首页 中医养生 运动养生 四季养生 食疗养生 养生人群 部位养生 文化 饮食 瑜伽 春季 男性 妇科 舞蹈 理论 健身 夏季 食谱 女性 四肢 孕妇

晚上哄宝宝睡觉的方法 怎么才能哄宝宝睡觉?

2017-04-10 来源:快问新闻部 作者:杨傲珊

  

  ​对于很多爸爸妈妈来讲在晚上哄宝宝睡觉都是一件并不容易的事情。所以在日常生活当中爸爸妈妈们更应该要多学习一些哄宝宝睡觉的方法。这样才能让宝宝在晚上更好的入睡。那么哄宝宝睡觉的方法有什么呢?怎么才能哄宝宝睡觉?为了让大家多了解一些相关的知识。今天我们就来跟大家谈一下相关的知识,让大家知道怎么才能让宝宝睡觉。

  首先,第一个给大家建议的方法就是吮吸。因为宝宝吮吸的时候可以起到安抚的作用。所以,如果晚上宝宝不愿意睡觉就可以给宝宝吸一下奶瓶或者奶嘴。那么宝宝就可以放松,从而加快入睡的时间。不过要注意的是,虽然吮吸对于宝宝来讲具有强有力的安抚力,不过如果长时间这样做是不自然也不健康的。

  第二个给大家介绍的方法就是,有节奏的动作,譬如说可以把宝宝放在摇篮上面,或者摇椅上面,慢慢的轻抚宝宝。可是要注意的是摇摆的时候力量不适宜太大,温柔的摇摆可以让宝宝快速的平静下来从而入睡。

  除此之外,按摩也是让宝宝快速入睡的方法之一。按摩对于宝宝也是有好处的,所以在晚上如果家长们想让宝宝尽快的入睡,就可以给宝宝轻轻的进行按摩。并且这种方法有别于以上两种的是,由于这种方法和宝宝有肢体接触,所以可以使得两者的亲子关系更加的融洽。

  最后,如果想要宝宝快速的入睡其实并没有大家想象中的那么困难。但是要注意的是如果宝宝在晚上不睡觉,那么家长们也不应该对着宝宝发脾气。因为这种做法是不理智的。并且如果长期以往还会损害亲子关系的建立。希望今天给大家介绍的知识可以帮助到大家。