孕妇感冒怎么办 孕妇感冒防治的方法

一、孕妇感冒怎么办好

　　1.求诊接受治疗。一般情况下，对于感冒这种疾病，家里还是会配备一些常用的药物。然而这些感冒药物不适合孕妇服用。孕妇们需要到医院接受医生的诊断，了解感冒的性质，合理选择药物。医生会根据女性的怀孕情况以及体质合理安排药物。

　　2.补水治疗。对于感冒问题，我们一定要多补水。补水利于身体健康。补水能够帮助孕妇促进身体的代谢，能够有效的改善孕妇的感冒问题。特别是存在喉咙疼痛的感冒问题，要注意多喝水治疗。

　　3.多休息。很多女性怀孕期间，还放不下手头的工作，工作压力大，自己的身心无法得到放松，感冒问题也是比较难以解决的。我们还是建议孕妇们要注意早点休息，补充足够的睡眠，让自己的足够的精力对抗感冒病毒。

　　4.补充维生素。对于感冒问题，饮食治疗方法是比较适合孕妇的。饮食中的营养能够提高孕妇的抵抗能力，能够有效的缓解孕妇的感冒问题。因此，我们建议孕妇感冒之后要适当食用富含维生素的食物。比如新鲜的蔬菜和水果都是很不错的。

二、孕妇感冒之护理注意事项

　　护理方法的选择对于孕妇感冒问题的解决也是有很大的影响。孕妇出现感冒现象之后，要特别注意自身的护理，防止感冒情况的加重。

　　1.防止着凉。对于感冒问题，孕妇们要注意自身的保暖，防止着凉。特别是节假日期间，孕妇们感冒之后，尽量在家里待着，不要到外面吹风。晚上睡觉之前，我们建议孕妇们泡一个热水脚，能够让自己变得更为暖和。脚上的穴位也是比较多的，能够帮助孕妇促进自身的血液循环。

　　2.保证室内空气流通。女性出现感冒问题之后，还是要注意自己休息环境的改善。保证房间内的卫生，打开卧室的窗户，保证室内的空气流通。通风是最好的消毒方式。

　　3.避免到人群多的地方。女性怀孕之后出现感冒问题，我们建议孕妇最好在家里休息，少到人群多的地方。

　　4.适当增减衣物。春天悄悄临近，气温逐渐回暖。孕妇感冒之后，也需要注意根据室外的温度变化增减自己的衣物。这也是很重要的。

　　孕妇感冒之后，治疗方法的选择要科学，根据医生的建议合理用药，要是感冒问题比较轻，可以选择食疗方式进行治疗。在护理方面也要注意细节，希望孕妇们能够尽快恢复健康。

三、孕妇感冒该如何防治

　　一、手是孕妇感冒的主要传播途径。预防方法是勤洗手，不用脏手摸脸。

　　二、“三高”饮食易孕妇感冒。高脂肪、高蛋白、高糖食物会降低人体免疫力，所以，预防感冒新的饮食方法是荤素搭配，注意营养平衡。

　　三、喜爱咸食易孕妇感冒。预防感冒就要多吃清淡食品，因为钠盐的渗透作用，上皮细胞的功能被抑制，降低了干扰素等抗病因子的分泌，病毒便乘机侵入上呼吸道黏膜诱发感冒。

　　四、足部着凉易孕妇感冒。如果脚部受凉，会反射性的引起鼻黏膜血管收缩，使人容易受到感冒病毒侵扰。

　　五、精神紧张和爱发愁也易孕妇感冒。情绪低落的人免疫功能降低，使人体杀伤病原微生物的能力降低，因为这时鼻咽部干扰素、核酸酶等抗病毒物质明显减少，呼吸道局部免疫功能减退，感冒病毒有机可乘。

　　六、牙刷不洁易孕妇感冒。有的牙刷常放在阴暗潮湿的地方，病菌容易滋生繁殖，刷牙时病毒通过牙刷移植到口腔内，容易诱发感冒。

　　七、红糖姜水，美美一觉。当准妈妈受凉，或感觉要感冒时，喝一碗热的红糖姜水，然后美美地睡上一觉。生蒜、生葱赛过药常吃生蒜、生葱头是预防感冒的好方法。大蒜素胶囊就是从蒜中提炼出来的。蒜不但有预防感冒之功效，还能抑制肠道致病菌。

　　八、与呼吸道防御。多吃含锌食物。缺锌时，呼吸道防御功能下降，孕妇需要比平时摄入更多的含锌食品，海产品、瘦肉、花生米、葵花子和豆类等食品都富含锌。

四、孕妇感冒治疗小偏方

　　1.孕妇治疗感冒的方法一：轻度感冒孕妇，可多喝开水，注意休息、保暖，口服感冒清热冲剂或板蓝根冲剂等。

　　2.孕妇治疗感冒的方法二：中医中药能有效地控制感冒病毒，同时又无毒性，所以中医的辨证论治、中药处方是治疗孕妇感冒最好的方法，感冒的孕妇可在医生指导下服用中药。

　　3.孕妇治疗感冒的方法三：感冒较重有高烧者，除一般处理外，应尽快地控制体温，可用物理降温法，如额、颈部放置冰块等;亦可选择使用药物降温。千万不要服用安乃近等副作用较大的西药。在选用解热镇痛剂时，要避免采用对孕妇、胎儿和新生儿有明显不良影响的药物，例如阿司匹林之类药物，可在医生指导下使用诸如醋氨酚等解热镇痛药。

　　4.孕妇治疗感冒的方法四：也可选用偏方，如用生绿豆一小把儿。大葱(靠近根部)三段儿。生姜三大片。红糖一羹匙。水一汤碗。

　　制作方法

　　①将绿豆放入蒜臼捣碎，放入大号的盖杯中，并加入一勺红糖待用。

　　②锅内加水一汤碗，烧开后，将葱段、姜片投入稍煮(一、二分钟)，连汤带料倒入盖杯中，盖上盖儿闷一小会儿，将葱姜捞出即可服用。

　　服用方法：晚上睡觉前，将做好的甜辣汤趁热喝下，接着蒙头睡觉。直到浑身出汗为止。