雪梨，就可以直接食用了。

　　鸡蛋花汤

　　提到鸡蛋的营养价值，相信大家都是知道的吧。很多家庭每天早上都会准备上一些鸡蛋，为家里的人补充营养。鸡蛋的营养丰富，这主要是因为鸡蛋中含有很丰富的蛋白质、氨基酸、不饱可脂肪酸以及钙、铁、磷等人体所需要的物质。而鸡蛋花汤不仅可以帮助大家补充身体所需要的营养，还可以很好的缓解嗓子发炎、嗓子疼痛等问题。

　　好了，现在就让我们一起来看看鸡蛋花汤到底该怎么制作吧。

　　所需食材：鸡蛋2个、葱花适量

　　制作方法：

　　1、先准备适量的水，用大火烧开。

　　2、将鸡蛋打到一个容器当中，用筷子将蛋黄和蛋清充分搅拌均匀。

　　3、在锅内的水充分烧开之后，直接将鸡蛋倒入锅中，然后转小火继续热炖，记得放入适量的调味料。

　　4、然后在锅内的鸡蛋汤快要煮熟之时，再将准备好的葱花放入锅中，盖上锅盖，小火热炖一小会儿就可以关火了。

　　5、好了，之后就可以直接出锅食用了。