辟谷和断食有什么不同?辟谷7天和14天的区别
2017-04-16来源:快问养生编辑部 作者:皮凡梦
辟谷和断食的不同之处辟谷的特点(1)不借助任何产品,不饥不饿,无需修炼任何功法;(2)精神状态和体力状态都极为正常,不影响正常的工作和生活;(3)辟谷潜能开发后终身受益;(4)以后可以自行独立辟谷,根据你的具体条件而定,可以辟谷3天、7天、14天、21天、28天、49天,甚至更长的时间。
断食的特点(1)断食的时候,机体内没有能量来源;(2)断食产生强烈的饥饿;(3)断食3天后全身无力,4至7天体内产生酮体危机生命;(4)断食影响人的正常生活;(5)断食容易患厌食症,不易治疗,严重者危及生命。哪些人不适合辟谷一年内做过重大手术、脏器手术,内脏经常出血者,孕妇以及极度瘦弱者(成年人体重小于40公斤),已经注射胰岛素严重的糖尿病患者,低于18周岁和高于65岁的体质不好且需要人照顾者,患有严重高血压以及心脏病、精神病、传染病、严重抑郁、癌症、癫痫、癔症者,患有艾滋病以及各种性病者。
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