宝宝晚上突然大哭怎么办 宝宝晚上哭闹的原因和解决方法

一、宝宝晚上爱哭闹怎么办

　　1.让孩子养成规律作息，每天固定同一时间哄孩子上床睡觉，起床时间也要固定。

　　6个月后的宝宝每晚平均睡眠时间约11小时，白天上午和下午各有一次1~2小时的小睡，但下午5点以后尽量不睡，以免影响晚间睡眠。

　　晚上，要在孩子醒着时将其放到床上，帮助他习惯自己在床上入睡。如果是在吃奶时或被摇晃时睡着的，那么他半夜醒来也会有同样的期待。

　　2.宝宝半夜惊醒时，妈妈不要急于抱起或安抚，可以起身静静地观察孩子，看他想怎么样。

　　因为有时大人一介入反而让宝宝更加清醒且哭闹得更大声，而且会让他养成这种习惯。其实有些宝宝哭闹两声后可以再次入睡，妈妈要给宝宝这个“自我调试”的机会。

　　3.如果宝宝哭闹不止，妈妈就要试着安抚，方法要得当。

　　首先不要开灯，要继续维持孩子醒之前的黑暗和安静，轻轻地拍拍背。宝宝调节体温的能力较弱，环境温度过热过冷都会让他感到焦躁或不舒服。所以，可以试着调节一下空调的温度，或者让宝宝感受一下妈妈的体温。如果以上方法都无效，可以尝试喂奶。

　　4.如果宝宝越来越有精神，也不要开大灯，可以扭开床头昏暗的小灯，和宝宝来场“拉锯战”。

　　不要试图又玩又笑地等着他再次犯困，应该懒懒地任由他“精神”，尽量别与宝宝玩或过多地互动，甚至可以试着“装睡”，让宝宝自己觉得半夜醒来很无聊，让他知道睡觉时间不是玩乐时间。

　　5.白天让宝宝的活动量足够，也让他接受足够的日照。

　　不要看电视、玩手机太久，让孩子尽情地去户外活动。晚上累了，宝宝自然能睡得一夜香甜。

二、关于宝宝晚上哭闹的分析

　　宝宝睡觉不踏实、哭闹的原因和对策

　　1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设就会导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。

　　2、太热、太冷。

　　3、太干燥，有鼻屎。

　　4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。

　　免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。

　　室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。

　　5、注意肛门外有无蛲虫。

　　6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。

　　7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。

　　8、母乳宝宝的恋奶。(这个很多母乳宝宝都存在的情况)

　　9、晚上一定要喂奶的话，要注意尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。

　　10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。

　　11、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。

　　12、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。

　　13、宝宝哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。

三、宝宝晚上哭闹的时候我们应该怎么做

　　让宝宝听听有节奏的声音

　　宝宝在子宫里就可以听到妈妈有规律的心跳声，这也是宝宝为什么喜欢被抱的一个原因。所以除了心跳外，其他一些有规律的、重复的声音也有一定的安抚作用。妈妈可以试着放些轻柔的音乐或唱个摇篮曲。据点点姥姥说，有些宝宝听洗衣机稳定的节奏声或吸尘器、吹风机的“白噪声”就能不哭，还能听着入眠。当然，千万不能把宝宝放在洗衣机上。

　　给宝宝按摩

　　给宝宝做个按摩，或者轻轻地抚摸宝宝的后背或肚子，有助于让宝宝安静下来。如果宝宝好像是胀气不舒服，就尽量抱直喂奶，喂完奶后让宝宝趴在妈妈的肩膀上拍嗝。

　　如果宝宝肠绞痛，就可以给宝宝揉揉肚子或者趴着睡一会，或许就能让宝宝平静下来。

　　提供某样具有镇静效果的物品给宝宝看

　　考虑在光张阴暗的房间摆个有照明灯的水族箱或红色的台灯，以安抚受了过多刺激的宝宝。

　　帮助宝宝体验安静的感觉

　　缩短宝宝游戏的时间，让他休息一阵。拉拉扯扯天为宝宝提供光线柔和的环境，晚上尽量让他睡在黑暗宁静的地方。

四、宝宝晚上哭闹的原因

　　1.饥饿：人工喂养的小儿食量不足，或有些人机械教条的定时定量的哺乳，使母乳喂养儿奶量不足。这样使小儿经常处于半饥饿状态，夜间饥饿更加明显，所以出现哭闹不止。

　　2.白天睡眠过多：小儿每天总的睡眠时间是一定的，如果白天睡的时间过长，夜里不能入睡，容易出现小儿哭闹。

　　3.尿布潮湿：潮湿的尿布刺激小儿不能入睡，因而小儿哭闹。

　　4.肠道寄生虫：由于蛔虫、蛲虫、钩虫等感染使小儿神经系统兴奋性改变，或消化功能紊乱引起腹痛，均可导致小儿夜间啼哭。特别是感染蛲虫时，夜间成虫爬到肛门周围产卵，引起瘙痒，使小儿夜眠不安、哭闹不止。

　　5.维生素d缺乏：由于小儿长期在室内活动，日照不足，接受紫外线少，或长期腹泻，维生素d吸收少，导致小儿缺钙，神经兴奋性提高，睡眠不稳，夜里爱哭闹。

　　6.婴儿肠痉挛：白天夜里都可发生。可能是在喂养过程中更换或添加辅食、饮食过量、感染、过敏等因素都可使肠壁中滑肌阵发性强烈收缩而致腹痛。

　　7.急腹症：小儿患阑尾炎或肠套叠等急腹症时可有阵发性腹痛，引起小儿夜间哭闹。本病较严重，应及时就医。

　　8.急性感染：小儿如果患上呼吸道感染，发热会致全身不适，鼻塞会影响呼吸、常憋醒哭闹。如果患中耳炎，可因局部疼痛而哭闹不止。