6个多月宝宝晚上老是醒怎么办 宝宝晚上老是醒的原因有哪些

　　宝宝来到父母身边后，全家人都跟着紧张。由于小宝宝的体质偏弱，可能会出现这样那样的突然情况。为此，小宝宝出生后，宝妈们很长时间都没有一个良好的睡眠状态。宝宝6个月大，已经发育一段时间了。可这个时候宝宝睡觉不踏实，晚上总是被惊醒可真是愁坏了新手妈妈们。那么，6个多月宝宝晚上老是醒怎么办呢?

　　宝宝半夜总是惊醒，伸出啼哭不止，可能是体内缺乏微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设，导致宝宝晚上睡觉不踏实，这时就要给宝宝补充钙和维生素D。长期缺钙对宝宝的身体发育有很大的影响，可能会造成发育不良、骨骼脆弱等情况的发生。

　　宝宝总是被惊醒，可能和睡觉的环境有很大的关系。周围的环境太过吵闹，打扰了宝宝睡觉，宝宝也会生气，从而被惊醒。宝宝也可能是因为太热或者太冷被惊醒的，因此，家长要注意给宝宝创造一个良好的睡眠环境，室温适宜、安静，光线较暗。宝宝睡觉前体内缺少水分，就会口渴，这样就被惊醒了。

　　睡眠前玩得太兴奋，也会让宝宝突然惊醒。因此，要让宝宝养成按时睡觉的好习惯。睡觉前也不能玩的太兴奋，尽量在睡觉前的一个小时让宝宝的内心处于平静状态。一些宝宝在第一次被惊醒后，宝妈们就会以为孩子饿了，然后给孩子喂奶。这样就会形成一个不好的习惯，一到半夜孩子就惊醒找奶喝。宝宝如果白天吃得太多，可能就会造成晚上积食、消化不良，这样半夜就会出现睡眠不安的情况。因此，白天给宝宝喂食物时，一定要遵循少量多餐的原则。

　　宝宝6个月大，还没有安全感，所以在宝宝睡觉前，宝妈们要轻轻地拍着宝宝的后背，让宝宝安心入眠。白天也要多和宝宝在一起，让孩子感受到父母的爱，不至于晚上害怕而睡不着。宝宝一天一天地长大，父母们有空就要带宝宝去外面走一周，不要整日闷在家中，这样有利于宝宝的健康成长!