冬天宝宝怎么洗澡 宝宝冬天洗澡禁忌_宝宝冬天洗澡的四大禁忌_冬季宝宝洗澡不着凉小窍门

一、宝宝冬天洗澡的四大禁忌

　　一是洗澡时间不宜太长。

　　许多人每次洗澡唯恐洗不干净，尤其是一些有洁癖的女性，洗澡时间往往超过半小时，个别的甚至一个小时。过长时间的洗涤必然会将人体表面的皮脂膜洗去更多。一般来说，洗澡时间10分钟左右即可。

　　二是不宜用热水烫洗。

　　热刺激可以抑制痒感，所以瘙痒病患者大多喜欢用温度高的水烫洗， 有的老年人甚至用盐水或花椒水烫洗。这样做当时会感到很舒服、解痒，但殊不知过热的水温对皮肤是一种不良刺激，会把皮肤表面的保护膜溶解，使皮肤更干燥。洗澡时水温以40℃为宜。

　　三是洗澡不宜过于"认真"。

　　对于那些比较讲究又有天天沐浴习惯的人，可以每天洗澡，但不要每次都很"认真"、"彻底"。如果没有干脏活的话，每次洗澡时，颈部、腋下及阴部可以用浴液好好洗一下，但也不要用得太多，身上其他部位用温水淋浴冲一冲就可以了。尽量不要泡澡，更不要使用碱性肥皂。

　　四是不宜用力搓澡。

　　不少年轻人喜欢蒸桑拿，用劲搓澡，直到身上发红，其实搓下来的"泥"就是皮肤保护膜。这是因为表皮的新陈代谢会产生不断脱落的角质细胞，在被水浸泡后，角质层含水量增加，变得松散，此时用力搓出的就是人们常说的"泥"。而经常用热水浸泡、搓洗可以导致正常角质细胞过多脱落，让皮脂膜变薄，使皮肤屏障保护功能被过多破坏。皮肤也会在"泥"被搓干净后更加发痒。

二、冬季宝宝洗澡不着凉小窍门

　　一、洗澡前

　　1.选择合适的洗澡时间，最好在中午12∶00～15∶00之间，这是一天中最温暖的时段。

　　2.先让宝宝解决好大小便，尽量在喂奶前半小时洗澡，以免吐奶。

　　3.开启浴霸或电暖器，尽可能提高室内温度，以26℃～28℃左右为宜。爸妈们需要注意的是，浴霸的光很刺眼，洗澡时要把它关闭。

　　4.准备好换用的衣物，洗澡前把衣服再烘烤一会，使之暖和又干燥松软。

　　二、洗澡中

　　1.给宝宝洗澡最好分开

　　洗头时要注意宝宝身子的保暖，可先不脱内衣，或用大毛巾包裹身体，洗完头后给宝宝包上毛巾再洗身子，这样就不容易受凉。

　　2.建议盆浴，水量、水温适宜

　　洗澡时要将宝宝的身子浸在水中，水量约占澡盆的一半，如感觉水凉了就要及时加热水，加热水前一定要把宝宝抱离注水区，以免烫伤。水温视气温而定，一般维持在38℃～40℃。

　　3.时间要适宜。

　　冬季给宝宝洗澡要速战速决，不要让孩子长时间泡在水里。因为泡的时间过长，皮肤容易脱水，会加重皮肤干燥。一般在10分钟左右

　　三、洗澡后

　　1.洗完后迅速用大浴巾包裹宝宝全身并吸干水分。如果可以的话最好把毛巾放在电暖器上烘暖，这样宝宝会觉得更安全、更舒服，最后帮宝宝穿上事先烘暖的衣服。

　　2.洗完澡5分钟内适量涂抹保湿护肤品，防止皮肤干燥起屑。

　　3.沐浴后给宝宝喂一些温水或奶，以补充丢失的水分。

　　温馨提醒：1.冬季的洗澡次数应减少，以一周2～3次为宜，太频繁反而使皮肤容易瘙痒、脱屑、受损;宝宝呕吐、腹泻、皮肤损害时、打预防针后、寒战发热48小时内，暂时不要洗澡。

三、冬季如何为宝宝正确洗澡

　　具体洗澡方法：

　　1、抱着宝宝坐在浴盆边的小板凳上，给宝宝脱掉衣服，用浴巾裹住他的全身。

　　2、让宝宝仰卧在你的左侧大腿上，你用左臂和手掌从宝宝背后托住他的头和颈部，将下半身固定在你的臂弯与身体之间。

　　3、用左手拇指和中指按住宝宝的两个耳廓，反折，防止进水。

　　4、用右手将柔软的毛巾蘸水顺着宝宝的眼睑由内向外先洗他的双眼，再清洗鼻梁及面部。注意不要让水呛入宝宝的鼻孔和口腔。

　　5、给宝宝抹少许婴儿浴液，冲洗干净后用干毛巾轻轻擦干他脸上及头上的水。

　　6、解开浴巾，将宝宝放入盆中，用左手手臂和手掌分别托住宝宝的头、背和腋窝，再用右手从颈部依次洗腋下、肘窝、上肢、小手、胸腹部、下肢及足部，最后洗背部和臀部。洗完后，用干浴巾包裹并轻轻擦干。

　　浴后护理：

　　1、洗完后，把宝宝放在床上，涂点润肤油，可适当给宝宝按摩一下，注意时间不易过长。

　　2、洗完澡后用棉签或棉球擦干外耳道中的水，如果耳背部皱褶处有皲裂就涂点植物油。

　　3、如果发现宝宝鼻腔内有鼻痂，但不要随便擦拭，因为新生儿的鼻腔黏膜非常娇嫩，用棉签蘸点清水湿润，5分钟后轻压鼻根部，鼻痂滑入鼻孔附近，再用干棉签擦掉或鼻屎夹夹掉。

　　4、如果宝宝的脐带尚未脱落，可用蘸有75%酒精或碘伏的棉签擦干脐轮根部，必要时将肚脐残端提起，脐带残端脱落后，再继续消毒3天。

　　5、新生儿头部黄色结痂护理，不可强行挖去，用植物油或润肤油滋润，再慢慢洗掉，不用认为影响美观，强行抠去。

　　6、红屁股护理，使用麻油。具体方法：就是先取一小块餐巾纸，再用干净的棉签蘸取备用的麻油涂抹餐巾纸上，接着把沾有麻油的餐巾纸贴在宝宝屁股泛红部位，麻油不宜太多，餐巾纸的尺寸比泛红部位尺寸稍大一些，也不宜过大，贴好后再裹上尿不湿，等到下一次换尿不湿时拿掉餐巾纸，再把小屁股擦洗干净即可。用这种方法，一般1～2天红屁屁就看不到了。

　　7、给新生儿洗澡时可用婴儿浴液或无刺激性的香皂，但不必每次洗澡都用，一般每周用1次即可。有湿疹的婴儿用清水即可，以免使湿疹加重。

　　8、给宝宝洗完澡，给宝宝喝点温开水，给他补点水。

四、冬季给宝宝洗澡注意10个要点

　　1.换洗衣物准备好

　　宝宝洗澡时需要换洗的干净衣物和擦身体用的大浴巾一定要提前准备好，以免宝宝洗完澡才手忙脚乱地准备衣服。条件允许的话还可以用烘衣机把宝宝的贴身衣服烘得暖和一点。

　　2.洗浴用品放在伸手可及的地方

　　毛巾、沐浴露、洗发露等洗浴用品要放在伸手可及的地方，一遍在给宝宝洗澡时方便取用。

　　3.洗澡前打开浴霸或取暖器

　　在给宝宝洗澡前，应该先打开浴霸或取暖器，让浴室变得温暖，这样既可以防止宝宝受凉感冒，温暖的环境还能让宝宝更原因脱衣服洗澡。

　　4.多准备备用热水

　　冬季给宝宝洗澡时，可以选用浴桶，让宝宝可以这个浸在水中，让宝宝不容易受凉，泡澡还能促进全身血液循环，防止宝宝手脚冰凉。但冬季水温降得快，建议妈妈们最好多准备一些热水备用，但洗澡水变凉时可以再添加热水。但妈妈们一定要注意，在添加热水时要先把宝宝抱出来，不能直接加热水，以免烫伤宝宝。有的宝宝喜欢玩水，多准备热水也是必做的工作。

　　5.洗头洗澡要分开

　　冬季给宝宝洗澡时，洗头和洗身上最好分开。洗头时要注意宝宝身子的保暖，可先不脱内衣，或用大毛巾包裹身体，洗完头后给宝宝包上毛巾再洗身子，这样就不容易受凉。洗完头发后先用毛巾将头发擦干，再给宝宝洗澡。

　　6.给宝宝洗澡动作要快

　　冬季天冷，给宝宝洗澡时动作一定要快，最好在水冷之前洗好，也不能由着宝宝性子慢吞吞地赖在水里不起来。宝宝在水中浸泡时间过长，皮肤容易脱水，会加重皮肤干燥。妈妈还要尽量避免宝宝身体暴露时间过长而受冻着凉，洗的时候一定要保持麻利的手脚，努力做到井然有序，快而不乱。

　　7.洗澡水水温不宜太高

　　有的妈妈觉得冬天冷，水温就应该高一些，但给宝宝洗澡水温不宜过高，建议水温为39-41摄氏度，先放冷水，然后再放热水调试，最好用温度计测温度较为准确，如不具备条件可用大人肘部皮肤测试，以不烫为好。

　　洗澡后做好护理工作

　　冬季气候干燥，宝宝皮肤娇嫩，在洗完澡后一定要做好皮肤护理。

　　8.全身涂润肤露

　　给宝宝洗完澡后，首先要擦干身上的水，特别是皮肤皱褶处、颈下、腋下、肘弯、腹股沟处等，然后给宝宝全身涂上润肤露，有湿疹的宝宝在湿疹部位涂抹宝贝护理膏，然后给宝宝穿上衣服，防止着凉。

　　9.做好耳、鼻、口护理

　　洗浴过程中尽量避免水流进宝宝的耳、鼻、口。检查耳孔有无分泌物，若有则轻轻用棉签清除，并请耳科医生做详细检查。鼻孔中若有鼻痂影响呼吸时，可用棉签蘸温开水，轻轻擦拭，待干痂变软后，轻轻按摩鼻翼两侧，鼻痂会自动排出。

　　10.新生儿做好脐带护理

　　如果是新生宝宝，还要做好脐带护理。一般新生儿脐带7-10天会自然脱落，脐带脱落前，要将脐带残端提起，用75%的酒精清理根部;脐带脱落后，会有少许黏液或血迹，也用75%的酒精涂抹消毒，直到干燥为止。