宝宝过敏体质多久能好_ 宝宝过敏体质应如何改善

一、宝宝过敏体质多久能好呢

　　感冒发热，是孩子的常见病。正常体质的孩子一年感冒发热的次数一般不会超过5次。孩子频繁感冒发热，除了先天发育缺陷外，很可能是过敏体质导致的。因为过敏体质的孩子，鼻子特别敏感，受到过敏原的刺激，鼻腔就会出现鼻涕，而鼻涕是细菌和病毒生长繁殖的沃土。这些细菌和病毒在孩子的身体里达到一定数量，孩子就会生病。

　　说到过敏，大家应该都不陌生，因为大多数人可能都出现过过敏现象。过敏和过敏体质虽然关系密切，但还是有区别的。有过敏症状的孩子不一定是过敏体质，过敏体质的孩子不一定存在长期过敏症状。

　　首先，过敏体质和遗传有关。一般来说，父母一方或者双方是过敏体质，孩子很可能也是过敏体质。父母的过敏症状越明显，孩子出现过敏症状的时间也越早。其次，过敏体质和环境有关。环境中的过敏因素越多，孩子表现出来的过敏症状就

　　越明显，时间也越早。也就是说，即使孩子是过敏体质，如果没有足够的过敏原刺激，一般也不会发生过敏反应。

二、宝宝过敏体质要如何改善呢

　　1、延长母乳喂养的时间

　　过敏体质的宝宝最好还是坚持母乳喂养，而且尽量延长母乳喂养的时间，至少应坚持到出生6个月之后。因为母乳中含有婴儿足够的营养成份，同时也含有多种对过敏有制约作用的免疫球蛋白及抗体，对防止过敏很有好处。无论是过敏体质的宝宝，还是有家族食物过敏病史的宝宝，等到身体免疫系统发育再成熟一些再添加辅食，尽量推迟到6～8个月时再添加，而蛋和鱼则要在出生满18个月以后再添加。

　　2、增加宝宝户外运动量

　　对于拥有先天性过敏体质的宝宝，随着年龄的增长，宝宝的体质会发生改变，免疫系统也逐渐成熟，大部分过敏症状都会有所改善。每天适度的运动可以增加宝宝肾上腺的分泌，激活宝宝的免疫细胞，提高免疫力，令宝宝尽早改变易过敏的体质。在各项运动项目中，则又以规律而渐进的运动种类为上选，例如跑步、做操、打球等。当然，如果能让宝宝利用运动时晒晒太阳是最好不过了，因为缺乏太阳照射的宝宝，不但比较怕冷，情绪也容易不稳定，这对改善过敏体质十分不利。

　　3、将宝宝卧室打扫得干干净净

　　居家环境的改善是过敏疾病治疗和预防最重要的一环。控制环境的湿度，减少卧室的尘埃和避免接触刺激物，是预防过敏的有效手段。常见的过敏原包括：尘螨、霉菌和蟑螂。尘螨是一种显微镜下才看得见的微生物，大约0.2厘米～0.5厘米，以人或动物脱落的皮肤、毛发为主食，喜欢生长在温暖潮湿的地方。针对尘螨的生活特性，可采用相应的措施来减少。

　　4、睡眠好才是强壮基础

　　科学家发现，睡眠时人体内会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，可促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌或病毒消灭。也就是说良好的睡眠与人体免疫力密切相关。

　　宝宝睡眠不足也会影响到生长激素的分泌，一些家长有晚睡的习惯，受其影响，宝宝也很晚睡。中医认为11点开始是肝脏的排毒时间，睡眠时间过晚容易导致肝脏排毒不畅，引发过敏。所以，还是让宝宝早睡早起比较好哦！

三、在不同年龄层孩子的过敏性损害表现有什么不同呢

　　（1）1岁以内，由于孩子刚出生，体内有妈妈带来的抗体，所以很少生病。这个年龄的孩子主要表现是揉眼睛、晚上睡不安稳，过敏严重的孩子会经常鼻塞、打喷嚏。另一个典型表现就是孩子突然不吃奶，或者奶量明显减少。如果孩子有这些症状，并在9~11个月大的时候，得过喘息性肺炎或细支气管炎，那么以后罹患气喘的机率就很大。

　　（2）3~5岁，这个年龄层是过敏的高发期。由于孩子经常外出，接触外界的过敏原越来越多，所以过敏症状在这里时期发作明显，特别是孩子上幼稚园后，更容易交叉感染。这个期间主要症状是：反复发烧或者高烧不退，经常伴有头痛、头晕、口臭，这是鼻前庭炎或者急性鼻窦炎导致的。

　　另外，高烧惊厥和心肌损伤也主要发生在这个阶段，绝大部分高烧惊厥的孩子都患有慢性鼻窦炎。心肌损伤的表现就是晚上睡觉的时候常出汗，不爱走路，半年内体重不增加，或者体重变化不大。

　　（3）5~8岁，孩子消瘦、爱动、爱出汗、话多、聪明，但脾气比较大、马虎。有慢性鼻窦炎的孩子经常出现高烧和扁桃腺化脓。我把它总结成两句话：一是没有长骨头，站不直，坐不正；二是没有长耳朵，别人说话像没听见一样，做事情拖拖拉拉。

　　（4）8~12岁，孩子体力不好，喜欢趴着、躺着，有驼背。孩子放学回家后的第一件事就是躺下来或者靠什么地方。老师反映孩子比较聪明，就是不听话或不用功，经常丢三落四的。

　　（5）12~16岁，孩子做事马虎或者学习成绩下降，或成绩忽高忽低。老师会发现孩子上课老想睡觉，注意力不集中。体育课跑步成绩不好。其他疾病也会有上述症状，不是一定就是过敏性症状，这一点请家长注意。

四、宝宝过敏体质的表现症状有哪些呢

　　宝宝过敏常见的症状有过敏性角膜炎、呼吸道出现气喘、过敏性鼻炎、皮肤出现异位性皮肤炎、荨麻疹等。出现过敏主要是因为体内某种蛋白质变异、缺陷或功能的发育迟缓，影响宝宝对食物的吸收、消化。过敏现象虽然比较普遍，但存在个体差异，尤其遗传性特征明显。如果父亲有过敏现象，宝宝过敏几率为30%；如果父母亲均有过敏现象，宝宝过敏几率高达70%。过敏常发生于3岁以下，其中1岁为高发期，这个时候妈妈们要特别注意。

　　1、消化系统方面：孩子出生以后放屁很多，并且声音响亮，还经常容易打嗝。有些孩子还会出现生理性腹泻，一天大便6～7次，为稀便，主要原因是乳糖不耐受或者动物蛋白过敏。添加辅食以后这些症状就会明显改善。除了腹泻，便秘也可能是食物过敏的一种表现。

　　2、黏膜疾病：过敏性结膜炎引起眼结膜的过敏；过敏性鼻炎的孩子常常揉鼻子、抠鼻子、打喷嚏、流清鼻涕或者鼻塞。还有，小小的年纪就出现黑眼圈，这都和过敏有关。

　　3、呼吸系统方面：孩子反复气喘、支气管哮喘，和过敏高度相关。

　　4、神经系统方面：如多发性抽动、多动，也和孩子的过敏有关。这是因为长期过敏对黏膜的刺激会导致孩子频繁眨眼睛、耸鼻子、张嘴，甚至出现耸肩和抽肚子的症状，严重的孩子还会出现眼睛上翻、清嗓子、嗓子有怪声。

　　5、心脏方面：过敏性也会引起心肌损害，表现就是孩子不爱睡觉，入睡困难，晚上睡觉的时候容易出汗，其次是孩子不爱走路，经常要人抱，对自己感兴趣的事情精力充沛，不感兴趣的东西就耍赖，没有精神，一两岁的孩子有些时候还会频繁咬人。