怎么判断是肾虚引起的脱发_ 女性肾虚会引起脱发吗

一、怎么判断是肾虚引起的脱发

　　体内肾气的盛衰在外部的表现，能从头发上显露出来。再进一步剖析肾和毛发的关系主要 表现在肾中的精气对毛发的生理作用上，肾藏精，精生血，说明血 的生成，本源 于先天之精，化生血液以营养毛发。人的元气根源于肾，乃由肾中精气所化生。元气为人体生命运化之原动力，能激发和促进毛发的生长。

　　肾精化生血液，营养毛发，肾精化生元气，激发促使毛发生长。

　　肾精通过督脉和经气作用而充养毛发。督脉从脊里 分出属肾。故毛发的营养来源于气血，而其生机则根于肾。人体肾精充足，头发 则发育 正常，表现 为浓密、光亮、柔润;反之则稀少、枯萎、不泽。

　　肾阳虚不是男人专有，肾阴虚也不是女人专有，就像男人女人身上都同时存在两性(雌雄性)激素的道理一样，男人女人身体都会 分别出现肾阳虚和肾阴虚的现 象。肾阳和肾阴极像人体中的两性激素关系但又不完全等同。肾虚必阳亢(火旺)。阳衰必阴盛。雄性激素分泌亢盛必导致雌性激素水平低下，雌性激素水平偏低必导致雄性激素水平偏高。这两者是互相制约互相依存的关系。极像中医理论中的阴阳关系。男人肾阴虚所导致的肾阳亢奋的典型现象就是性欲亢奋。女人肾阳虚的典型现象就是“宫冷(子宫)不孕”现象。把肾阳虚说成男人专有，肾阴虚说成女人专有这是不对的!肾阴虚是脱发专有，肾阳虚和脱发无关。

　　在上面的文章里面我们介绍了一种常见的症状，那就是脱发了，我们知道导致脱发的病因有多种，肾虚是脱发的主要病因之一，上文为我们详细介绍了怎么判断出肾虚型的脱发，相信大家都了解了吧。

二、女性肾虚会引起脱发吗

　　生活压力的增大，人们生活节奏的加快。让很多人都有了脱发的烦恼。脱发不仅会影响患者的爱情而且还会影响患者的事业，给患者的心理造成很大的伤害。所以我们一定要多加了解脱发，解引起脱发的常见病。

　　中医专家介绍，肾虚是引起头发脱落的一个原因，引起头发脱落的原因是很多的，如环境、精神的原因、吸烟和饮酒都会导致头发的脱落。因此我们要了解导致头发的脱落的原因，才会对脱发怎么治疗有一定的帮助。

　　现在的女性的头发的脱落的问题已经成为一个世界性的皮肤科的问题了，据一项对于女性的脱发的患者的一个调查得出，有60%的女性在25岁之前就已经出现了头发的脱落的现象了，在30岁之前出现头发脱落的女性就占到了83.9%，并且还有逐渐的上升的趋势。脱发已经不是一个人的问题了现在随着社会的进步。

　　通过上述的介绍，我们知道了肾虚的情况也会导致女性出现脱发，在有了肾虚脱发的现象后，我们治疗或是调理不应该在头发上，而是应该从根本上进行调理，通过饮食或是药物进行补肾，肾虚的毛病解决了后头发自然就不会脱了。

三、肾虚引起脱发怎么治疗

　　保持充足睡眠：加强身体锻炼，避免过度劳逸，生活起居要有规律。在治疗期间，不仅要做到房事有节，同时还要注意防止病邪的侵害，如讲究卫生，防止环境水源和食物的污染。临床认为，脱发、白发主要与人的精神和睡眠有着极大的关系。如精神长期忧郁或睡眠长期不足，可使供养毛发的神经处于紧张状态，致使血管收缩、毛发营养不足，造成毛发易干枯、易脆断、易白、易脱落。

　　保持良好的心态：患病后应早期治疗、早日预防，使疾病能得到有效控制。此外，思想不要过于紧张，要做到“想得开，放得下”，学会善于调节心理状态。反之，越紧张，心情反常，疾病将更加严重。

　　外科手术治疗方法：外科手术治疗主要有三种治疗方法，这三种是目前全球通用的治疗脱发的主要手段。

　　单体毛囊培植再生技术。从自身后枕部集中提取毛囊，采用专利精细器械单体移植。适合：脱发面积较大或者严重者，一次最多可取2000单位左右，术后效果理想。

　　不管是脱发还是肾虚，都是会给我们带来一定的影响的，我们都不希望这些会影响到我们的正常生活，而男性肾虚导致脱发怎么治呢?相信大家都非常的清楚了，肾虚，一定要及时的去医院检查治疗，当然，平时还要多加注意的饮食哦!

四、肾虚脱发的食疗方法

　　百合芝麻炖猪心

　　做法略麻烦，但有效，男性肾虚脱发需平日多吃新鲜蔬菜水果和粗粮。将百合、黑芝麻、红枣、生姜等各取少许，再加上猪心一个，小火慢炖2、3个小时。每月可吃一到两次，能适当减少掉发。

　　龙眼人参炖瘦肉

　　龙眼20克，人参6克，枸杞15克，瘦猪肉150克。将猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞洗净，人参浸润后切薄片，放入炖盅内，加水适量，以文火隔水炖至肉熟，即可食用。比较适于气血亏虚而引起脱发的情况。

　　地黄粥

　　熟地黄15克，粳米50克。熟地黄切开，置于砂锅中，加水适量煮取汁，再与粳米煮粥食用，可以滋阴益肾。

　　核桃芝麻粥

　　最常见实用的服用法，取核桃仁 200克，芝麻、粳米各100克。将核桃仁及芝麻各研末，备用。粳米加水煮粥至7成熟，再加入核桃仁、芝麻各30克 ，煮熟即可。每日分1至2次食用。