怀孕前三个月孕妈妈有哪些症状 孕妈咪前三个月要牢记的事情

一、怀孕前三个月的孕妈妈的症状有哪些

　　1。停经。女方平时月经有规律，如果在性生活时未采取避孕措施，如今又突然停经，并超过10天以上，就应该怀疑可能怀孕。如停经一个月，则怀孕可能性更大。当然停经也可能是疾病引起的，因此，应及时到医院检查，做个早孕试验结果就出来了。另外，处于哺乳的妇女，其月经虽尚未恢复，但也可以再次怀孕，也应引起注意。

　　2。怀孕反应。大约有半数的妇女，在停经6周时有头晕，乏力，嗜睡，食欲不振，不同程度的恶心，偏食，口味嗜好异常，如嗜酸、嗜辣等。重者还可出现恶心、呕吐，多发生在清晨。这些怀孕早期反应多在怀孕12周左右自行消失。值得注意的是，精神越紧张、越焦虑，早孕反应就越重；而精神放松、情绪乐观、不过多注意自身体验的人，则早孕反应可减轻。

　　3。尿频。早孕引起子宫增大，在盆腔内压迫、刺激膀胱，所以小便次数增加。到三个月以后，子宫逐渐超出骨盆进入腹腔，这一现象即可消失。但是，到了怀孕后期，胎儿先露部位下降到骨盆，压迫膀胱，可再次出现尿频。

　　4。乳房变化。怀孕两个月后，乳房在卵巢分泌的雌激素和孕激素的影响下，乳腺腺泡增生，乳房开始逐渐胀大，出现乳房胀痛或乳头疼痛。初孕者更为明显。乳头及周围皮肤（乳晕）呈深棕色，乳晕表面的皮脂腺开口形成隆起的结节。到妊娠四个月以后，乳腺有少量淡黄色稀薄的乳汁流出，这是初乳，属正常现象。

　　5。腹部胀大。随妊娠月份的增加，胎儿不断生长发育，子宫也逐渐增大，孕妇自觉衣服有紧束感。如果子宫是前置位，腹壁又不太厚者，在怀孕三个月左右，可在耻骨联合上方腹部摸到子宫底，以后随着月增加，子宫底逐渐上升。

　　6。妊娠纹。由于怀孕后子宫不断增大，腹部皮肤随着伸展，以致皮下组织及弹力性纤维断裂，皮肤表面形成不规则斑纹样改变，呈粉红色，医学上称为妊娠纹。但有一点要说明的是妊娠纹并不是每个孕妇都会出现的，反之，出现妊娠纹也不一定就是妊娠引起的。

　　7。颜面色泽变化。一些孕妇在颜面两颊或者前额出现浅棕*素沉着。着色深浅各人不一，因两边对称，形如蝴蝶的黄褐斑，故又称“蝴蝶斑”。当然这里也要指出，有些姑娘尽管未婚又未孕，也照样可出现蝴蝶斑。

　　8。阴道变化。妊娠2~3个月，由于局部静脉血管郁血，尿道口、阴道前庭及阴道壁变为紫蓝色，随着孕月的增加，颜色也随之加深。如果妊娠终止，色素也就慢慢消失。

　　9。测量基础体温。每天早上起床前，不做任何活动时测量的体温叫基础体温。测量基础体温对早孕的判断有很大帮助，而且简便易行。但是，必须在排卵期前就开始连续测量16天以上，如发现基础体温持续三周保持在37.1℃~37.5℃时，排卵后仍不见高温曲线下降，应考虑早孕的可能；若超过三周，则怀孕的可能性更大。如果没有怀孕，基础体温就会下降，一般在36.8℃~37.1℃之间。但是，月经周期不规则的妇女不要用这种方法，以免判断失误。

　　10。脉象。中医切脉对判断是否怀孕也有一定的参考价值。如切到两侧的寸口尺脉滑利，按之不绝，如盘滚珠，很可能是怀孕了。

二、怀孕前三个月孕妈妈要牢记的几件事情

　　1、保持良好的心情

　　尽量使自己轻松愉快，乐观平和，保持情绪的安定，避免大喜，大悲，大恐，暴怒，突受惊吓，思虑过度，忧愁过甚。

　　2、维持足够的睡眠

　　一天8到10小时的睡眠应该比较合适，其中中午最好有一到两小时的午休。

　　3、注意肠道健康

　　便秘、腹泻也是肠道不健康的现象，肠道健康会直接影响到宝宝的。怀孕期间由于肠道蠕动慢，容易导致便秘，建议每天服饰20-50克的畅乐低聚果糖来调理，对母体对宝宝都能起到一个很好营养提供，我怀孕的时候也是用这个的。

　　4、注意卫生，包括个人卫生与环境卫生

　　勤换衣物，坚持每天淋浴，淋浴时间宜短不宜长。远离嘈杂，臭秽，长时间强光照射或长期阴暗的环境。最需注意远离辐射，警切(看到我这答案以后就不要再上网了吧)。

　　5、做微量的运动

　　建议天晴时去空气清新的地方散步，天气不好时在家做一些简单的孕妇体操。

　　运动时注意安全，以轻松舒适为度，不可有半分勉强。

　　6、谨慎使用药物

　　如无医嘱，切不可轻易药补。怀孕期间会出现许多不适，如恶心呕吐 嗜睡乏力 尿频 轻度腹痛 腰背酸痛 便秘等。对诸多症状均需谨慎对待，如感异常需积极求医，分清生理病理，万不可轻妄投药。

　　7、保证充足的营养

　　食用尽量新鲜的食品，多吃各种蔬菜水果，五谷杂粮，豆制品 奶制品。

三、怀孕前三个月的检查项目

　　1、基础体温测定

　　早孕诊断方法有很多，但是要提醒女性朋友X线摄片不能用于诊断早孕。因为只有在妊娠18-20周以后，X线摄片才可见到胎儿骨骼阴影，而且早孕时X线可以损伤胎儿。基础体温测定是诊断早孕方法中最简单易行的方法。每天早晨醒后卧床测量体温，这时的体温称为基础体温。一般排卵前体温在36.5度以下，排卵后孕激素升高，作用于体温中枢，使体温上升0.3-0.5度。如卵子未能受精，则约一周后孕激素下降，体温恢复正常;若已妊娠，则孕激素保持高水平不变，使体温亦保持高水平。

　　2、尿HCG检查

　　尿HCG早孕诊测方法是指通过检测女性尿液中是否含有HCG，来判断女性是否怀孕。只要将少许的尿液放在试纸上，即可便利检查出是否怀孕。在医院做尿HCG检测是运用专业的医疗检测仪器，因此比女性患者自行用试纸测试的结果要准确。它是运用胎儿着床后，绒毛所开释出的激素会进入母体，经血液循环带到尿液中。这时检测尿中的绒毛激素便可测知是否怀孕。

　　3、血HCG检查

　　早孕有哪些诊断方法?对于多胎妊娠、宫外孕、胚胎不正常发育迟缓、葡萄胎、某些内分泌疾病或肿瘤等，将血液HCG值结合临床情况及其它检查结果，通过综合分析往往可以得出正确判断。通过血液"定量"检查HCG值，比普通的用早孕试纸"定性"检测尿液，能够更灵敏、更准确地对是否妊娠做出反应，其准确率在99%以上。

　　4、B超检查

　　用B超诊断早孕是最正确可靠的方法。在B型超声波屏上就可显示出子宫内有圆形的光环，又称妊娠环，环内的暗区为羊水，其中还可见有节律的胎心搏动。但是需要等到怀孕5周左右，才能够看到子宫中是否有囊胚存留。超声波检测不仅可以检测囊胚的成长，更可以检验是否存在宫外孕的可能。

　　5、黄体酮试验

　　对于月经已经过期而怀疑早孕的妇女，每日肌肉注射黄体酮10-20毫克,连用3-5天，如停药后3-7天内出现阴道流血，就可以排除怀孕，如注药后超过7天仍未见阴道流血，则早孕的可能性很大。

　　女性在怀孕后最明显的症状和诊断方法，我们就为大家介绍到这里了，女性在怀孕的早孕可以根据上面介绍的这些方法就行检查，发现怀孕后一定要及时告诉家人，和大家一起分享这个好消息。

四、4个现象暗示你已经怀孕了

　　出现停止月经现象

　　女性是否怀孕，“月经”是其第一个信号灯。女人在本该到来的月经期间没有出现月经迹象，反而自己情绪变得焦躁不安。不仅如此，如果月经期已经推迟了10天，这就应当引起高度警惕了。这个时候，女人极有可能已经怀孕了。如果继续停经14天以上，应立即到医院化验检查。

　　体温持续轻度增高

　　一般情况下，年轻女性在排卵期体温会有明显的变化，排卵前期体温较低，排卵期后体温较高。如果女人的月经期已经推迟了数周，并且感觉到没有诱因的心跳略快，就需要用一支体温计测量对自己的体温做详细的测量并做记录了。

　　假如测量结果是一连20天体温都比平常略高，并且居高不下的话，你就极有可能怀孕了。

　　“第六周”反应

　　女人在怀孕初期，由于一些女性月经期一直比较紊乱并不会感觉到自己身体有任何变化或反应。如果真的被月经紊乱这一假象所蒙蔽的话，那么请一定要注意，注意自己在房事一个月之后的各种反应。一般情况下，怀孕女人到了第六周的时候，她们就会出现恶心、呕吐、乏力、嗜吃酸辣、生猛等所谓的“早孕反应”。如果这些想象非常明显的话，意外怀孕的事实基本上已经不再是假。

　　排尿次数明显增多如果在第六周的明显反应下依然没有注意到自己的身体异常，那么在女人怀孕8周以后，女人会由于增大的子宫压迫膀胱，会出现反射性地引起排尿增多，有时甚至高达一小时几次、十几次。排尿的次数增多，但尿量并不增多，并伴有轻度的头晕、恶心等症状。这些症状或许你会认为是疾病的困扰，但是，多数情况下，这种状况在女人身上是怀孕所致。

　　乳房出现明显变化

　　现代女性或许由于工作强度大，生活节奏快，所以经常会在自己已经怀孕了八周尚依然不知怀孕的事实。然而，女人怀孕之后，乳房的异常变化对你也是一个重要提醒。怀孕八周以上，乳房会出现胀、麻和微痒感，乳头上的颜色也会日渐加深，乳晕周围会出现深褐色粗大现象。

　　很多年轻女性的第一次怀孕都是在“意外”的情况下出现的，此时的她们或许还没有做好当妈妈的准备，意外得来的怀孕消息或许会给她们带来乐趣，她们可以开始一心一意地专心照顾身体中的宝宝;尽早知道自己的怀孕情况，也会给那些还不准备要孩子的女士作出最佳的流产时间，这样会对自己的身体伤害降低到最小程度。