孕前口腔的检查步骤，口腔问题对夫妻孕育的影响，如何保健自己的口腔，口腔保健小知识

一、孕前口腔的检查步骤

　　1.颌面部检查

　　检查下颌和面部，观察有无肿块、畸形、瘘管和组织缺损等。此外，还需观察上下唇和唇红部的外形，前牙位置与唇的关系等。

　　2.颞下颌关节检查

　　通过受检者做开闭口运动、下颌前伸运动、侧颌运动来检查颞下颌关节的功能是否正常，有无骨关节疾病等。

　　3.牙龈检查

　　观察牙龈色泽、有无充血肿胀、溃疡、溢脓，牙龈有无增生或萎缩，有无牙根暴露、牙齿松动、牙周瘘管等。

　　4.牙齿检查

　　观察牙列有无异常，以及上、下牙列的咬合关系是否正常；牙齿的颜色、光泽、形态、大小、数目及缺损情况；牙齿残根及数目；有无牙石、有无叩痛及疼痛的程度等。

　　5.舌头检查

　　观察舌质、舌苔、舌的大小、舌的活动状态、伸舌是否居中，有无震颤；同时查看上腭、舌和舌下有无红肿、溃疡、肿块等。

　　6.涎腺检查

　　检查腮腺、颌下腺、舌下腺有无肿大与压痛，腮腺及颌下腺导管口处有无脓性分泌物等。

　　7.淋巴结检查

　　通过对颈部和头面部的浅表淋巴结检查，根据淋巴结所在的部位、大小、数目、硬度、活动度、有无压痛或波动感及有无粘连等情况，判断口腔内是否存在炎症或肿瘤。

二、口腔问题对夫妻孕育的影响

　　1.对男性的影响：牙周病居然会导致男性不育

　　牙周病是男性不育症的原因之一。原来，牙周病细菌及其毒素很容易进入血液，通过血液循环到达身体的其它部位（比如睾丸），从而损伤精子，造成不育症。

　　对于男性免疫系统来说，精子被划分为外来物。为了能让精子存活，睾丸有一定的免疫抑制能力。正是由于这种抑制，睾丸内相对更容易感染细菌，所以，只有免疫力强的男性才容易产生合格的精子。口腔感染是导致精液中带有细菌的一大原因。除了对精液质量的影响，男性口腔健康同样影响伴侣健康。口腔中细菌可能在接吻时传给伴侣，威胁准妈妈身体健康。

　　2.对女性的影响：影响孕期口腔健康

　　怀孕后女性受孕激素的影响，会发生一些意想不到的口腔问题，原本很小的牙龈问题也可能因为怀孕而变大，导致不良后果。并不是说牙齿有病的女性才要做检查，而是指所有准备要宝宝的未准妈妈们在打算怀孕前半年到医院做全面的口腔检查，看有没有智齿，智齿 是否需要拔除，有没有牙龈炎、牙髓炎等炎症，是否需要做治疗，是否需要洗牙等。

　　所以说，孕前男性女性都需要重视口腔健康问题，在做孕前检查时，不要忽视牙齿检查。

三、如何保健自己的口腔

　　1.正确的刷牙

　　我们往往会忽视已经成为习惯的事情，刷牙是每天的必修课，但数据证明90%的男士刷牙是不正确的，首先就时间来说，每次刷牙只有持续才3分钟以上才能起到彻底清洁口腔的目的。而对于男士来说更应该注意刷牙的力道，谨防造成习惯性牙龈出血。

　　2.刷牙的次数

　　一般来说刷牙每天保持在2~3次就可以，我们刷牙的目的在于刷干净，而不是次数，早晚各一次就可。另外吃完辛辣油腻的食物后，最好养成漱口的习惯，保证牙齿间无残留是养护牙齿的重要一步。另外值得一提的是，不要为了图方便，使用凉水刷牙，冷热刺激会造成口腔内部环境失衡，同时也不利于细菌的清洁。

　　3.牙刷、牙膏的选择

　　一般来说圆头的牙刷具有更好的清洁角度，而针对牙龈的娇嫩，牙刷毛越软越好，我们建议牙刷的食用最好不要超过三个月；含氟的牙膏养护效果更好一些，而你也可以根据自己牙齿的问题有选择的挑选牙膏。

　　4.正确用牙

　　不要觉得可笑，但其实你可以想一下自己是否习惯性使用一边的牙齿咀嚼食物，这样会使牙齿形成一边比较完好但另一边却比较容易损坏。另外还有许多男士习惯用牙齿开酒瓶，或者使用牙齿开一些比较硬的物品，其实这对牙齿的伤害非常严重，所以应该尽量避免。

　　5.正确的咀嚼

　　咀嚼的正确方法是交替使用两侧牙齿。如经常使用单侧牙齿咀嚼，则不用一侧缺少生理性刺激，易发生组织的雇用性萎缩，而常咀嚼的一侧负荷过重，易造成牙髓炎，且引起面容不端正，影响美观。

四、口腔保健小知识

　　1、口腔癌是最致命的癌症之一。

　　人们常常会忽略口腔肿块或是起泡，这有可能会导致口腔癌等严重问题。因此，无论那些迹象有多么微小，一旦发现就要及时就医。

　　2、刷牙时间不能少于2分钟。

　　刷牙时间不能少于2分钟

　　刷牙时间至少要2分钟，每天至少两次，每三个月换一次牙刷。

　　3、看病前，擦掉口红或是唇膏。

　　不然会蹭到医生的手套上，甚至弄脏牙齿、牙床，影响医生辨色诊断。

　　4、口腔预示全身健康。

　　口腔影响着身体的其他各个部位。要是牙龈有问题，那么心脏病患病率比普通人高4倍。如果第一颗臼齿相对较矮，而且时有疼痛，就表示消化有问题。

　　5、运动也会引起牙齿问题。

　　剧烈运动可能导致脱水，削弱唾液预防口腔疾病的功能。这样，蛀牙、细菌堆积的风险会增大。而且许多运动饮料含有意想不到的糖类和酸类物质可能会破坏你的牙釉质。

　　6、看牙前停用止疼药。

　　有些人经常服用阿司匹林等药物，但是它会让你在拔牙时大量出血。

　　7、牙龈出血很严重。

　　牙龈出血是炎症表现，很可能你已经出现了感染。