孕妇大麦茶能喝吗 孕妇喝大麦茶回奶

一、孕妇能不能喝大麦茶

　　在人们的常识中，孕妇最好是不要喝茶的，因为茶里面含有*等刺激性物质，可能会对胎儿的发育有不好的影响，所以孕妇最好是少喝或不喝茶，要喝最好也只喝淡茶。然而大麦茶也是茶类的一种，那么孕妇可以喝大麦茶吗?其实孕妇可以喝大麦茶。下面解说一下孕妇为什么可以大麦茶。

　　1、大麦茶不含茶碱、*等物质。孕妇、儿童一般都不宜喝浓茶，因过浓的茶水中过量的*会使孕妇心动过速，对胎儿也会带来过分的刺激。但是大麦茶不含茶碱，*，单宁等，不刺激神经，不影响睡眠，所以大麦茶适合孕妇饮用。另外，大麦茶还具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效，主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑，去腥膻，去油腻，助消化。

　　2、大麦茶性温和。大麦茶本来就是五谷，比较温和，因此孕妇可以喝大麦茶。大麦茶是我国民间广泛流传的一种传统清凉饮料，食用前只需要用热水冲泡2～3分钟就可浸出浓郁的香茶。在炎热夏季的夏季，待大麦茶清泡冷凉后就成为最佳的消暑饮料，但是孕妇还是少喝冰冷的饮料，对胎儿不好。

　　3、孕妇喝大麦茶要适量。大麦茶只要不喝过量，对身体都没有害处，怀孕的时候还是多注意点，多喝水，吃适量水果，肉，青菜不要买罐装的大麦茶饮料，那都是加工过的，要买那种一颗颗炒过的，然后用水煮开就可以了。 ...

二、孕妇喝大麦茶会回奶吗

　　孕妇可以喝大麦茶回奶吗?大麦茶对于处在哺乳期的产妇是有回奶作用。 那为什么大麦茶具有回奶作用呢?大麦茶除了回奶作用外，还有什么作用呢?

　　现代药理学研究认为生麦芽含有*类化合物，能够抑制催乳素的分泌， 从而用于回乳，炒后可破坏*类化台物，回乳作用减弱。临床上有因服用脉安冲剂(生麦芽、生山楂组成)致哺乳期妇女断乳之说，可见单味生麦芽有回乳作用。

　　大麦茶经过炒制、炭火烘焙等工序精致加工而成的，在药理上也属于炒麦芽，适合的用量能够满足不同妈妈的需求，根据剂量不同，功效也不同。

　　产妇为什么会缺乳呢?中医上解释为：气血虚弱，影响乳汁生成;肝郁气滞，乳汁运行不畅，乳窍不通。若是前者宜用补益气血的药物，辅以通乳之药，酌加生或炒麦芽。后者可以用生或炒麦芽使脾胃功能恢复正常，肝气条达，气血充盈，乳汁便自生。

　　中医上有旬行话叫“ 中医不传之秘在于用量”。不同的医生开同样种味的中药， 而疗效不同，除“因人、因时、因地”不同之外，究其原因，关键在于量的大小。苏木量小和血，量大破血。红花量小和气养血，量大则活血化瘀。可见中药用量大小，功效有异，甚至产生相反的作用。

　　终上所述，麦芽是起到回乳的作用还是催乳的作用，不在于炒与否，而在于量的差异。即小剂量消食化滞疏肝解郁而催乳;大剂量消散之力强，耗散气血而回乳。 ...

三、孕妇喝大麦茶的好处

　　大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，闻之有一股浓浓的麦香，喝了它不但能开胃，还可以助消化，还有减肥的作用呢。孕妇是可以喝大麦茶的。麦茶具有大麦所拥有的健脾消食、除热止渴、下气利水等功效，主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑，去腥膻，去油腻，助消化，最重要是大麦茶不含茶碱，*，单宁等，不刺激神经，不影响睡眠，所以大麦茶适合孕妇饮用。喝大麦茶有什么好处呢?

　　1、能美容养颜

　　孕期皮肤干燥、出油。但是又不能使用护肤品，而饮用大麦茶就能帮助孕妇缓解肌肤问题。大麦茶富含维生素、矿物质、蛋白质等营养物质，对孕妇而言，能起到美容养颜的功效。孕妇可要适量饮用即可。

　　2、能减肥

　　大麦茶属于粗粮，粗粮中的膳食纤维素可调整消化吸收功能。从而延缓营养物质的吸收。大麦茶含有膳食纤维素，孕妈饮用后会有饱腹感。这样就有效避免了摄入过多的热能、脂肪。从而达到了减肥的目的。

　　3、能止腹泻

　　大麦茶具有健脾消食、除热止渴的功效，对于饮食过度、胸闷腹胀、腹泻的孕妇而言，则可以喝点大麦茶来进行缓解。

　　4、可改善肠胃功能

　　孕妇饮用大麦茶可以改善肠胃功能，因为大麦茶具有降温解毒、清热解暑、去油腻、助消化的功效，它能增强胃动力，促进肠胃蠕动。有效改善孕妇的肠胃功能，让孕妇远离便秘。

四、大麦茶的喝法

　　在我们中国，由于茶文化历史悠久，因此人们在泡茶的时候是很有讲究的。而我们日常生活中的茶类繁多，常见的就有红茶、绿茶、铁观音等等，对于不同的茶，我们都有不同的泡法，其用的水的温度和泡的时间都是不同的，那么大麦茶怎么泡菜最好呢?泡大麦茶与其它茶也是不同的，需要煮沸十分钟左右，如果直接用开水泡要泡15分钟以上才好喝。下面具体来介绍一下泡大麦茶的方法：

　　1、准备2升左右的水，然后煮沸，接着放入一包大麦茶，再煮5-10min左右即可饮用;

　　2、若不喜欢煮的女性朋友可以选择用开水直接泡，泡15min就可以喝了。但是煮的比较香，比较好喝。作为办公一族的妈妈们，也可以在办公室泡来喝哦。

　　3、炎热的夏天，全身都火辣辣的感觉，因此对于热饮的话，根本提不起什么兴趣。此时冷饮就是人们众望所归的选择了，喜欢喝大麦的朋友，可以将泡好的大麦茶放进冰箱，会是一种很好的解暑饮料哦。但是必须要注意的是，冰的大麦茶不要多喝，因为冰过的大麦茶调理肠胃功能很强，除非便秘，不然适量啊。

　　4、大麦茶不适宜混合泡。大麦茶适宜单泡，不要与其他茶搭配。泡法一般是把大麦茶放入不锈钢锅内煮开几分钟比较好，这样浓浓的醇香就会释放出来。

　　5、大麦茶一般以三泡最佳。若经常喝大麦茶能养颜减肥，非常适合爱美的妈妈们饮用。对于散装的大麦茶可以用锅煮着喝，一把大麦茶加上两升水，煮15分钟左右。如果是袋装的大麦茶，用沸水冲泡即可。另外，大麦茶一般以三泡味道最佳。 ...