子宫性不孕的饮食禁忌是什么呢,子宫性不孕怎样预防比较好,治疗子宫性不孕的方法有哪些

一、子宫性不孕的饮食禁忌是什么呢

　　1、不要吃过于刺激的食品

　　不要吃过于刺激的食品，比如辛辣、酒类、冰冻的食品，这些食物应该尽量避免，对于预防子宫性不孕有很大的帮助。

　　2、多吃五谷杂粮

　　平时要多吃五谷杂粮，比如玉米、豆类等，现代人饮食过于精细，因此所以要多吃五谷杂，这也是预防子宫性不孕的重要方法。

　　3、定时就餐，忌暴饮暴食

　　工作压力大，有很多女性不按时吃饭，有很多人饮食不规律，有时一天吃两餐，有时只吃午餐，有时只吃晚餐，这样是很不健康的。专家建议女性饮食要定时定量，不能暴饮暴食。

　　4、均衡饮食

　　为了身体的健康，女性朋友要注意饮食的均衡性，坚持低脂肪饮食，瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等应该多吃些。

　　5、常吃干果类食物

　　想要预防子宫性不孕，还应该常吃干果类食物，比如花生、芝麻、瓜子等，这类食品富有营养，有利于健康。

二、子宫性不孕怎样预防比较好

　　预防1、不洁性生活

　　在平时性生活上不讲究卫生，易使得细菌通过经阴道而进入子宫腔，引起子宫内膜的感染。另外，男子的包皮垢对宫颈的刺激也是引起女性子宫颈疾病的因素之一。

　　预防2、性生活紊乱

　　过早的就开始性生活，性生活放纵这都会对女性的身心健康造成不良影响。很多宫颈糜烂和子宫颈癌都是这样产生的。所以有这种现象的女性子宫保健更重要。

　　预防3、不注重产前检查

　　定期进行产前检查是母子平安的重要保障，否则可能导致难产、子宫破裂、死胎等严重后果。

　　预防4、人流次数多

　　年轻女性反复人工流产，每次流产刮宫都会使子宫内膜变薄，还会引发盆腔炎、输卵管堵塞等，严重时还会导致不孕。而短时期内重复人工流产对子宫的损害更大。私自堕胎也极易导致子宫破损和继发感染，严重的危致性命。

　　预防5、生育期很关键

　　生育期不但是女人的关键时期，子宫也开始进入了“多事之秋”，这时就要格外注重子宫保健。夫妻间性生活不要过于频繁，并注意清洁卫生。丈夫一定要做好个人卫生，勤洗澡，保持性器官卫生。这样就不容易引起子宫疾病。

三、治疗子宫性不孕的方法有哪些

　　1、中医治疗子宫性不孕：

　　助孕汤：原料，熟地黄、制何首乌、紫河车各30克，菟丝子、当归、巴戟天、肉苁蓉、锁阳、淫羊藿各20克，蛇床子、香附、柴胡、川芎、鹿茸各10克。每日1剂，水煎两次取汁500毫升，早晚各1次，30剂为1疗程。肾精不足之子宫性不孕。

　　温阳种子汤：原料，仙茅、当归、附子各10克，巴戟天、仙灵脾、枸杞子、桂枝各15克，熟地黄20克。水煎，每日1剂，分2次服。经期停服。主治肾阳虚寒型子宫性不孕。

　　2、外科手术治疗子宫性不孕：

　　宫腔镜是用于子宫腔内检查和治疗的内窥镜。在宫腔镜下可行输卵管插管作通畅性检查，如发现输卵管通而不畅或阻塞，可同时作疏通治疗，效果良好；另外，宫腔镜可以直接清楚地观察宫腔内情况，了解有无导致子宫性不孕的宫腔内因素，并可同时对异常情况作必要的手术治疗。目前，宫腔镜已成为女性子宫性不孕症检查和治疗的常用手段。

　　3、饮食治疗子宫性不孕：

　　鲜海虾400克，米酒250克，菜油、葱花、姜末适量。把海虾洗净去壳，放入米酒，浸泡10分钟。将菜油放入热锅内烧沸，再入葱花爆锅，加入虾、盐、姜连续翻炒至熟即成。每日1次，每次50至100克，适用于肾阳不足，形寒肢冷，性欲冷漠和子宫性不孕患者。

四、哪些原因容易引发子宫性不孕

　　1、子宫内膜的异常增生引发子宫性不孕：子宫内膜的异常增生与雌激素长期刺激、无孕激素的对抗有关，导致子宫内膜过度生长，从而影响受精卵着床。

　　2、慢性子宫内膜炎引发子宫性不孕：是慢性盆腔炎性疾病的一种病理改变，可以造成子宫性不孕或流产。病因可能是宫腔手术操作史后的生殖道感染、或者生殖道隐匿性感染。

　　3、子宫内膜结核引发子宫性不孕：子宫内膜结核常继发于肺、肠、肠系膜、腹膜等器官结核，最常见的症状是不孕，月经稀少甚至闭经。子宫内膜的结核病变破坏了受精卵着床和发育的环境，从而导致子宫性不孕。

　　4、子宫内膜息肉引发子宫性不孕：子宫内膜息肉是由于子宫内膜局灶性过度增生引起，在子宫性不孕中发生率较高。子宫内膜息肉诱发子宫性不孕的病因包括：干扰精子、胚胎运输、改变分泌期子宫内膜发育、子宫内膜容受性降低等。目前宫腔镜检查是诊断子宫内膜息肉的金标准。

　　5、子宫肌瘤引发子宫性不孕：子宫肌瘤根据部位不同，分为浆膜下肌瘤、肌壁间肌瘤、粘膜下肌瘤。浆膜下肌瘤对生育结局无明显影响；壁间肌瘤可降低受孕率，增加流产率，壁间肌瘤剔除术不能显著增加患者的临床妊娠和活产率；黏膜下子宫肌瘤患者常伴有月经过多、月经间期出血、子宫性不孕或流产，其原因为粘膜下肌瘤导致宫腔扭曲变形，显著降低种植率和妊娠率。