宝宝睡觉吃奶好吗 宝宝怎样才能睡得好

　　​在宝宝睡觉的时候要不要给宝宝吃奶?这个问题是很多妈妈们都想知道的，因为对于一些宝宝来讲在晚上睡得不踏实是常见的事情，顒妈妈们在宝宝睡得不踏实的时候都会给宝宝喂奶认为宝宝是饿了，但事实上妈妈们的这一种做法是错误的。因为在晚上宝宝醒过来不一定就是因为肚子饿导致的，很有可能就是因为身体不健康导致的，这个时候给宝宝喂奶很有可能还会有反效果，因此对于妈妈们来讲仔细的检查宝宝的身体状况比起给宝宝喂奶更加重要。

　　那么到底宝宝怎么才能睡得好?让宝宝睡得好的方法又有什么?

　　一般来讲如果想要宝宝睡得好，最好的方法就是创造一个适合睡觉的环境给宝宝，让宝宝在晚上可以在一个舒适的适合睡觉的环境中睡觉，这样才能最好的方法，并且在日常生活中，妈妈们在白天的时候千万不要让宝宝睡得太多不然这样只会导致宝宝在晚上更加不愿意睡觉。

　　并且在睡觉之前很多爸爸妈妈都会跟宝宝玩一会儿，但是这样的做法是不正确的，因为在睡觉之前跟宝宝玩耍只会导致宝宝的精神变得十分亢奋。那么要宝宝睡得好就变得十分困难了。所以在睡觉之前如果想要培养一下亲子关系最好的方法还是和宝宝们讲讲故事，培养宝宝睡觉的气氛。

　　或许很多人都觉得宝宝没睡好并没有什么大不了的。但实际上如果宝宝在晚上没有睡好不仅会影响到宝宝的身体健康，还会导致宝宝的智力偏低。因此如果想要自己的宝宝变得更加健康快乐，就应该让宝宝在固定的时间准时睡觉。而在平时，妈妈们也可以通过逐渐培养宝宝生活节律感的方式来让宝宝很好的睡觉。而不要被别的事情影响。