如何丰胸最快_ 丰胸的误区有哪些

一、哪种丰胸方法最有效

　　1、 自体脂肪丰胸：随着医学的发达，逐步改进为自体脂肪颗粒注射法，即在注射的脂肪颗粒中加入生长因子，提高了存活率，被广泛地应用在隆乳及丰臀方面。

　　2、 假体丰胸方法：这是目前常用的丰胸方法之一，即在硅胶囊中注入硅胶或盐水，并将其植入在乳房后，此种方法副作用小，对人体无害，并可随时从体内整体取出，因而延用至今。

　　3、选择对症的丰胸产品

　　1）、安全健康绿色。选择丰胸产品要看其成分，是否为植物制剂的天然提取精华。虽然这种类型的丰胸产品效果慢，但是丰胸效果持久，安全健康，不会有任何副作用；

　　2）、看产品功效，一款丰胸产品的效果如何，基本上取决其成分和配方。一般而言含有野葛根的提取物的产品，富含植物性雌激素有助于改善乳房发育不良，胸部较小等症状。含有植物营养器官提取液的精油产品，对乳房按摩护理，改善胸部下垂具有积极的功效；比如，常见的丰胸精油含有，玫瑰花，三叶草，薰衣草，依兰，月见草等营养精华成分，有助于紧致胸部肌肤，提升乳房和补充胸部营养。

二、需要警惕丰胸误区有哪些

　　1、不管以前胸部如何完美，为防出问题，为给逐渐涨大的乳房提供良好的支撑必须每天佩戴胸罩；在选择胸罩上尺码适合的胸罩很重要，胸罩太紧会压迫乳房，影响乳腺的二次发育；太松则起不到撑托效果。

　　2、涂些天然丰胸护肤油，既能保护乳房皮肤又减小摩擦力。

　　3、保持乳头清洁，用植物油（橄榄油、麻油、豆油）涂敷乳头，使表面积垢和痂皮软化，温水洗净。

　　4、宝宝断奶后，不要迅速减肥，把塑身计划的时间延长到一年以上，避免因减肥不当而造成的胸部“缩水”。

　　5、坚持每日按摩胸部：双手由内向外围绕乳房画圈二十次，再反方向做二十次；五指张开，两手轻柔提抓两乳，十五次以上。

　　6、发现乳房有下垂趋势，及时使用健胸按摩。特别是对于产后的新妈妈来说，产后丰胸药物的服用不仅对新妈妈们的身体会造成一定的危害，对宝宝们也很不利，因此，相关专家建议新妈妈们，最好不要通过此方法来丰乳。

三、什么食物有丰胸功效

　　1、木瓜

　　木瓜的丰胸作用在所有的食物中是最为突出的！其含有的木瓜醇素具有很好的促进胸部发育的作用，而且木瓜中含有的维生素E,对于丰胸美乳保健也有着重要的意义！

　　2、莴笋

　　莴笋是传统的丰胸蔬菜，与山产品、鸡肝一起食用，能调养气血、促进部位的营养供应，还能改善皮肤的滋润感和色泽。生菜（结球莴苣）、莴笋（莴苣菜心），其中含有的物质可以增加乳房的弹性，保持皮肤的年轻。

　　3、花生

　　花生怎样丰胸呢？它含有大量的脂肪、氨基酸、卵磷脂、纤维素和淀粉等等的成分，对于体型比较瘦弱的姐妹可以起到补充营养的作用，而且花生中富含的维生素A,B,C,K和 钙、铁、磷、钾等非常的丰富！对于 促进胸部的发育也有着很好的作用

　　4、生理期食物

　　女性生理期的特殊在于，只要通过合理的调配，生理期所进行的丰胸方法将有更大的效果。 根据美国医学专家研究，月经第一至三天是丰胸的最佳时期，这几天卵巢动情激素24小时等量分泌。而这种激素直接影响胸部丰满度，它可以刺激乳房脂肪的囤积。在生理期配合荷尔蒙的变化制定特殊的饮食就能达到丰胸的效果。但是生理期吃什么 食物可以丰胸？ 专家强调，在这3天内多吃胡萝卜、土豆、大豆和坚果类 食物，其食品所产生的丰胸效果将比平时好3成以上 除此以为， 食物中的钙质可以刺激荷尔蒙的分泌，所以说在经期前开始吃钙片的话能促进荷尔蒙的分泌，与丰满食物结合，达到更好的丰胸效果。

四、哪些丰胸方法不靠谱呢

　　一、食用丰胸食物：木瓜、红酒、猪蹄、蜂蜜等是很多女性们热衷的丰胸食材，为了丰胸常常是这些东西不离口。整形专家指出，其实通过食物并不能直接作用于乳房，所以是没有丰胸效果的。人们一直误认为木瓜可以丰胸，其实是被误导了。

　　二、通过按摩进行丰胸：按摩其实并不能促进胸部变大，如果采用的手法不当，反而会减少胸部的脂肪，令胸部缩水，长时间按摩乳房还可能导致乳房松弛、走形等，不但丰不了胸往往还会得不偿失。

　　三、长期挤胸：如果长期穿束身衣或是过紧的内衣，会影响乳房内的气血不通，容易导致乳腺增生，使得乳房中的纤维束和乳腺导管长期受压，会影响产后乳汁的分泌和排出，直接影响今后的哺乳。

　　四、服用激素丰胸：为了让胸部再次发育，很多人大量的服用激素药物。整形专家指出，虽然吃激素药可能有一定的效果，但服用久了就会出现发胖、生理期不规律等，严重的还可导致子宫出血、肝肾功能损害等危害。