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帮助新生儿大便的方法有哪些,怎么预防宝宝大便干燥情况,宝宝大便干燥原因有哪些

2017-03-03 来源:网友分享 作者:陈笑天

一、帮助新生儿大便的方法有哪些

  大便不畅通,一般来说是因为你有便秘的倾向,也就是肠道蠕动次数太少了,导致大便无法及时排除,积累在一起,变得比较干燥后才有便便的意思,这其实是很不好的,容易造成毒素的累积。

  大便不成形容易黏在马桶上,是典型的湿气过重表现,你可以看看你的舌头两侧是否有齿痕,这也是很好的佐证。

  如何调理这些问题,其实很简单,那就是少吃三高食物,多摄取粗纤维、维生素多的有机绿色食品,如燕麦、糙米、小米、芡实、山药,还有柠檬、蜂蜜、橙汁、香蕉等。

  同时,还需要你有规律地区运动,你可以通过散步,跑步、跳绳、瑜伽的方式来运动身体,促进肠道消化。

  对于问题比较严重的,可以通过盐水排宿便排毒的方式,每周一次洗肠,让身体轻盈,肠胃更畅通。

二、怎么预防宝宝大便干燥情况

  一、早餐空腹喝大量的优酪乳

  每天早上是排便的最佳时段,如果能空腹时喝大量的温水加上优酪乳,一段时间之后,即便是顽强派,肠道内的菌丛生态也会慢慢改变,搭配一些微生态制剂如-奘灵水苏糖的效果会更好,奘灵水苏糖服用后为肠道内的有益菌群提供营养,促进其增殖,及时推动肠道内的宿便物质,服用奘灵水苏糖会有更好的清肠效果。

  二、按摩腹部

  也有朋友会说,似乎按摩对顽固的便秘效果不大,那可能是按摩的方法及力度不够,按照顺时针的方向,起床后按摩10分钟,通气后就很容易就开始通便了。要用力按摩,推动肠道蠕动才有效。

  三、早餐吃燕麦

  燕麦片含有非常丰富的水溶性纤维,能够有效刺激肠子蠕动,达到顺畅的效果,早餐简简单单的来点燕麦片,非常有助于排便的。

  四、定时的排便意识

  刚开始每天定时蹲的时候,可能会发现是徒劳的,每天晨起后的固定时间尽量尝试排便,但是只要有恒心坚持一段时间,几天后就会发现变得比较顺畅,甚至到该时间就会有便意。良好的排便意识对于大肠以及“该部位”都有刺激的作用,有助于恢复正常排便。

三、宝宝大便干燥原因有哪些

  1、母乳不足。如果妈妈乳汁不足,宝宝总是处在吃不饱的半饥饿状态,可能会二三天才大便一次。除大便次数少外,还有母乳不足的表现:吃奶时间长于20分钟、吃后无满足感、体重增长缓慢、睡不踏实等等。

  2、母乳蛋白质含量过高。妈妈的饮食情况,直接影响着母乳的质量,如果妈妈每顿都喝猪蹄汤、鸡汤等富含蛋白质的汤类,乳汁中的蛋白质就会过多,宝宝吃后,大便偏碱性,表现为硬而干,不易排出。

  3、奶粉不易消化。奶粉的原料是牛奶,牛奶中含酪蛋白多,钙盐含量也较高,在胃酸的作用下容易结成块,不易消化。

  4、宝宝肠胃不适应。配方奶粉是由牛奶为原料制作而成,其中添加了各种营养素,有些宝宝的肠胃不适应某种奶粉,以至于喝了特定品牌的奶粉后就便不出来。这一般与宝宝的肠胃有关,每个宝宝的体质是不一样的。

  5、宝宝进食少。有的宝宝进食量过少,食物经过胃肠消化吸收后,剩下的食物残渣少,在结肠内产生不了多大压力,所以不会有便意。

  6、宝宝偏食。有的宝宝吃肉太多,吃菜、吃水果太少,所以食物中蛋白质含量多,纤维素含量少。蛋白质成分多,大便呈碱性,容易干;植物纤维素含量太少,结肠内容物少,肠道缺乏刺激,不易产生便意。有的孩子喜欢吃干食,饮水太少,肠道刺激不足,也易发生便秘。

  7、没养成良好排便习惯。如果养成每日定时排便的习惯,时间一到就想排便,这样粪质在结肠内停留时间短,大便不会太干,容易排出。有的宝宝因大便干,排便时引起肛裂,而感到疼痛,孩子因怕痛而不敢排便,间隔时间越长,便秘也就越严重。

四、怎样观察宝宝的大便

  1、大便的颜色

  通常宝宝出生头几天的大便常呈均匀,墨绿色且带黏性,称为胎便(正常现象)。初生一个月内喂养哺母奶的宝宝,其粪便多为黄色,随年龄增长,粪便会由黄色转为黄绿色或绿色。到5个月大时,大部分为黄绿色及绿色粪便。然而,喂哺宝宝配方奶粉的宝宝,尤其是乳清蛋白且加强铁质的配方,其粪便多为绿色。宝宝添加副食品之后,粪便会逐渐转为褐色。

  宝宝出现绿便与个人体质、年龄、肠内酸碱度、肠内细菌生长状态、奶制品成分(如铁质)都有关系,只要宝宝精神与活动正常,则不必担心。

  母乳喂养的宝宝大便比较稀释,细腻,色金黄,略有酸味,无泡沫,每天3-8次不等;

  普通配方奶粉喂养的宝宝,一般来说大便易干燥,色淡黄,略有臭味,比人乳喂养的宝宝大便量多,解便的次数少,一日1-3次。但如果你选用的是含有益生元配方的婴儿奶粉,宝宝的大便会更接近母乳的大便形状。

  2、大便内是否有白色颗粒

  喂哺母奶或宝宝配方奶粉的初生宝宝,其粪便中常会发现一些白色颗粒,这些白色颗粒外面包着通明黄色或棕色物质,此乃由于初生宝宝胃肠未发育完全以及消化道的消化酶还没有完全成熟的关系,导致脂肪消化不完全而排出于粪便中,这些俗称为生理性粪便,且会随着年龄增长而逐渐消失,可请妈妈们放心。

  3、大便次数

  如大便次数增多,呈蛋花样,水分多,有腥臭味,或大便出现黏液,脓血或鲜血,则为异常大便,应及时就诊。就诊时应留少许异常大便,带到医院化验,以协助诊疗。