宝宝拉肚子吃什么好的快 宝宝腹泻的原因

一、宝宝腹泻的罪魁祸首

　　1.胃肠炎

　　胃肠炎是婴儿腹泻的常见原因，因轮状病毒等其他病毒入侵肠道和胃从而发炎。暮秋和初冬是轮状病毒的横行时期，如果宝宝在这段时期腹泻、呕吐、发低烧、胃部肌肉抽搐，那么很有可能是感染了这种病毒，又发了胃肠炎。

　　2.细菌感染

　　没有熟透的肉类中带有一种叫大肠杆菌的细菌，如果食用了则会使宝宝严重腹泻。当宝宝粪便中出现脓血，腹部疼痛，发高烧时，一定要立刻就医。虽说因细菌感染而发生的腹泻有部分可以自己痊愈，但情况严重时也要给予足够的重视。

　　3.寄生虫感染

　　多多注意卫生方面的细节，对不良习惯坚决说“不”可以大大减少腹泻的概率,多洗手多换尿布不仅可以阻止细菌的传播，还可以减少寄生虫的感染。要知道，寄生在肠道内的梨形鞭毛虫很容易引起宝宝腹泻，所以爸爸妈妈一定要注重对宝宝的身体清洁工作，防止寄生虫传播感染。

　　4.抗生素

　　有的宝宝对抗生素是过敏的，如果宝宝在使用抗生素治病的期间发生了腹泻，则有很大的可能性是因为对抗生素过敏。此时，可以询问医生两全其美的解决办法。

二、要想好的快应该吃这些

　　焦米

　　众所周知，碳素具有良好的吸附性，若将大米炒焦后让宝宝服用，则其中的炭质部分能吸收多余水分，有效改善大便稀薄的情况。

　　酸奶

　　酸奶通过发酵，将难以被胃肠消化利用的大分子降解，提高了其吸收利用率，减少肠道内有害细菌的滋生，提高免疫力。

　　脱脂牛奶

　　脂肪含量小于0.5%的牛奶即为脱脂牛奶。脂肪含量大大减少无疑更利于宝宝消化，也降低了宝宝发胖的概率，还有防癌的功效，利于身体健康。

　　鱼蛋白粉

　　一方面鱼蛋白粉营养蛋白高，易于吸收养分;另一方面，其脂肪含量很少，没有一般奶粉所含的乳糖，易于消化，既有效缓解了宝宝腹泻又不会使宝宝缺乏营养。

　　熟苹果泥

　　苹果中含有的鞣酸和果胶都是治疗腹泻的利器。鞣酸又叫单宁，有收敛胃肠的功效，能有效杀死肠子中的病菌，起固结粪便的作用，而果胶加热后则可以吸附大量水分，增大粪便密度。蒸烂后用勺子刮成泥，香甜而细腻，既增加宝宝食欲又帮助宝宝止泻。

三、宝宝腹泻的注意事项有哪些

　　1.千万不要禁食

　　尽管婴儿在腹泻的过程中会有厌食的症状，胃肠的消化能力也大大减弱，但这并不意味着宝宝一定不能进食。若宝宝有进食的欲望，则要尽量满足，像想喝母乳的宝宝，以平常的状态对待即可，但其他食物则要控制摄入量了。喂食牛奶前要先兑水稀释，吃过后宝宝仍觉得饿的话，可以喂少盐的米汤和新鲜的蔬菜汁，如胡萝卜水等。喝粥类食物的宝宝要尽可能减少其摄入量，多补充无机盐和维生素。

　　2.及时发现脱水

　　严重的婴儿腹泻会导致宝宝发烧、呕吐，如果宝宝在这段时期内口干口燥、嘴唇开裂、少尿无尿、皮肤干枯毛糙、眼窝和前囟下陷、哭时没有眼泪等症状，那么宝宝很可能已经处于脱水的状态了，一定要立即送往医院。

　　3.预防和治疗脱水

　　含糖量为2%的口服补盐液对于宝宝由于腹泻而导致的脱水很有效果，既能预防也能治疗。每100毫升的口服补盐液中含有0.35克氯化钠、0.25克碳酸氢钠、0.15克氯化钾以及2克葡萄糖。这样的配方有利于及时补充体内缺乏的水分和无机盐，缓解脱水问题。

四、宝宝腹泻的食疗食谱大全

　　食疗方：

　　苹果汤：取苹果一只洗净，连皮切碎，加250毫升水，加食盐少许，煎汤代茶饮。

　　若宝宝超过1岁，可以吃苹果泥。

　　焦山楂麦芽饮：取山楂30克，炒麦芽30克，红糖15克。先用小火将山楂及麦芽炒至略焦，离火，加少许酒搅拌，再置火炉上炒至干，然后加200毫升水，煎煮15分钟，去渣后加入红糖再熬至沸，待温后分几次服用。

　　食疗方：

　　姜茶饮：取生姜10克，茶叶3克，加水煮沸后加少许红糖，代茶饮。

　　糯米苍白术粥：取糯米30克，白术12克，苍术6克。先将糯米略炒一下；白术及苍术放水煮15分钟去渣取汁，加入糯米煮粥食用。

　　食疗方：

　　乌梅葛根汤：取乌梅10只，葛根10克，加250毫升水，大火煮沸后改小火烧20分钟，去渣加红糖少许，分次饮用。

　　陈皮红枣汤：铁锅内放12只干红枣，炒成微焦，取洗净的陈皮（晒干的橘皮）10克，加入红枣和水煎15分钟，代茶饮。

　　食疗方：

　　胡萝卜汤：取新鲜胡萝卜250克，洗净，连皮切成小块，放入锅中加水煮熟后，喝汤、吃胡萝卜。