孕妇吃什么治感冒 一分钟教你巧妙应对。

　　作为人类下一代的孕育着，孕妇肩负人类种族繁衍的重任。作为社会生活中的弱势群体，本身就应该值得人们去关心与呵护。所以当一个家庭中有孕妇患有感冒时，家庭中的人总是特别的关心，让孕妇吃这吃那。殊不知这其中是有健康隐患的!

　　是药三分毒。当孕妇感冒时，最健康的当然是通过食疗法治疗，比如苹果加蜂蜜水：将5个去皮的苹果切成小块，加水至1升，煮5分钟后自然降温至温水，加适量蜂蜜混合均匀，饮用之后可以很快好转。鸡汤可以缓解寒冷的症状，如鼻塞，流鼻涕，对呼吸道病毒的清除有很好的效果。 经常饮鸡汤可以增强身体的自然抵抗力，防止感冒的发生。姜苏叶粥：生姜是治疗发烧，打喷嚏，痰等症状的最好的“武器”，而苏叶对消除痰，滋润气喘和缓解哮喘等有不同的效果，并且在一般药店可以买到。 具体做法是：苏叶10克，姜3片，加入熟米粥中，然后煮开即可食用。

　　孕妇在怀孕时要特别注意养生的问题。在感冒时有很多养生的方法可用。比如刚开始感冒，只是感觉鼻子不通，喉痒。做下面的动作2 - 3次，可以治愈。方法是：两只脚稍微分开直立，挺直脖子，头尽量上顶，眼睛睁大，伸展舌头，双手十个手指伸直，然后全身用力 ，并发出“嗳”声，重复2〜3次。

　　在社会这个温暖的大家庭中，人们享受着生活的美好。社会的进步使得人类的出生率前所未有的高。但是对待孕妇患感冒这种事情还是需要慎重一点，不该吃的药不要乱吃。最好平常多做一些运动，增强抵抗力。不仅对对子里面的宝宝好，而且对孕妇，对家庭而言都能少一些担心。