宝宝母乳过敏的症状 宝宝母乳过敏怎么办

一、婴儿对母乳过敏的表现

　　有的家长问有没有孩子对母乳过敏?的确有母乳喂养过敏的现象，但是发生率极低。如果真的是母乳过敏，必须选用深度水解蛋白或氨基酸配方。对于“母乳过敏”的诊断要慎重!

　　如果母乳喂养期间，孩子出现过敏表现，家长首先应该排除孩子经口摄入的其他食物或药物，比如：钙剂、鱼肝油、牛初乳、奶伴侣等，任何经口摄入的食物或药物都可能引起过敏。再有，从妈妈的饮食考虑，可以限制自己的饮食种类，比如鸡蛋、牛奶、带壳的海鲜和大豆等。如果有效，妈妈再一种一种添加，以此确定孩子对何种食物会有过敏反应。这样用排除筛查的方法寻找自己所接受过的何种食物会引起婴儿过敏，观察孩子反应，比如湿疹、肠绞痛、腹泻等严重程度有无改善。如果不见效，可以咨询儿科医生，以寻找原因。

　　另外，哺乳期的妈妈若发现进食某种食物后孩子出现全身红疹，并伴有痒感，属于急性(IgE介导)过敏。应立即停止进食该种食物，并给孩子服用抗过敏药物，比如仙特明或开瑞坦，抗过敏药物可以很快缓解急性过敏症状。此时，妈妈继续母乳喂养期间也不要再进食这种食物了，至少三个月内应该禁止。

二、三招逃离母乳过敏

　　新妈妈尤其看不得“小人儿”受罪，妈妈即便只是听说了母乳过敏的症状，都不免心有余悸。而那些眼看着宝宝备受折磨的妈妈们，更是心焦难耐了。到底母乳过敏能不能预防?宝宝如果对母乳过敏了该怎么办?

　　第一招：新妈妈换食谱

　　如果宝宝只是不太适应妈妈的“口味”，方法很简单，妈妈换一换食谱就好!一点点排查，将那些含牛奶蛋白的食品都剔除出去，往往就能够将盘子中的过敏源给“揪”出来!

　　第二招：混合喂养+用药

　　如果宝宝过敏的症状不是特别严重，倒也不必将母乳完全否定。其实，可以试试“母乳+奶粉”的混合喂养方式，毕竟，母乳还是对宝宝最有益的食品。不过，奶粉选择大有讲究，一定要选择“低敏奶粉”!等到宝宝长大一些，肠道功能逐步完善后，可以试着逐渐过渡到普通奶粉。若是宝宝有湿疹的话，可以给宝宝擦一点紫草膏，也能让宝宝舒服点!

　　第三招：“戒敏”喂养

　　如果宝宝过敏症状严重，尤其是确诊为牛奶蛋白过敏的，就要“戒敏”了。简单点说，可以选择“无敏”奶粉，即游离氨基酸奶粉。先给宝宝食用4～8周，如果过敏有好转，可以试着过渡到含益生元组合的深度水解蛋白奶粉;4～12周后，逐渐再过渡到含有益生元组合的部分水解配方奶粉。不过，具体方案一定要遵照医嘱去做。

三、关于母乳过敏的常见疑问解答

　　Q1：母乳过敏还可以继续喂母乳吗?

　　A：要有一个循序渐进的过程。当宝宝过敏现象并不严重时，如仅有湿疹的表现，妈妈一般留意排查一下饮食中的过敏源便可以，如适当减少某些蛋白质的摄入。但如果宝宝有明显的睡眠不安稳、频繁打喷嚏、腹泻等症状时，需要改用无敏奶粉，再渐渐换到低敏奶粉。不过，等宝宝的症状稳定，并形成蛋白过敏耐受性后，还是可以慢慢尝试再用母乳继续喂养，毕竟，母乳是最不容易让宝宝过敏的乳品。

　　Q2：母乳过敏常见吗?

　　A：过敏是一个比较常见的现象。据全球统计,大约5%～20%的宝宝在早期都有过敏的现象。1岁以内的宝宝,过敏的发生率约为6%。在过去的几十年中,儿童的过敏发生率增加了30%～50%。

　　Q3：母乳过敏可怕吗?

　　A：很多宝宝随着年龄的增长，会逐渐增加对母乳的耐受性，便不再发生过敏了。有些宝宝的过敏症状并不严重，仅仅表现为轻微的湿疹、打嗝、腹泻等，并不影响宝宝的生长发育，但也有少数宝宝过敏非常严重，甚至需要进行干预性的治疗。

　　小窍门：宝宝如果母乳过敏，可以尝试让宝宝多吃前奶，少吃后奶(喂奶10分钟以后的奶，脂肪量较高)，即吃一侧乳房10分钟，再吃另一侧乳房10分钟。如果宝宝身体情况好转，可以再渐渐过渡到吃全奶。

　　Q4：什么是易过敏食品?

　　A：几乎任何食物都可诱发过敏症状。包括大米、小麦、牛奶、鸡蛋和土豆等。常见的过敏食物主要包括奶及奶制品、禽蛋类、海产品及水产品、黄豆及豆制品、花生、芝麻、菜豆等。此外，坚果以及具有特殊气味的食物如大葱、大蒜、辣椒等也属于易过敏食品。

　　小知识：区分乳糖不耐受与母乳过敏

　　由于这两种情况都可能引发宝宝的腹泻和呕吐现象，所以有时候很容易把乳糖不耐受和母乳过敏混淆。乳糖不耐受指的是宝宝因体内缺乏乳糖酶，导致对母乳中的乳糖不能消化。在肠道菌的作用下，乳糖被发酵，产生大量气体和有机酸，导致宝宝在食入乳糖大约30分钟～2小时内会出现腹胀、肠鸣活跃、腹痛、呕吐甚至腹泻等症状。

　　妈妈只要悉心观察宝宝的便便，如果呈泡沫样，应该是乳糖不耐受。而母乳过敏往往还会伴以湿疹等皮肤病症状。最适当的方法是带宝宝去医院检查，做科学的检验，才能做出最准确的判断。

四、宝宝母乳过敏妈妈怎么办

　　宝宝喝母乳过敏，对妈妈们来说无疑是沉重的心理负担。母乳过敏的宝宝，真的就不能吃母乳了嘛?美国费城儿童医院则表示，在多数情况下可持续喂母乳，但需要母亲调整饮食。

　　不乖是因为食物过敏?

　　母乳是婴儿最好的食物。但即使是完全母乳，也有一些宝宝持续出现这些症状：腹泻、便血、呕吐、肠绞痛、湿疹、便秘等。虽然母乳是母亲为婴儿“定制”的食品，但是它也可能带来过敏。所有的这些，可能导致生长不良，体重增加低于正常水平。有一项小规模的实验，15 个严重肠绞痛的婴儿，通过改喂水解蛋白奶粉来避免过敏原之后，白天啼哭时间减少了 60%~70%。虽然这个实验不一定具有代表性，但也可以说明，很多婴儿的“不乖”症状，可能是食物过敏所致。而过敏是由特定的过敏原引起的。如果母亲的饮食中含有过敏原，那么就可能进入母乳中。如果正好婴儿对这种过敏原敏感，就可能产生过敏。只要母亲避免了含有该过敏原的饮食，那么母乳中的过敏原也会逐渐消失，婴儿就不会过敏了。

　　常见的过敏原

　　牛奶蛋白是最常见的过敏食物，其过敏原是其中的一些蛋白，尤其是乳清蛋白中的 b- 乳球蛋白，是引发牛奶过敏的“中坚力量”。这种蛋白很顽强，对蛋白酶的攻击具有相当的抵抗力，所以经过消化之后还有相当一部分保留着过敏能力。1994 年发表的一项研究直接检测了喝牛奶后母乳中的 b- 乳球蛋白含量变化。研究者在医院中招募了五十多位孩子有牛奶过敏症状的母亲，让她们在 24 小时的“无奶制品饮食”之后，喝下 400 毫升脱脂牛奶，再将喝牛奶前后的母乳检测数据进行对比，发现有一半的志愿者母乳中的 b-乳球蛋白含量都明显增加了。这个实验说明：母亲喝牛奶之后，牛奶蛋白有可能进入母乳中，从而引发婴儿过敏。但是不同的人代谢情况相差巨大，有的人可以把过敏原完全消化掉，有的人却会留下许多。

　　但是，母亲饮食中的牛奶不是唯一原因，因为那些母乳中检测不到 b- 乳球蛋白抗原的孩子，也有出现过敏症状的。过敏是个很复杂的现象，很多人可能有各种各样的过敏原。除了牛奶，鸡蛋和坚果是另外两类常见的过敏原。如果母亲吃了这些蛋白，过敏原也有可能进入到母乳中，从而引发婴儿过敏。

　　如果宝宝对母乳过敏，你该怎么办?

　　如果确认了过敏原，那么母亲应忌口，不吃含有该过敏原的食物之后，大约1-2周，母乳中的过敏原就会消失，婴儿的过敏状况应该会好转，不过完全消失可能需要一个月甚至更长的时间。美国费城儿童医院并不推荐通过“忌口”来避免母乳过敏，只是推荐当过敏症状出现时，通过“限制饮食”来尝试解决问题。一般而言，如果宝宝持续出现过敏症状，不妨去医院做一些过敏测试。如果母乳过敏的可能性很大，那么母亲可以从忌奶制品开始。如果一个月中，宝宝的过敏症状没有好转甚至变坏，那么就应该考虑忌口鸡蛋和坚果等其他过敏原。

　　要对过敏的宝宝进行母乳喂养，母亲需要付出许多努力。深度水解的配方奶固然是简单易行的方案，不过考虑到母乳的好处，识别出过敏原然后用“妈妈忌口”的方法实现母乳喂养，还是更加值得提倡的。当然，妈妈需要注意的是，如果忌了奶制品，要保证从其他食物中获得充足的蛋白质等营养成分才行。