婴儿多长时间喂一次奶 宝宝喂奶是否需要定时_宝宝多久喂一次奶

一、宝宝多久喂一次奶

　　经验丰富的妈妈一般都会告诉你，给宝宝喂奶，根本不用看时间。母乳喂养不是算术题，不用去数一天喂了多少次，也不用去记每次喂奶多少时间。在头几周，宝宝吸奶的力度和持续时间都会有很大的变化，有时候很短，有时候很长，可以长达一个小时。宝宝经常会在吃奶过程中睡着，半小时醒来后又想继续吃。妈妈这个时候就该让宝宝吃，因为前文说过，宝宝吃奶的次数比吃奶的时间更能促进乳汁的分泌。

　　还有的妈妈秉持着一边奶吃空了就换另外一边奶，直到两边奶都被宝宝吃空了，然后等待乳房再次充满奶水再给宝宝喂奶。事实上，妈妈的乳房根本就没有空的时候，一次喂奶后，不用等待乳房填满后再给宝宝喂奶。有研究表示，喂奶间隔时间太长奶水营养反而会下降。研究人员发现，随着喂奶的间隔时间拉长，母乳中的脂肪含量就会下降。喂奶次数频率越高，奶水反而更富含脂肪和热量。而且还有个有趣的发现，婴儿能够掌控妈妈的造乳能力，有些妈妈乳房容量较小，宝宝反而会更频繁地要求吃奶，以弥补奶水每次不足的情况，这里说的乳房容量较小和乳房大小无关哦！

　　很多妈妈还担心宝宝频繁吃一边奶乳头会疼，然后就遵循每边各喂3分钟，然后逐渐增加每边喂奶的时间，直到两边都能各喂10分钟，觉得喂10分钟足够了。事实上，只要掌握了正确的衔乳技巧和哺乳姿势，喂多久乳头都不会疼。而且有的宝宝饿了，妈妈的奶水也充足，可能不到10分钟就能吃饱，但是有的宝宝会拖上一段时间，而妈妈的奶水也不足，需要吃的更多，20分钟也不一定够。因此，硬性规定喂奶时间是相当不明智的。妈妈要记住，乳头疼痛多是因为不正确的吸奶动作引起的，而不是喂奶时间太长导致的。

二、给宝宝喂奶需不需要定时

　　其实，是不行的。如果定时喂奶的话，宝宝可能就会入睡不吃，而不喂奶的时候，他又想吃，哭闹不停。而且，定时喂奶并不能满足宝宝的生理需求，这样必然会影响到宝宝的生长发育。

　　所以，对于小宝宝来说，小编一般建议妈妈们按需喂养，也就是，宝宝想吃的时候就喂，不要管是白天还是晚上，也不用管上次吃奶和这次吃奶间隔了多久，宝宝想吃了，就要喂。另外，如果妈妈们觉的奶涨了的话就喂。

　　这样，不仅能促进母乳的分泌，还有利于促进婴儿生长发育。有实验证明，如果每天喂六次奶，那么平均每日泌乳量为520毫升。每天喂奶12次，平均泌乳量725毫升。刚开始的时候，一般小宝宝每隔2-3小时就会想吃奶，有些不禁饿的宝宝一个小时就要吃一次。这些情况都是正常的。因为，随着年龄的增加，宝宝吃奶的间隔也会越来越长。

　　当然，按需喂养正真想要做好并不容易，小宝宝由于还不会说话，所以无法用语言来表达自己的需求。那么妈妈们怎么样才能知道什么情况下宝宝吃饱了，什么情况下宝宝饿了呢？

　　宝宝饿了的话，主要会表现在这些方面。比如会从睡眠中醒过来，做出一些寻找乳头的动作，即便是隔着衣服，宝宝也会朝着妈妈的胸前拱；宝宝也可能会把自己的小手往嘴巴里面放，做出吸允的动作。或是，有时候还会发出呜呀呀的声音，甚至是哭闹，烦躁不安等等这些时候，就说明宝宝饿了，这时候妈妈们要及时给宝宝喂奶，满足他的需求。

　　而宝宝吃饱的话，他可能会把自己的小嘴巴闭上，然后心满意足的睡过去。或者是吃完奶之后，精神会很愉快等等。所以，当你能很好的掌握宝宝饿和饱的状况了以后，就能很好的安排给宝宝喂奶了。以上就是关于宝宝是否需要按时喂奶的相关介绍了，希望这篇文章可以帮助新手妈妈们更好的喂养好自己的宝宝。另外，妈妈们要多加了解喂养方面的知识，及时的发现自己喂奶中存在的问题，加以改正。

三、母乳喂养有哪些是需要注意的

　　一、忌产后盲目大补

　　哺乳期的妈妈要吃得好、营养够充足才能有充足、优质的母乳给宝宝。但吃得好并不代表需要大补，特别是对于刚生产完的妈咪而言，产后立即大补，会导致乳腺导管堵塞，乳房胀痛加剧，不利于下奶。所以产后最好先喝些清淡的蔬菜汤或者肉汤，5天以后再喝全汤。比如，产后不宜立即喝老母鸡汤，如过早食用鸡汤，会使产妇血液中的雌激素水平上升，抑制催乳素发挥作用，造成产妇乳汁不足甚至无奶。

　　二、忌吃寒凉食物

　　猪心、鸭肉、鱿鱼等甘凉的肉食，会减少生乳，哺乳妈妈最好不要吃。马齿苋、黄瓜、苦瓜、菜瓜，竹笋等，性寒凉，会引起哺乳妈妈肠胃不适或回乳。梨、西瓜、柑橘等水果性寒凉，产后体虚未出月子的妈妈也不宜吃。

　　三、忌吃回奶食物

　　韭菜、麦芽水等食物有回奶的作用，少吃或不要吃。人参也是如此，它不仅有退奶的作用，还容易造成子宫收缩和出血。此外，产妇的汤不宜放入当归、红枣，这些食材也会造成不下奶的情况。

　　四、忌产后立即控制饮食

　　有些上班族的妈咪，为尽快恢复体型，以便投入工作，产后便着力控制饮食，争取最短的时间把孕期增加的体重减下去。其实，这种观念是错误的。很多新妈咪可能不知道，产后立刻减少饮食，会造成乳汁分泌不足。但是，妈咪也不要为了哺乳而吃太多的食物，只要不觉得饿即可，注意合理搭配，营养全面。

四、母乳喂养是用奶瓶喂好还是亲自喂好

　　两者并用！

　　母乳用奶瓶好还是亲喂好？建议妈妈们两者都用，一来是亲喂次数多，才能刺激胸部把奶量建立起来，二来，刚开始胸部非常容易塞住有硬块，宝宝有连吸奶器都自叹不如的超强吸力，让妈妈胸部不会有硬块痛痛。

　　白天时，妈妈可以亲喂，晚上两餐则是拿预先挤好的母乳给宝宝喂，让自己好好休息。亲喂确实非常方便，不用温奶，不用怕奶坏掉，外出也不用带瓶瓶罐罐，随时都可以。

　　当心断奶！

　　当宝宝大一些后，喝奶就会溜号，这时可以改用奶瓶喂母乳，让宝宝喝饱一点。不过瓶喂很容易断奶，毕竟吸乳器无法完全模拟宝宝的吸吮动作，没有刺激，身体就以为不需要喂奶而自行断奶，很多妈妈就是这样无法喂满六个月纯母乳。所以记得就算瓶喂宝宝，每天还是得至少一次的亲喂。

　　很多妈妈做完月子重回职场，就发现突然断奶了！而根据我十个月来的母乳经验，发现其实母乳供给量并非十分稳定。

　　虽然每天给宝宝吸，有足够的刺激，但是固定每隔一段时间（大概是隔20-30天），就会有一次突然“疑似”断奶的情形，整天没有涨奶软趴趴的，当天晚上挤奶，也从固定产量150-180ml降到50ml甚至20ml。