全辟谷与“半辟谷”有什么区别？

　　全辟谷与“半辟谷”有什么区别？

　　全辟谷是在通过完全禁食，配上饮水与练功，达到一定时间后，身体自然开启【自身溶解】，【先天能量系统】，【自身疗愈】登潜在功能的行为。

　　“半辟谷”则是通过少量饮食（果汁，花生米粒，杏仁等）后天营养维持生命基本需要，而达到清理肠胃的一种排毒减肥的行为。从本质上而言，“半辟谷”不是辟谷，只是吃的少的行为。因为“半辟谷”依然是依靠后天营养在维持生命，体内脏腑依然在处于功能状态，而无法进入休眠或清净态，以致“先天能量系统”无法启动，自然就达不到“气足不思食，精足不思淫，神足不思睡”的辟谷大自在境界，更别提“返老还童”的目的。