孕妇刷牙出血怎么办 孕妇刷牙出血的原因

一、孕妇刷牙出血的原因是什么呢

　　由口腔局部的原因引起的，常见是牙周疾病，例如牙龈炎，牙周炎等，通常由牙齿不整齐，口腔卫生差，牙结石堆积刺激牙龈发炎等原因引起。怀孕期间，母体激素水平升高，容易导致毛细血管扩张，牙龈充血，使原来慢性炎症加剧而更容易出血，可以通过医生的检查治疗而得到明显的好转。

　　牙龈出血除了和牙刷的选择和刷牙的方法有关之外，还有另外一个原因。由于孕妇体内的孕酮（黄体酮）含量的增高以及口腔供血量增加，导致牙龈毛细血管扩张，弯曲，弹性减弱，血液淤滞等原因而引起。不过放心，绝大部分的牙龈出血现象会在产后消失。如果一些孕妇平时就存在轻度的牙龈炎、牙周炎，在体内雌激素增高时，牙龈对菌斑的细菌反应更加敏感。牙龈发炎、出血的症状还会加重。

二、孕妇刷牙出血怎么办呢

　　孕妇刷牙出血怎么办

　　孕妇刷牙出血很常见，不要太紧张，这是妊娠期牙龈炎，需注意孕期口腔卫生，多吃新鲜果蔬。孕期牙龈炎主要是因怀孕后体内雌、孕激素增多，容易致牙龈肿胀、充血、出血等症状。妊娠期牙龈炎一般出现在妊娠的前3个月或后3个月。

　　预防孕期牙龈炎，除注意口腔卫生和多吃新鲜果蔬外，多喝牛奶也比较好，这样可以补充钙质。牙龈出血严重时，适当补充铁剂，预防贫血。

　　孕妇牙龈出血怎么办

　　防患于未然是击破牙龈出血最好的利器，准妈妈在孕期一定要注意做好牙齿的防护工作。

　　更换一个软毛、小刷头的儿童牙刷。刷头柔软、刷头小可以适当减少牙刷对牙龈的刺激，从而有效解决牙龈出血的情况。准妈妈也可以使用电动牙刷，不仅能节省超过五成的刷牙力度，同时还大大减轻会牙龈出血症状。

　　挑选注明成分含氟的牙膏，每次使用挤出直径小于1厘米的一块。另外准妈妈最好不要选购药物牙膏，以防其中可能含有损害胎儿健康的药用成分，如需使用请事先询问医生。

　　采取竖刷的刷牙方法，刷牙时需轻柔、细致，不宜急躁、过快，注意控制力度，以防用力过猛损伤牙龈，造成牙龈出血。

　　坚持在每次用餐后都刷牙，最好在进食后的20分钟内完成。若是无法确保，每天至少要早晚各刷一次牙。

　　如果准妈妈已经出现此情况，你可以常用溶入适量食用盐的温开水来漱口，海盐效果更好。

　　如果准妈妈有恶心、呕吐等现象，那么可以在不适症状后1个小时再刷牙，这是因为胃里的酸性物质会腐蚀牙齿，若是刷牙过早会使牙齿受到的损害更严重。

　　尽量避免使用牙签，准妈妈的牙齿本身就很脆弱，若是所用的牙签材质粗劣或是使用方法不当，很容易损伤牙龈引起出血，造成牙龈疾病。若是想要在孕吐后清新口气，可以先在牙齿上涂抹少量的含氟牙膏，再温水漱口冲掉。

　　饮食营养应均衡，补充适量的维生素和钙元素，可以在医嘱下服用维生素C片，也需要多食用富含维生素C的水果和蔬菜。

　　如果是因为患有牙龈疾病造成其出血，切不可自行用药，须在医嘱下服用，最好定期复诊。

　　定期接受专业的牙齿护理，因为牙医可以帮助我们去除平时刷牙无法顾及的部分，比如菌斑和牙垢。若是你近期还没有去过医院检查牙齿，那应该及时就医。在做牙齿护理时，请明确告知医生，你已怀孕以及孕期周数。若是你在孕前已经患有牙龈疾病，你一定要注意牙齿的健康，因为有孕可能会加重病情。

三、怎么预防孕妇牙龈出血呢

　　1、刷牙要轻柔而彻底，不要用力过猛，太使劲会损害脆弱的牙龈。尽量每顿饭后都刷牙，最好是在吃完或喝完东西20分钟内刷牙。如果做不到，一天也至少要刷两次牙。

　　2、选用软毛牙刷，或者有条件的话，最好用电动牙刷或电池驱动的牙刷，以及含氟牙膏，还要每天至少用一次牙线。如果你有孕吐恶心现象，并且还常常呕吐，那就等恶心的症状过去1小时左右后再刷牙，因为胃里的酸性物质会腐蚀牙齿，过早刷牙会使牙齿损伤更严重。如果你需要在呕吐后清新一下口气，可以在牙齿上抹一些含氟牙膏，然后再漱口冲掉。

　　3、饮食摄入均衡，不要喝碳酸饮料或含糖饮料。减少或干脆不吃甜的零食。柑橘类水果也有腐蚀性，所以在吃完橙子或喝完柚子汁、橙汁后也要刷牙。

四、孕妇牙龈出血的症状有哪些呢

　　孕期准妈妈常常由于牙龈炎症而引起牙龈出血现象，严重时会发展成在牙龈缘处形成溃疡和假膜，且伴有疼痛感。这种情况一般在孕2-3月时发生，分娩以后可逐渐消退，这就是孕期牙龈炎。大概有30～75%的孕妇受牙龈出血问题的困扰，准妈妈很有必要关注孕期牙齿的健康。

　　不少女性怀孕前并没有口腔疾病，但在怀孕2个月后可能会持续出现牙龈出血的现象。如果到医院进行检查，会被告知患了孕期牙龈炎。

　　通常有牙龈炎和妊娠瘤两种形式，其中牙龈炎的状况较为轻微，处理不当才会造成妊娠瘤，尤其在孕2-3月和临产前症状最为严重。

　　牙龈炎

　　一般会出现牙龈红肿、疏松、发亮、易出血等现象，特别是在刷牙和吃东西后出血情况更明显，有的患者还会有牙龈疼痛的情况发生。但是上述症状并不是每位准妈妈都会发生，而一般患者会在孕2月后会出现明显症状，孕8月后因体内激素分泌增加症状会更严重。

　　妊娠瘤

　　多见于孕2-3月或孕晚期，少部分准妈妈因为牙龈组织发生弥漫性纤维增生而导致这种较为严重的牙龈损伤，具体表现为牙齿前排临近两颗牙齿的牙龈处会有大小不一的肿块，严重时还会出现表面溃烂。如果出现肿块，准妈妈一般会感到不适、易出血，使说话、吃饭受到影响，且可能伴有疼痛。