脚臭和肾虚有关系吗 肾虚的症状

一、脚臭和肾虚有没有关系

　　脚臭和肾虚是没有关系的，脚臭是由于脚心的汗腺多，很容易出汗，再加上穿鞋子不透气，空气不流通，在这种条件下脚上的细菌就会大量繁殖分解角质蛋白在加上汗液中的尿素，乳酸就会形成恶臭味，那肾虚是指肾脏精气阴阳不足，最常见的是肾阴虚和肾阳虚，肾阳虚的表现为腰酸，四肢发冷，胃寒，水肿，那肾阴虚的主要表现为头晕，耳鸣，腰酸，燥热，盗汗等，不管是肾阴虚还是肾阳虚都不会造成脚臭的。

　　治疗脚臭的偏方，将白萝卜切成薄片然后放入锅中加入适量水，用旺火熬3分钟再用小火熬5分钟，然后倒入盆中待温度降下来之后反复洗脚就可以祛除脚臭，可以将土霉素研成末，然后涂在脚趾缝里，坚持半个月左右脚就不臭了，将热水中加入适量盐和数片姜，加热几分钟之后洗脚，可以祛除脚臭。

　　通过以上的述说我们了解到脚臭和肾虚是没有关系的，我们也了解到了祛除脚臭的一些偏方，有脚臭其实是很尴尬的事情，所以有脚臭的患者可以尝试以上所介绍的祛除脚臭的方法，只要坚持使用一定可以祛除脚臭，而且平时注意脚步的卫生很重要，要每天洗脚，换袜子，隔几天洗一次鞋子，只有讲卫生，才能够避免脚臭。

二、肾虚的症状会有哪些呢

　　肾脏是人体的重要器官，保证机体内环境的稳定，使新陈代谢得以正常进行。肾脏在我们人体中起到重要的作用，肾脏不好也就是所谓的肾虚，下面我们看一下肾虚都有哪些症状。

　　肾虚的症状在脑力方面表现为：记忆力下降记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。

　　肾虚的症状在情志方面表现为：情绪不佳情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。

　　肾虚的症状在意志方面表现为：缺乏自信信心不足，缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向。肾虚的症状在 性功能方面表现为：性功能降低男子性兴趣降低，性欲降低，阳萎或阳物举而不坚，遗精、滑精、早泄，显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低，不育。女子子 宫发育不良，如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调，性欲减退，不孕等。

　　肾虚的症状在泌尿方面表现为：尿频、尿等待、小便清长等症状。

　　肾虚的症状还可能有：早衰健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减。脱发白发、头发脱落或须发早白，牙齿松动易落等。

　　容颜早衰眼袋、黑眼圈，肤色晦暗无光泽，肤质粗糙、干燥，出现皱纹，色斑，中年暗疮，肌肤缺乏弹性；嗓音逐渐粗哑，女性乳房开始下垂，腰、腹脂肪堆积；男性早秃等。

　　肾脏就像一个过滤器，帮助我们人体排出毒素，同时调节我们人体内部环境的稳定。当我们觉得自己肾脏部分出问题的时候要及时就医治疗，肾虚有可能导致更严重的危害，希望人们生活中对自己的身体多加注意保养。

三、调节女性肾虚的食物有哪些

　　肾虚是多发于男性的一种疾病，但是女性也会有肾虚的现象发生，我们总说女性总是青春短暂、红颜易老，祸根之一就是不为人所知的肾虚。以下给大家介绍几种调节女人肾虚的最佳食物，有肾虚的女性不防试试，效果不错的。

　　豆蔻奶汁

　　将芹菜、青葱切成细丝，与四杯酸奶或奶酒混合，并加些豆蔻肉末和适量的盐，充分搅拌后放入冷藏室。每天清晨服用半杯（20-30克）。

　　芹菜蛋羹

　　将芹菜300克少洗净，切段，放入锅中用水煎煮片刻，加入少许面粉和1杯浓肉汤，再加入1个蛋黄，热饮最好。

　　胡萝卜羹

　　取胡萝卜两根，切成细线，与冷牛奶（加热过的）150克混合搅匀，加入适量盐。每日一杯，分3次服用，连续一周最为有效。

　　蜂蜜果丁

　　取核桃仁200克捣碎，与无花果、杏干、葡萄干各100克混合，加上蜂蜜100克，细心调和即成。每日饮用一食勺。

　　葡萄人参补酒

　　在1公斤白葡萄酒加入20克桂皮，20克人参，密封浸泡15天。然后启开，每天饮用一杯（50-80克）。

四、肾虚应怎么预防

　　肾虚是可以预防的，如果大家不想被这个麻烦而尴尬的问题缠上的话，那么就做好一些正确的预防方法吧。想必大家都非常想要知道具体的预防方法有哪些？为了帮助大家解决这个问题，我们一起来看看下面的文章就知道了。

　　1、性生活要适度，不勉强，不放纵。

　　2、饮食方面：无力疲乏时多吃含铁、蛋白质的食物，如木耳、大枣、乌鸡等；消化不良者多喝酸奶，吃山楂；平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡、家鸽等。

　　3、经常进行腰部活动，这些运动可以健运命门，补肾纳气。还可多做一些刺激脚心的按摩，中医认为，脚心的涌泉穴是浊气下降的地方，经常按摩涌泉穴，可益精补肾、强身健体、防止早衰，并能舒肝明目，清喉定心，促进睡眠，增进食欲。

　　4、充足的睡眠也是恢复精气神的重要保障，工作再紧张，家里的烦心事再多，到了该睡觉的时候也要按时休息。

　　上述四点便是能够预防肾虚的一些做法了，希望大家能够好好记住，只有这样做才能将肾虚的发病率降低到最小。为了我们自己的健康，一起行动起来吧，做好预防工作，远离肾虚这个麻烦。