科学母乳喂养 新妈妈如何进行母乳喂养

　　宝宝出生了，他的成长就成了家长朋友关心的问题了。应该说宝宝所有的问题当中饮食还是特别关键的，现在很都人选择给宝宝吃奶粉，其实宝宝最好的食物就是母乳，在母乳不够的时候在添加奶粉才是科学的喂养。对宝宝来说怎样进行科学的母乳喂养也是特别关键的问题。下面就给大家做一些介绍。

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　　1、喂养姿势

　　正确的喂养姿势可以减少宝宝吐奶的症状。在给宝宝喂奶的时候妈妈要放轻松，最好是以自己感觉舒服的姿势坐着或者躺着，哺乳的时候需要用抱枕或者是杯子支撑宝宝。还要注意宝宝鼻子，一定不要压到宝宝鼻子，使其呼吸不畅。

　　2、喂养次数

　　母乳喂养可以不限制次数，一般宝宝需要就可以哺乳。那么怎么判断宝宝是否得到了足够的奶水呢?一方面我们可以通过宝宝的大小便来判断，一般刚刚出生的宝宝一天使用一两片尿不湿，以后就要使用5到6片。排便也会有二到五次，这样大致就说明宝宝的喂养量是够的。如果一定要说一天喂养几次，我们建议每1.5小时到3小时喂养一次。

　　3、哺乳期妈妈的营养

　　哺乳期妈妈的营养对孩子的影响是很大，妈妈的营养好了才可以给宝宝足够量和足够好的奶水。总的说妈妈的营养要均衡，多吃碳水化合物，多吃新鲜的蔬菜和水果，还要补充足够的氨基酸等。在哺乳期妈妈还要补充足够的水分，可以是喝汤，也可以喝其他的水。

　　上面介绍的就是科学母乳喂养的知识，希望对刚刚做母亲的你有所帮助。正常母乳喂养可以喂养到宝宝6个月，之后可以适当的添加辅食。如果妈妈出现了感冒等疾病，只要没有吃副作用大的药物还是可以进行哺乳。很多女性怕进行哺乳以后乳房会变形，其实进行哺乳喂养有利于乳房的健康，也可以帮着产妇恢复身材。